脊柱t5s1

1、l3 4 l4 5 l5 s1椎間盤在身體哪個部位

L3：第三腰椎 

L4：第四腰椎

L5: 第五腰椎

S1：第一骶椎（其實骶骨是5個骶椎融合成的一個整體）

L5/S1椎間盤就是第五腰椎和第一骶椎之間的椎間盤。

(1)脊柱t5s1擴展資料：

腰椎間盤突出的好發部位以L4～5椎間盤最為多見，佔58%～62%;L5～S1次之，佔38%～44%，極少部分發生於L3～4以上的椎間盤，2個椎間盤同時發病者佔5%～10%。L5～S1椎間盤是整個脊柱最下邊的2個椎間盤，是全身應力最集中的部位，承受的壓力最大。

腰椎活動度較大，脊柱做各種方向活動時對下位椎間盤，尤其是纖維環的牽拉力最大。因為骶椎是固定的而不參與脊柱活動，脊柱活動時骶椎不產生相應的協調緩沖動作，脊柱上位各節段的活動最終均集中在最下方的2個活動節上。因此，L4～5椎間盤損傷的機會最多。

在臨床上，腰椎間盤突出症的西醫治療方法以消炎止痛、牽引治療為主，對於緩解病情進展具有積極作用。腰椎間盤突出症是臨床的多發病，常見病，治療方法多，復發很難避免，這是由疾病本身決定的，糾正不良的生活習慣，是當前的主要工作。

2、L5/S1椎間盤退變、突出何種手術合適？【腰椎間盤內突出】

腰5-骶1(腰4-5有輕度)間盤突出很明顯,壓迫硬膜囊,造成下肢酸痛麻脹,行走不便等.
沒有全脊柱的X光片,看不到腰曲是否有變直.
現在保守治療無效,神經壓迫很重,必須做手術治療.效果很好也很安全.
腎結石和腰間盤突出無關,需要另外治療.
我每周三全天出骨一科門診,就診時請帶全你所有的檢查,以免重復檢查,造成不必要的經濟浪費.

（211醫院高吉昌大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

3、s5椎體是什麼部位???

S5椎體是第五骶椎。
人體的脊柱從上至下是由七塊頸椎、十二塊胸椎、五塊腰椎、五塊骶椎及四塊尾椎構成。片子報告上C代表頸椎，T代表胸椎，L代表腰椎，S代表骶椎。
因此L1也就是第一腰椎，T2就是第二胸椎，S1就是第一骶椎。從剛才我給你說的那個順序往下排，

4、腰椎間盤突出（L5/S1）輕度

你好。
腰突嚴重與否不能光看影像檢查結果，本人的臨床症狀也很重要，是否有腿部的疼痛和麻木症狀？如有，則可考慮微創手術治療，症狀解除即為治癒，只是仍需日常保健，預防復發。籃球等激烈撞擊性運動強烈不建議進行，仰卧起做也不建議，其他鍛煉方法很多，為什麼要選這兩種。

注意事項1．急性期應睡硬板床，絕對卧床3周。2．注意腰部保暖，避免著涼。3．避免咳嗽、打噴嚏，防止便秘。4．症狀明顯好轉後，可逐步進行背肌鍛煉，並在腰圍保護下，下地做輕微活動，但是一定要注意不要過度負重，以免影響腰突症狀復發。5．避免劇烈的運動，避免超負荷負重運動。

鍛煉方法:1、站立扭髖兩腳分開與肩同寬，雙手叉腰，兩側髖關節向左右兩側扭動，同時肩部也隨著向後微微傾斜，左右共做100次。2、平卧在床上，雙膝彎曲把腳放在床上，而後用力將臀部抬起，離開床面約10公分，這時你會感到腰背肌在用力。堅持約3-5秒鍾放下，如此反復10下。依此方法每天做3次。3、腹肌的鍛煉：即做仰卧起坐，同樣是每次做10次，每天3次。4、交叉扭腰：兩腳分開與肩同寬，腳尖向內，兩臂伸直，一手在體側，一手舉過頭，如果左手在上，先向右側後方擺，然後右手在上，向左側後方擺。腰部也隨之扭動，左右各做100次。5、前彎後伸兩側分開與肩同寬，腳尖向內，漫慢向前彎腰，使手逐漸接觸地面，然後再向後伸腰，向後伸到最大限度，反復做10次。

