1、早上起來脊椎疼
典型腰肌勞損症狀,適當增加腰部肌肉鍛煉,注意不要進行力量型訓練,而是功能性訓練,提高肌肉質量後,疼痛會逐步緩解,如果疼痛不能緩解可以按照說明服用芬必得就可以了,如果長期反復腰背肌晨僵、疼痛,建議去醫院查一下類風濕因子和HLA-B27,排除一下類風濕性關節炎和強直性脊柱炎的可能性。
2、早上起床後脊柱疼是怎麼回事
你的這種病屬於強直性脊柱炎,患這種病的人都會出現你所說的那些症狀,以骶髂關節和脊柱附著點炎症為主要症狀的疾病。與HLA-B27呈強關聯。某些微生物(如克雷白菌)與易感者自身組織具有共同抗原,可引發異常免疫應答。
強直性脊柱炎屬於風濕病范疇,是血清陰性脊柱關節病中的一種。研究表明,該病原因尚不很明確,以脊柱為主要病變的慢性疾病,病變主要累及骶髂關節,引起脊柱強直和纖維化,造成彎腰、行走活動受限,並可有不同程度的眼、肺、肌肉、骨骼的病變,也有自身免疫功能的紊亂,所以又屬自身免疫性疾病。
由於強直性脊柱炎是較為常見的疾病,病程纏綿,且易造成殘疾,故應爭取早期診斷,早期治療。對16-25歲青年,尤其是青年男性,如出現下述症狀,則應特別警惕有無強直性脊柱炎可能。
3、主脊椎骨上半部分疼,怎麼辦?急!
建議去醫院檢查一下,確診後在對症治療。腰痛是一個癥候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛,也叫姿勢性腰痛,是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷,最常見的是腰肌勞損.
臨床上多推薦按倒走療法,倒走一直被認為是最有效的方式,倒走時注意穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少,疼痛感的減輕逐漸加大運動量,要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰(腰椎前凸)的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛煉自身肌肉,使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
倒走不方便,可以做無實物模擬實驗,赤足或穿平底鞋,前腳掌踩一本20毫米左右厚的書,堅持直立,體驗時間越長越好,感覺一下,疼痛有無減輕。
如果疼痛能夠減輕,考慮到安全性和不容易堅持,可以穿一雙負跟鞋,鞋底是前高後低的,能強制人體重心後移,矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢,和倒走的作用相同,也叫形體訓練鞋,穿著它正常行走就相當於倒走,但是更安全,鍛煉的總量更大,可以縮短康復時間,效果鞏固,樣子與正常的鞋接近,替代了常規的葯物治療和按摩理療。
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢,維持一個姿勢一旦超過了20分鍾,肌肉就會開始緊綳,無論是什麼姿勢,維持太久都不好,而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋,任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿勢,例如:不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰酸背痛的,要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉,有利於長期不合理姿勢腰痛的康復,有時間可以鍛煉一下。
4、脊椎上半部分疼痛【脊椎上半部分疼痛】
從這張片來看似乎骨頭沒什麼問題,我建議你查頸椎和胸椎的核磁共振,你應該有醫保吧,費用不成問題,考慮你的表現有胸椎管內神經病變的可能,所以必須要查的
(上海龍華醫院張霆大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
5、睡覺起來脊椎中上部分疼,睡的時間越長越疼得厲害,是怎麼回事?
脊椎中上部應該是胸椎的部分。
我懷疑是你睡的床或者一些睡覺習慣和姿勢不內正確容,壓迫到胸椎周圍神經,導致的疼痛。
建議去醫院照片子看看脊椎有沒有變形,如果發生變形,要及時矯正。
另外,我認為最主要是床的問題,因為如果床沒有問題的話,人在睡眠當中有不舒服的體驗時是會自己調節睡姿的。每個人在睡覺的時候都會活動身體以使身體達到舒適的狀態。
建議重新挑選一張軟硬適合自己的床,還有枕頭也很重要。
6、早上剛起床脊椎很痛怎麼回事?
你好:
建議到醫院做頸胸段X線、MRI檢查,排除椎管內佔位性疾病。
7、脊椎上半部分疼痛【脊椎上半部分疼痛】
從這張片來看似乎骨頭沒什麼問題,我建議你查頸椎和胸椎的核磁共振,你應該有醫保吧,費用不成問題,考慮你的表現有胸椎管內神經病變的可能,所以必須要查的
(上海龍華醫院張霆大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
8、醫生請進:早上睡覺起來上背部中間疼痛但起床一段時間後反而疼痛消失是怎麼回事?
多運動就好了~~長期不運動可以照成肌理變化!無大礙.
回答補充!先運動運動,沒效果再去檢查!相信我~~