1、後背脊柱中間長出一個硬疙瘩相大棗那麼大還疼,外表什麼也沒有是不是膿瘡呀?
你好,你這樣的情況幾天了,可能是毛囊炎的
2、腰部左側脊柱旁有硬塊,按壓有酸痛感,是怎麼回事?以及淋巴結發炎、疼痛問題。
建議您先去醫院檢查一下,再對症治療也不遲。
腰痛是一個癥候群,其原因有很多,除了脊柱抄原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能百性腰痛,也叫姿勢性腰痛,是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷,最常見的是腰肌勞損.
腰肌勞損的特徵是腰部姿勢不正,腰椎向前弓,骨盆前傾,走路撅屁股。 腰部僵硬酸痛,起床的時候最重,活動後逐漸減輕。
臨床上多推薦按倒走療法,倒走一直被認為是最有效的方式,倒走過程中可以有效矯正腰(腰椎前凸)的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,度還能鍛煉自身肌肉,使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
鑒於安全考慮,可以穿一雙負跟鞋,鞋底是前高後低的,和倒走的原知理相同,替代了常規的葯物治療和按摩理療。
功能性腰痛在一些醫學檢查上如X光檢測都沒有異常表現,但是有的患者卻腰痛很嚴重,所以正確的站姿、坐姿也是很重要的,一些辦公室白領、電腦工作者,還有工作時必須保持同一種道姿勢的人,患腰痛的幾率就要高。
3、後背突然長出一個特別大特別硬的疙瘩,還好疼,也看不到裡面有東西,這是什麼?
這個考慮毛囊炎,也就是火癤子,如果有白色膿擠掉,外塗紅黴素軟膏,小點的無需治療會自愈!
4、後背腰部長個硬疙瘩,很疼怎麼回事 後背腰部長個硬疙瘩,很疼怎麼回事
怎樣預防腰椎間盤突出症? 腰椎間盤突出症最主要的原因是本身的退變和外傷。因此,如何延遲腰椎間盤的退變以及避免外傷是預防突出的根本途徑。1.加強腰背肌的鍛煉兩側強有力的腰背肌可以穩定脊柱、減輕腰椎的負荷、增加局部的血液循環、減慢腰椎間盤退變的過程,防止腰部的軟組織損傷和腰肌勞損。腰背肌的鍛煉的方法常用的是小燕飛(圖11)。北京協和醫院骨科趙宇2.保持腰部的正確姿勢當姿勢正確時,韌帶維持脊柱的靜力平衡以及負重,不容易疲勞,也不容易勞損。在立位和坐位,應保持下腰部平坦,使腰部避免過度前凸。最好坐硬椅,椅子既不能過高或過低,過高易使雙足離地,大腿後部肌肉受壓,影響骨盆的放鬆;過低時,增大髖關節的屈曲度,使骨盆向前傾斜,這些都容易引起腰肌勞損。避免長時間地在一個固定體位下工作。長期半彎腰工作者,工作時應保持下腰平坦,使重力落於髖關節處,這樣不易疲勞。3.避免過度彎腰的活動在日常生活和勞動中,萬事要量力而行,預防腰部扭傷。抬擔重物時,要注意身體的平衡和動作的協調,不要勉強做一些力不從心的工作。尤其有腰部勞損的人更應注意。彎腰取重物時,最好先將膝關節屈曲,然後蹲下,避免腰部過度彎曲,減輕腰椎負荷,減少椎間盤突出的可能。伸直身體時,不可猛力伸腰,要盡力伸髖、伸膝,避免腰部承受過大的力量,造成損傷。4.注意減肥科學飲食,控制體重,不要因身體過重給腰部帶來過重的負擔。 查看原帖>>
5、後背蝴蝶骨旁邊有個硬疙瘩摸著很疼是什麼?
後背疼的原因有多種,如深筋膜炎、肌腱勞損、睡硬板床、近期勞累過度等。
如是前兩種原因中的一種,就服用「消炎痛」和給予熱敷;如是後兩種原因,就增加休息,改卧軟床。
6、我背和腰的中間處那部分,脊柱左邊按下去有一個很大的腫塊,硬的,平時不痛不癢,不會移動,是什麼?
身體不適,建議別在網上道聽途說,建議去醫院檢查一下,相信醫生會給你講明白,好對症冶療,祝健康!
7、男人後背腰部皮下長一個硬疙瘩,按下很疼怎麼回事?
怎樣預防腰椎間盤突出症?
腰椎間盤突出症最主要的原因是本身的退變和外傷。因此,如何延遲腰椎間盤的退變以及避免外傷是預防突出的根本途徑。1.加強腰背肌的鍛煉兩側強有力的腰背肌可以穩定脊柱、減輕腰椎的負荷、增加局部的血液循環、減慢腰椎間盤退變的過程,防止腰部的軟組織損傷和腰肌勞損。腰背肌的鍛煉的方法常用的是小燕飛(圖11)。北京協和醫院骨科趙宇2.保持腰部的正確姿勢當姿勢正確時,韌帶維持脊柱的靜力平衡以及負重,不容易疲勞,也不容易勞損。在立位和坐位,應保持下腰部平坦,使腰部避免過度前凸。最好坐硬椅,椅子既不能過高或過低,過高易使雙足離地,大腿後部肌肉受壓,影響骨盆的放鬆;過低時,增大髖關節的屈曲度,使骨盆向前傾斜,這些都容易引起腰肌勞損。避免長時間地在一個固定體位下工作。長期半彎腰工作者,工作時應保持下腰平坦,使重力落於髖關節處,這樣不易疲勞。3.避免過度彎腰的活動在日常生活和勞動中,萬事要量力而行,預防腰部扭傷。抬擔重物時,要注意身體的平衡和動作的協調,不要勉強做一些力不從心的工作。尤其有腰部勞損的人更應注意。彎腰取重物時,最好先將膝關節屈曲,然後蹲下,避免腰部過度彎曲,減輕腰椎負荷,減少椎間盤突出的可能。伸直身體時,不可猛力伸腰,要盡力伸髖、伸膝,避免腰部承受過大的力量,造成損傷。4.注意減肥科學飲食,控制體重,不要因身體過重給腰部帶來過重的負擔。
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