側卧會導致脊柱側彎嗎

1、睡覺姿勢不好會導致脊柱側彎嗎？

會的？但是一個人睡覺一個習慣那啊？枕頭整好啦？不趴著睡覺就行啦？人睡著了誰也不知道是什麼姿勢啊？老變動啊？

2、脊柱側彎跟睡姿有關嗎？

原因有哪些?

1、神經癱瘓性脊柱側彎。這種側彎最主要的是脊髓前角灰質炎後遺症，其次有腦癱後遺症等。

2、幼年患者的膿胸、結核性胸膜炎及在未成年患者胸壁上施行胸廓成形術，均可導致十分嚴重的脊柱側彎。

3、營養不良。佝僂病患者有發生脊柱側彎的可能，且多發生在胸椎上段。

4、神經刺激性脊柱側彎。如腰突症等病。

5、後天性下肢長短不齊者及放療後的脊柱側彎。嬰兒由於某種疾病接受放射治療，放射抑制了椎體的生長，這種抑制可能是嚴重的，因而可能引起嚴重的畸形。脊柱側凸俗稱脊柱側彎，它是一種脊柱的三維畸形，包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。正常人的脊柱從後面看應該是一條直線，並且軀干兩側對稱。如果從正面看有雙肩不等高或後面看到有後背左右不平，就應懷疑「脊柱側

3、年紀輕輕就脊柱側彎，這是什麼而原因造成的？

在這個社會越來越多的人身體處於一個亞健康狀態，不管是什麼年齡段。比如到小學教室，我們會看到很多孩子戴著眼鏡，這就是一個亞健康的狀態。 

除了小學生這個年齡階段還有其他的年齡段，特別是三十歲左右的一些參加工作的年輕人，按理說他們的身體應該處於最鼎盛的時期，可是就是這個年齡段，會有很多的年輕人在自己的工作崗位上面猝死。

我們今天的問題主要是說年紀輕輕脊柱就側彎。我認為在沒有病的情況下脊柱側彎一般跟自己平常的習慣有關。特別是學生，在學生時代一些不好的習慣會給自己的身體帶來很大的問題。

在年紀很小的時候由於骨骼還沒有發育好，這樣就造成骨骼很容易變形。這就是為什麼很多學生背有些駝，還有一些情況就像問題中的這個年輕人一樣脊柱側彎。

對於脊柱側彎這是一個比較嚴重的問題，所以在學校上課的時候學生一定要糾正自己的坐姿。不然從很小的時候自己的骨骼就發生了變化，等到長大骨骼長好的時候再去糾正，就比較麻煩了。

除了平時不好的坐姿習慣導致脊柱側彎，還有就是一些病理引起的了。可能由於代謝疾病導致自己出現了一些骨骼方面的疾病。比如說骨軟骨病，還有軟骨發育異常等一些情況。

還有一個病理原因就是異物的出現導致脊柱側彎，這些病理狀態有腫瘤壓迫，炎症等一些情況，如果在發育過程中出現這些就會導致發育不正常，可能引起脊柱側彎。

4、晚上側著睡覺會導致脊椎側彎嗎

如果經常側睡，肯定會對脊椎有影響。但是睡姿分為平躺睡，側睡，卧睡。
只要小時候讀書和生活習慣上，不勾腰塌背，筆直的坐姿，筆直走路，脊椎固定後，就沒有多大影響。

5、脊柱側彎與睡姿有關嗎？

你也想的太簡單了，如果能那是上還會有側彎的患者嗎？

你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股)，如果沒有可能是不良姿勢引起的。

髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法

1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟並攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)

看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)

後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。

6、一個人側躺睡覺時間久了，會對脊椎產生什麼影響嗎？

 隨著社會發展以及科技進步，現在人們對於自己身體健康也越來越重視，同時在日常生活當中，人們經常會對一些疾病的防護與治療也更加的上心，而在日常生活當中是一個人如果側躺時間睡覺久了，其實並不會對我們的脊椎造成什麼影響。

