脊柱駝背手術前後對照圖

1、脊椎彎曲俗稱駝背，可以做手術嗎

不建議手術！
如果你的作息姿勢不改，手術後還會駝背的。
建議你用斜面床墊試試，當然，不管是什麼方法，都要注意平時的作息姿勢要正確。
採納我的回答吧！

2、人駝背和龜背區別圖

最近有不少網友問我，關於含胸拔背的問題。基本上網友們把含心當做含胸。首先要搞清楚胸的位置，胸在心窩之上鎖骨之下二三寸處。其實，人在自然放鬆站立時，頭正目直，頸項貼領，胸椎呈現微微後凸的生理弧度，背肌自然舒張，即已經基本達到了含胸拔背的要求了，只不過需要在意識上再加強一點就行了。脊柱在中正不偏的狀態下，兩肩中間的背脊骨有著微微鼓起上提之意，與松腰落胯形成微微的伸拔對拉運動，這樣可以疏通背部經絡，調和氣血，從而改善脊柱的彈性。含胸拔背時內部橫膈膜向下舒張，有助於氣沉丹田，可使上體輕靈，下體穩重。如果再加上肩撐肘橫的話，背部就正好可以形成淺度的弧形。但有許多人把含心當做含胸去練，結果氣淤胸部，會引起胸悶。嚴重的還會頭暈、咳嗽。一旦出現上屬症狀，就需趕快去請明師指點，及時處理。而這里的含胸是指胸部內氣向胸腔四周彌散，形成一個圈狀好像把胸腔包圍住一樣，含是包含的意思，並不是明顯地凹進去，這一點非常重要。正所謂：「胸如空洞」。大成拳直接叫空胸。我在教學生時，用八個字（暢開胸懷、心平氣和）對胸和心的要求。這樣可以避免學生把胸和心搞混了。如果用來化解對方來力或發力動作，那就不一樣了，那時需要深度的弧形，兩肩與背脊可呈現為向後圓拱的弧形，因而背部肌肉擴展拉伸有綳緊的感覺，拔背程度越深，氣貼背的感覺越明顯。這種感覺就像沖涼後，背部都是水珠，薄浴巾蓋在脊背上一樣。

前人所說的氣貼背是一種內氣運行中的感覺。也就是楊澄甫先生在文中所說的：「能含胸自能拔背，能拔背，則能力由脊發，所向無敵。」確實，這種拔背，十分有助於整體勁力的發放，使發勁充分而暢透。此處所說的拔背是指一定深度的拔背，並非指淺度弧形的拔背，也就是前輩們所說的龜背。

我曾經用雙手搭在王選傑師父的胸部，向師父發力，只感覺王師父胸部象海綿吸水一樣，把我的雙手吸進，然後，師父雙手挑掛我兩臂，我兩腳跟一離地，只見師父身體微微往前一抖，頓時，我騰空而起被甩出丈外。回想起當初的情景，還記憶猶新，師父當時的身形就是深度的含胸拔背。但初學者往往把龜背練成駝背，駝背是把身體縮成一團，中間沒有展開，只合沒開，把心胸部凹進太深，引起胸腔被壓縮，出現心痛、呼吸不順暢，破壞了自然生理曲線。所以，我教學生習慣把龜背稱之謂甲魚背，這樣即形象又好理解。

3、我走路駝背，坐著駝背……但是去醫院檢查脊柱骨沒有變形，但是駝背真不好看，矯正幾次都沒矯正過來，還有

4、駝背的人躺下時和正常人的對比圖

就是一個直著的，一個馱著的，駝背一般都是長期不合理姿勢造成的，你版可以先靠牆站立，第二，可以權做踩書站立練習，前腳掌踩一本2厘米的書，腳跟著地，第三，行走時可以使用前高後低的形體矯形鞋，也叫負跟鞋，第四可以做正之本拉伸：仰卧，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起並攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關系，保持時間越長效果越好。