脊柱推拿正位

1、我背部胸椎痛，脊椎凸起明顯，需要推拿矯正嗎

1：背部胸椎痛可能胸椎有錯位這是需要糾正復位的。是因為你的胸椎發生了錯位擠壓了神經而造成的肋間神經痛，或者胸壁疼痛。原因是用力不當造成的錯位。你後背胸椎疼痛的地方，也就是胸椎錯位的地方。解決方法告訴你：做這個復位一定要平爬在床上， 雙手向後放在身體兩側，身體自然放鬆。《需要叫家人幫助做復位》方法是握拳用手背中指大關節按壓住胸椎的疼痛點，右側疼就往左側方向推，反之就往右側方向推，推到不疼為止。推壓的力量是由輕到重，逐漸加力最大到10㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到胸椎不疼了。只要復位推壓到位你「後背胸椎痛」的症狀立刻就能消失。胸椎錯位處按壓疼的症狀需要5到6天以後才能長好，之後就不疼了。做這個復位是比較疼的， 因為胸椎骨錯位長時間擠壓神經已經很疼了，現在復位又要在長時間受到擠壓已經很疼的神經上再進行推壓，因此會很疼，但在可以忍受的范圍內。。2，脊椎凸起明顯，也是需要推拿矯正骨頭。矯正方法是，1，一定要睡木板床。2，平趴在平板床上，雙手自然放鬆放在身體兩側，可以叫家人幫你每天把」脊椎凸起明顯「的地方慢慢的加力向下推壓直到恢復原來狀態。請記住：一定要逐漸的加力，絕對不可以用蠻力又猛力的用力。而且最大不可超過10公斤的力。如果沒有別的問題胸椎是可以糾正好的。
2：你的頸椎病是可以治療好的。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等，治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。頸椎病如何治療我告訴你方法：1：首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題：用一個啤酒瓶枕在頸椎上，（枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好。），剛開始做會暈一會，過幾分鍾就好了。堅持做30到60分鍾以上。 如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了，頭部不暈了就可以了。你頸椎c3 4,c5/6都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。2：用大拇指一點一點的用力按摩寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睜開為止。3：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，頭不痛了，眼睛能看清東西了，要注意的是頸椎兩側凹陷處（一般只有錯位的一側疼痛，不痛的一側不用按），一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。4：整個做完復位之後必須要帶上頸椎保護托架，進行強制糾正不正確的頸椎姿勢。最少30天。5：睡覺應該用側卧的方式，不要平躺的姿勢。特別告知：頸椎，胸椎（含腰椎）完全可以同時進行矯正。胸椎和腰椎平躺時在胸椎下墊的小枕頭最高5公分。開始時可以2公分最後到5公分，可以適當調整。平常一定要注意身體姿勢的端正，否則會出現很多問題的。

2、脊柱調理怎麼樣

因為日常不正確的坐姿或者生活習慣，以至於會導致脊柱的彎曲，一般有後突或側彎等症狀，通過瑜伽針對脊柱練習的一些體式，來矯正脊柱回到正位，從而達到調理的效果。 查看原帖>>

3、脊柱側彎推拿管用嗎?

他只能保證你的脊柱柔韌性出來 沒有治療效果

4、脊椎被按摩師按響，是否會影響健康？

沒什麼事情，不用擔心。以前在部隊的時候戰友間相互按摩，就經常的按這個位置，按了之後感覺很輕松，現在有時干一天活，累了的話，爬在床上還會讓老婆按，一般都能按響。如果身體沒有活動開的情況下，一般都按不響的。

5、所謂的脊柱按摩真的有效嗎？

應該有用的吧。反正聽做過的朋友們反映都還不錯。不過脊椎這東西還是悠著點。得找正規的醫師或者老師。

6、脊椎按摩不當有什麼後果

組成脊椎的24塊零部件每塊上都有6個關節，因此可以向6個方向旋轉。脊椎發生靜態損傷後，這些零部件就會逐漸離開原本的工作崗位，形成錯位。因為幾乎所有從腦部出發的神經都經由脊椎到達人體的各個器官，一旦有一小塊零件錯位，壓迫到附近的神經、血管的軟組織，就會影響到相關器官和部位的信息傳遞、血液循環，進而影響器官的運作，使人體出現腰腿疼痛、心慌失眠、胸悶惡心、手臂麻木、視力下降、頭暈耳鳴等症狀。頸椎中下段錯位會使臂叢神經受壓，引起肩、背、手部疼或麻。胸椎第三節錯位會引起胸悶、氣慌，骶骼關節錯位又可能造成長短腿等等。頸椎錯位的一種常見形式是旋轉式錯位，司機、工程師、籃球運動員和經常從事高空作業的人士，最容易出現這種類型的頸椎錯位。　專業的脊椎按摩師在為病人進行按摩治療前一定會問清楚病人有沒有脊椎骨折、腫瘤、結核等脊椎按摩的禁忌症。如果有以上禁忌症仍然接受按摩，或者按摩師的手法不正確，就有可能會使脊髓受到壓迫、破壞，使病人高位截癱甚至死亡。

7、如何按摩脊背才讓人舒服？

背部按摩手法有哪些？上班族經常保持一個姿勢，頸背部常出現問題，這時候就求助中醫按摩。須知道，背部有很多穴位，學會正確的按摩手法可以幫助我們治療疾病，解決病痛。

按摩四個穴位解決背部疼痛

1、按揉委中穴

位置：位於人體的腘橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。

按摩方法：1）用兩手拇指端按壓兩側委中穴，力度以稍感酸痛為宜，一壓一松為1次，做50次；2）兩手握空拳，用拳背有節奏地叩擊委中穴，做50次。

2、按揉肩井穴

位置：位於肩上，前直乳中，大椎與肩峰端連線的中點，即乳頭正上方與肩線交接處。

按摩方法：用兩手拇指指腹分別揉按對側肩井穴，有酸脹感為宜，按摩50次。

3、 按揉肩貞穴

位置：在肩關節後下方，臂內收時，腋後紋頭上l寸。

按摩方法：兩手拇指指腹分別按揉對側肩貞穴，有酸脹感為宜，按摩50次。

4、按揉列缺穴

位置：在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1、5寸，當肱橈肌與拇長展肌腱之間。

按摩方法：用兩手拇指指腹分別按揉對側列缺穴，有酸脹感為宜，按摩50次。

以上背部按摩需要別人來幫助按摩，有種按摩手法自己也可以做哦。

(7)脊柱推拿正位擴展資料：

1、促進血液循環

一般來說，體溫與血液循環有密切的關系，體溫低血液循環也較低，體溫升高血液循環也隨之旺盛。足療可以改善足部血液循環，增高皮膚溫度，從而促進足部和全身血液循環;改善了心臟功能，降低了心臟負荷。

有人做過測試，一個健康的人按摩雙足30分鍾，其全身血液的流量增加女性為10-13倍，男性為13-18倍。可見，熱水足療可使血液循環順暢和改善。

2、促進新陳代謝

足療促進了足部和全身的血液循環，由於血液循環量的增加，從而調節各內分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺激素等等，這些激素均能促進新陳代謝。

3、消除疲勞

當人體十分疲勞時，就會出現足部血液循環不良的情況，導致代謝終產物、鈣鹽、乳酸微晶體等物質大量沉積。

參考資料來源：人民網-按摩四大穴位 輕松解決背部疼痛

8、怎麼把脊椎調到正中位？

?