 要知道現在隨著生活壓力越來越大，人們在日常生活當中的節奏也隨之加快。而充足的睡眠能夠有效的使得人們能在學習和工作當中保持一個充足的精神狀態，並且睡眠也可以使我們快速的恢復能量，使我們的精神得到放鬆。

 而每個人在睡覺過程當中，他的睡姿都是不一樣的，之所以每個人的睡姿不同，這是由於在睡覺過程當中，人們往往需要找到一個使得自己舒適的姿勢入睡，因為這種姿勢會使得他們會感到身心放鬆，更加有利於他們快速進入睡眠狀態。

 因此在日常生活當中，有的人喜歡側躺睡覺，但是大部分人認為側躺睡覺會使得我們的脊椎產生一定的危害，而這種說法是錯誤的，而長時間的側睡並不會使我們的脊椎造成彎曲，因為我們的脊椎彎曲是跟我們在日常生活當中工作或者是學習的姿勢有一定的關系，當我們在睡覺的時候是處於全身心放鬆的狀態，因此長時間側睡對於脊椎並沒有什麼危害。

 人在睡覺當中的睡姿完全可以說是因人而異的，每個人在睡覺的時候都喜歡找到一個屬於自己的睡眠方式，而這種睡眠方式會使得他們的身心得到一定的放鬆。因此有的人便喜歡在日常生活當中長時間側睡，這是由於他們認為側睡會使得他們能夠快速的進入睡眠狀態。

7、長期躺著玩手機，容易造成脊椎側彎嗎？

當今時代每個人基本上都擁有了一部手機，而他們也是隨時隨地都在拿著手機玩，很多時候他們都是躺在床上或者沙發上玩手機，是他們並不知道長期躺著玩手機容易造成脊椎側彎，頸肩酸痛，心慌消化不好等並發症，而且還容易影響我們的視力。
在這個科技創新的時代我們隨時隨地可以看到那些人拿著手機在各個角落裡玩的人。很多時候我們可以看見他們坐在外面的椅子或者是在地鐵，公交車上，長期玩手機不僅會影響我們的視力，而且還會影響我們脊椎的發育，而長期躺著玩手機的人更容易使脊椎發生側彎。如果你是平躺著對脊椎是沒有影響的，如果是側躺就會對你的脊椎造成影響。你側躺著的話受力不均勻會使一邊負重才會損傷脊柱，所以才會導致你的脊椎彎曲。無論你以什麼樣的方式玩手機都會影響我們自己身體的一些健康。坐著或者站著都會使我們的脊椎發生彎曲，影響它的身正常生長。如何玩手機都應該節制一點，當你玩一段時間長之後，你會發現肩頸酸痛心慌，而且特別是自己的頸子比較疼。這時候我們就應該放下手機到外面走走或者是活動活動筋骨。不能一整天都抱著手機或者躺在床上玩手機，不僅會影響我們脊椎的正常生長，而且還會影響我們的視力。所以我們不能長期使用手機，以免產生依賴對身體造成損傷。每天要節制的玩手機，並且要經常多做鍛煉，活動筋骨。所以我們平時玩手機的時候盡量保證自己的坐姿端正，而且不能躺著。躺著容易影響視力，而且也會對脊椎造成側彎。

只有做到規范的坐姿玩手機盡量避免躺著玩手機，這樣才會使我們的脊椎正常的發育，保證我們的視力不會受其影響。 

8、右側卧會導致脊柱側彎嗎？

睡覺最好平躺著睡，經常右側卧著睡覺會對脊柱有影響。

9、請問習慣側睡會不會造成脊椎側彎

你這個不會是由於側睡而造成，也許是平時沒有注意好走姿或坐姿，盡量不

要背那種邊帶的包包，這樣更容易形成兩肩的不平，尤其表現在青少年。當然一

天兩天很難糾正過來，這個是需要時間來恢復的，平時一定要注意了。至於睡

姿，實際上最好的睡姿還算是向右側卧屬最健康的了，不會壓迫到心臟。