5、CT印象：T3、T4、T5、S1椎間盤膨出；T4、T5椎間盤膨出伴突出；退行性骨關節病不知道

如果您描述沒有錯誤的話，您是廣泛的椎間盤突出、椎管狹窄，脊柱退行性改變，骨質增生。
如果您症狀明顯、可以考慮椎間盤臭氧注射術，以及脊神經卡壓臭氧松解術。

（盧偉大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

上海岳陽醫院盧偉 http://luwei8888.haodf.com/

6、L5-S1椎間盤明顯突出

學習倒著走 穿好負跟鞋

2011年05月25日科技日報 本報記者 盧素仙

■ 倒走是慢性、姿勢性腰痛和椎間盤突出的常規康復鍛煉方法，因效果良好簡便易行而備受推崇，但對於倒走的科學原理，人們的了解並不太多。

與其它運動相比，倒走的本質特徵，是人體重心向後移動，而重心是人體姿勢的決定性因素。脊柱在人體的後背側，只有重心也在後側，脊柱才會挺拔。大家可自我體驗，讓脊柱保持最挺拔的姿勢，重心一定是在腳跟的。倒走時重心向腳跟移動，脊柱趨於挺拔，身體前傾和腰椎曲度減小，既矯正了姿勢，又是鞏固性的康復鍛煉，而且是直接針對姿勢性腰痛的病因。

站立的時候也一樣，雙腳前腳掌踩一本厚書，只要讓腳跟低於腳掌，重心後移，就可以矯正姿勢。只是運用了外部的強制性力量，該方法在舞蹈形體訓練教學中，針對初學者較為常用。

這也給康復醫學帶來了啟示，鞋也具有地基功能，於是負跟矯形鞋便應運而生，簡稱「負跟鞋」，特點是鞋底前高後低。強制人體重心後移，矯正姿勢，這又與倒走鍛煉的原理完全相同，只是更安全，更容易堅持，在日常生活中正常使用，就可以起到替代倒走的作用，最初使用的幾天，腳跟會有輕微的壓痛感，說明是重心明顯後移了，這是倒走不容易達到的效果。負跟鞋最初的研究，也正是替代倒走鍛煉。

隨著人們健康意識的增強，負跟鞋品種逐漸增多。也出現了一些頗為牽強的產品，比如負跟拖鞋，雖然也是前高後低，但由於不利於行走且腳跟易滑動，容易導致前足和全身的緊張，不可能具有矯正姿勢的作用。專業的矯形鞋均不考慮拖鞋的形式，作為矯正人體重心位置、替代倒走的負跟鞋，要求更高。鑒別的方法也簡單，試驗一下該產品是否能夠輕松倒走，不利於倒走的，自然也就不具有替代倒走的作用。

負跟鞋的鞋底還需要有自外向內的保護性傾斜，避免踝關節損傷（崴腳）。正常人腳的壓力都偏向外側，所以鞋底外側磨損總比內側嚴重。負跟鞋強制重心後移至腳跟，會加劇這種壓力的外偏現象，而腳跟的跟骨又是圓形的，穩定性差，就很容易崴腳，所以鞋底外側必須適度加高，以減輕足底外側壓力，增強穩定性，避免損傷。這個安全性措施，也有利於雙腿內收，保持好的姿勢。

使用負跟鞋日常站立行走，足以替代倒走。它排除了倒走的安全性問題，也容易堅持，但容易運動過量，所以要特別控制行走速度，須緩步行走。在腰痛症狀不明顯的鞏固期，康復感覺可能也不明顯，會誤以為沒起作用，其實鞏固期的自我感覺都是這樣，不必大幅增加運動強度，矯正姿勢需要保持溫和鍛煉，能感到足跟輕微壓痛即可。鞏固期是必須的，尤其是對於椎間盤突出患者，要盡可能避免復發。這些原則與倒走鍛煉完全相同。

7、腰椎生理曲度變直，T5-S1腰椎錐體前後緣上下角骨質增生，變尖，T5向前輕度滑脫，該怎麼治療呢？

這病用中西結合治療就可以的，有滑脫就不要去做按摩牽引等治療，不然會更痛。

8、l5/s1椎間盤中央突出,請教達人

身體是可以容納一定異物的，椎管內亦是如此。影像學只能作為參考，不能完全照搬。很多影像學拍出椎間盤膨出、突出、甚至游離的人，其實並沒有腰疼過。真正的疼痛大多來自軟組織，也就是肌肉和肌腱。建議：不睡彈簧床墊、不久坐、病情加重期要卧床、恢復期做適當的腰部肌肉練習（小燕飛）、加強營養的補充（鈣制劑以及維生素D）。詳情可以查詢骨盆脊柱網了解腰痛症的機理，祝早日康復!

