1、強直性脊柱炎練瑜珈能練好么
瑜伽只是健身運動的一種。有病及早就醫。千萬別耽誤了。
2、脊椎變直
脊椎變直的原因多是由於脊椎的退行性改變引起的。要緩解，就要加強腰背部肌肉的鍛煉，減輕活動量，應用止痛葯物，平時建議睡硬板床，注意平時糾正不良姿勢等。
3、怎樣運動才能使脊柱變直？
推拿手法復位：可以平衡陰陽，調和臟腑，疏通經絡，改善肌肉、神經、骨骼的營養、散瘀活血、剝離組織粘連、解肌痙攣、可以恢復肌肉、肌腱、韌帶攣縮的作用。還有緩拿復位及平衡腰背胸肋凹凸不平的作用， 同 時也可以調節植物神經紊亂和內分泌紊亂等。
胸腰椎牽引：增加椎間隙，調整椎間隙不等寬問題，拉直脊柱，矯正脊柱彎曲，解除對神經根的壓迫。增加胸腔、腹腔、盆腔的容量，解除內臟或神經受壓的情況。
熱葯磁療：以加強葯物的吸收，促進氣血循環，加強骨細胞的新陳代謝，使營養成份得到良好運輸和吸收，加快病變組織的修復。
支具固定：穩定推拿、牽引的效果，迫使已復位的脊椎穩定不變，不發生回縮變化，也有擴大椎體間隙，平整突起，矯正彎曲的作用。另內附葯墊可24小時對病變部位給葯。
立牽：可以解除骨間肌、椎間韌帶、豎脊肌等的攣縮、粘連，加大椎間隙，拉正椎體，矯正彎曲。特別是對於頸椎、胸椎有極好的效果。
氣血循環機：1、活動脊椎和韌帶，具有矯正脊椎功效；
2、矯正脊柱左右的脫臼，糾正脊髓神經派出孔的彎 曲，消除對脊髓神經的壓迫以及末稍神經的麻痹；
3、消除肌肉疲勞，疼痛；
4、增加氧氣攝入量，提高血液攜氧力；
5、促進脊髓靜脈血球的製造功能；
6、調整自律神經功能，強化呼吸系統；
7、促進腸管蠕動，加強腸胃功能，能預防和改善腹痛，防止腸管制扭轉或閉塞；
維持牽引：維持胸腰牽的療效，加強椎間間隙，矯正拉直彎曲變形的脊柱，舒緩緊綳的神經。使得氣血循環運行良好,對於養分之輸送有極良好的幫助。
脊柱矯正器：剝離粘連，活動關節，矯正變形的肋骨、彎曲的脊柱及脊柱的旋轉；同時對病變部位施加葯物並形成一個磁場，加強對脊柱的矯正作用。
葯物：根據不同病情及病人體質，採用不同葯物、葯量予以輔助配合治療。
4、除了武館還有什麼地方可以學柔道?
縣體校，市體校，再打一點的就是體院了，我一開始就是在縣體校練得，後來考進了安徽體院。現在一直在練，如果你想學建議你到學校學不要到道館去學，因為體校比較正規，你練的好了可以參加比賽，進專業隊，進國家隊，甚至參加奧運會，就看你有沒有那個天賦了。
5、練習柔道的條件
我也是練柔道的，62公斤級的。你的條件很好，但練柔道你一定要有暴發力，協調，速度，和決定性力量，加上技術，還有一點，就是在實戰中一定要冷靜。謝謝採納。
6、腰椎曲度直可以練瑜伽嗎
?
7、得了強直性脊柱炎，能練武術嗎
不能，強直性脊柱炎日常生活，要注意維持正常姿勢和活動能力。避免強烈浮動，使病情加重，最好不要練武術。可以參與一些力所能及的勞動和體育活動。