1、拉丁舞可以當作頸椎和腰椎保健操嗎
可以的，拉丁舞要求身體的協調性，以脊椎為中心，頭頸胸腹部下肢五個部位各自舞動，既鍛煉了脊椎的活動度，也鍛煉了韌帶和肌肉的彈性、協調性。
2、跳拉丁舞時脊椎應該怎麼做
跳倫巴，恰恰，牛仔時，背脊應該挺直，跳桑巴時，身體應有一點點的浮動，而跳鬥牛時，背脊應往後仰，肚子向前頂住你的舞伴，擺出造型
3、乳腺癌骨轉移到脊椎能跳拉丁舞嗎
你好，這位朋友，現在像這種情況的話，肯定不能進行拉丁舞的，避免帶來更大的傷害。<br><br>你好，現在需要做的就是注意休息，定期去醫院進行治療，家裡一定要多注意陪伴。