1、孕婦脊柱疼痛怎麼回事對肚裡的寶寶有影
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2、為什麼孕婦睡覺後總覺得腰酸背痛
懷孕時期,由於體重增加,激素改變,整個身體多少都會有些微水腫、韌帶鬆弛等現象發生。在懷孕初期,由於這些現象並不會對身體造成太大影響,因此,孕婦並不會感到腰酸背痛或行動不便,但是,到了懷孕中、後期,隨著肚子逐漸變大、體重增加,孕婦就會開始行動不便,甚至經常出現腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水腫等。其實,這些症狀都屬孕期的正常現象,准媽媽們不必過於擔心。最重要的就是不要彎腰駝背,否則,壓力往下時,脊柱就會不自主地彎曲,當然就容易造成腰酸背痛。所以,「姿勢正確」、「抬頭挺胸」,讓重量平均放在骨骼上,是預防和減緩腰酸背痛的最有效方法。特別提醒孕婦,做任何動作時,應避免突然爆發性的動作,因為這樣很容易造成韌帶受傷,所以,應切記「動作慢半拍」,不僅可保護胎兒和自身安全,也是避免腰酸背痛的好方法。
3、關於孕婦脊椎疼痛的問題
你好,這種情況建議去醫院檢查一下是否有缺鈣引起的可能,適量的補充鈣劑