針對補充的問題：發作期需要卧床休息是正確的，但卧床期間，肌肉是完全放鬆的，長期下去會導致肌肉無力。臀部肌肉尤其是深部的梨狀肌出現問題就會導致腿部發麻甚至到腳趾都有麻木感。建議做小燕飛來鍛煉腰部、臀部以及腿部後側的深層肌肉。

9、L5-S1椎間盤輕度突出（中央型）

學習倒著走 穿好負跟鞋
2011年05月25日科技日報 本報記者 盧素仙
倒走是慢性、姿勢性腰痛和椎間盤突出的常規康復鍛煉方法，因效果良好簡便易行而備受推崇，但對於倒走的科學原理，人們的了解並不太多。
與其它運動相比，倒走的本質特徵，是人體重心向後移動，而重心是人體姿勢的決定性因素。脊柱在人體的後背側，只有重心也在後側，脊柱才會挺拔。大家可自我體驗，讓脊柱保持最挺拔的姿勢，重心一定是在腳跟的。倒走時重心向腳跟移動，脊柱趨於挺拔，身體前傾和腰椎曲度減小，既矯正了姿勢，又是鞏固性的康復鍛煉，而且是直接針對姿勢性腰痛的病因。
站立的時候也一樣，雙腳前腳掌踩一本厚書，只要讓腳跟低於腳掌，重心後移，就可以矯正姿勢。只是運用了外部的強制性力量，該方法在舞蹈形體訓練教學中，針對初學者較為常用。
這也給康復醫學帶來了啟示，鞋也具有地基功能，於是負跟矯形鞋便應運而生，簡稱「負跟鞋」，特點是鞋底前高後低。強制人體重心後移，矯正姿勢，這又與倒走鍛煉的原理完全相同，只是更安全，更容易堅持，在日常生活中正常使用，就可以起到替代倒走的作用，最初使用的幾天，腳跟會有輕微的壓痛感，說明是重心明顯後移了，這是倒走不容易達到的效果。負跟鞋最初的研究，也正是替代倒走鍛煉。
隨著人們健康意識的增強，負跟鞋品種逐漸增多。也出現了一些頗為牽強的產品，比如負跟拖鞋，雖然也是前高後低，但由於不利於行走且腳跟易滑動，容易導致前足和全身的緊張，不可能具有矯正姿勢的作用。專業的矯形鞋均不考慮拖鞋的形式，作為矯正人體重心位置、替代倒走的負跟鞋，要求更高。鑒別的方法也簡單，試驗一下該產品是否能夠輕松倒走，不利於倒走的，自然也就不具有替代倒走的作用。
負跟鞋的鞋底還需要有自外向內的保護性傾斜，避免踝關節損傷（崴腳）。正常人腳的壓力都偏向外側，所以鞋底外側磨損總比內側嚴重。負跟鞋強制重心後移至腳跟，會加劇這種壓力的外偏現象，而腳跟的跟骨又是圓形的，穩定性差，就很容易崴腳，所以鞋底外側必須適度加高，以減輕足底外側壓力，增強穩定性，避免損傷。這個安全性措施，也有利於雙腿內收，保持好的姿勢。
使用負跟鞋日常站立行走，足以替代倒走。它排除了倒走的安全性問題，也容易堅持，但容易運動過量，所以要特別控制行走速度，須緩步行走。在腰痛症狀不明顯的鞏固期，康復感覺可能也不明顯，會誤以為沒起作用，其實鞏固期的自我感覺都是這樣，不必大幅增加運動強度，矯正姿勢需要保持溫和鍛煉，能感到足跟輕微壓痛即可。鞏固期是必須的，尤其是對於椎間盤突出患者，要盡可能避免復發。這些原則與倒走鍛煉完全相同。