運動後腰部中間脊柱疼是怎麼回事

1、腰中間疼是怎麼回事

你好請問你是腰百中間那根主骨痛嗎？脊椎那根骨痛嗎？還是中間那一根脊椎都痛度？一般這種拍片照出來也看不到的情況在中醫里屬症狀，他還問沒有延變成病，所以拍不出病變。建議你找個知名度好點答的老中醫看看，告訴他你的情況，一般只專有症狀的痛是身體向你發出的信號，表示身體這里有病變了。不然到時候查出來得的是強直屬性脊椎炎就麻煩了。

2、腰中間的脊椎疼怎麼回事？

病人出現腰部中間脊柱疼的情況，一是見於韌帶的勞損，與長時間的彎腰活動、長時間坐著以後不注意坐姿以及腰部長時間一個姿勢勞作有關系，導致腰部的韌帶受到反復的牽拉，引起韌帶勞損、損傷，出現腰部中間脊柱疼痛。再就是見於腰部椎體退變、骨質增生，增生的骨質在活動時就會刺激周圍的韌帶、關節囊，也會出現活動時腰部中間脊柱疼痛。還有就是見於腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫的病人，也容易在腰骶部中間的部位有明顯的酸脹疼痛。

3、腰中間的脊柱骨疼 是什麼毛病

腰椎間盤突出和腰肌勞損、骨質疏鬆症最常見。如果你不到40歲，不談骨質疏鬆。腰椎間盤突出症可能性最大，因為是中間痛，如果腿也痛那基本可以確診了。如果每天都是夜間疼痛加劇就去拍個片子，一定要排除腫瘤。腰背肌肉的鍛煉可以有效防止腰椎間盤突出和腰肌勞損引起的疼痛，俯卧撐，仰卧起坐、下腰等等。如果是骨質疏鬆就需要綜合治療了，補鈣、曬太陽、服用魚肝油丸、使用密鈣息鼻噴劑、鍛煉腰背肌肉等等

4、後背中間脊柱疼是什麼原因

呢?人們因為工作的原因長期對電腦久坐，會感到脊椎中間骨頭疼，站直不動就不疼了，下彎腰就很疼，等等症狀。那麼，後背中間脊柱疼怎麼解決呢?一起來看看專家是怎麼說的。 呢? 專家表示，引發後背脊柱中間疼痛的原因：長時間端坐的方式不正確會引發後背疼、長期伏案工作會引發後背脊柱中間疼痛、背部受涼氣侵襲會引發後背疼、身體過度勞累會引發後背脊柱中間疼痛、腰部缺乏鍛煉會引發後背脊柱中間疼痛;對於病理性因素引發的後背脊柱中間疼痛主要包括：腰椎間盤突出會引發後背脊柱中間疼痛、強直性脊柱炎會引發後背脊柱中間疼痛等，這些因素都可能會引起後後背脊柱中間疼痛的。 呢?當然引起後背中間脊柱疼的原因還有很多，但是不論是何種原因引發的後背脊柱中間疼痛，一定要引起高度的重視，盡早的就醫檢查、治療。如還有疑問，在線專家將為您詳細解答。

5、後背中間脊柱的部位疼是怎麼回事？體育課做了仰卧起坐後就有點疼，一

肌肉拉傷了，休息幾天就好了

6、為什麼健身後脊椎酸痛？

因為健身後細胞做無氧呼吸產生乳酸，導致脊椎酸痛。

運動和鍛煉需要能量。如果能量來自細胞內有氧代謝，那就是有氧運動。在有氧運動中，葡萄糖代謝後產生水和二氧化碳，可通過呼吸排出；而在無氧運動中，葡萄糖水解產生大量乳酸等中間代謝產物，不能通過呼吸排出。

乳酸的積累，過多的乳酸刺激肌肉增加滲透壓，使肌肉組織吸收更多的水分，導致局部腫脹，會使肌肉感到酸痛，乳酸積累通常發生在運動量較少的人身上，或是在缺乏運動的肌肉部位，突然達到一定強度。

(6)運動後腰部中間脊柱疼是怎麼回事擴展資料：

健身的益處

1、有益於氣機通達

爬行時，氣可通過運動，到達全身各部位，特別是四肢，因此對一些如腰椎部疾病、腰肌勞損以及多種頸、肩、脊柱病等，爬行均具有一定的療效。

2、有益於血液流暢

人體直立時，要推動氣血循環，就要克服血液的重力影響，心臟的負擔就會很重；而且人在直立運動時，以下肢活動為主，氣血會更多地下行，人體的心臟及其上部的器官氣血就會減少，爬行時由於心臟及其以上部位位置的降低，有利於全身的氣血循環，對防治心病等有積極意義。

3、有益於健腦

人在爬行時，頭部經常下垂，其氣血量相應增加，因此對其腦部健康非常有益。