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脊柱側彎該告訴

發布時間:2021-02-27 13:30:27

1、開始沒多久的戀愛 她坦白的告訴了我她有脊椎側彎,那時不知道該怎麼辦的我詢問了父母 結果不歡而散 因

自己喜歡,就可以,做好自己家裡的思想,然後去看看病嚴重不。不管身體怎麼樣,生活還是要繼續的。喜歡就要去追

2、脊柱側彎要注意什麼

養成健康的飲食和運動習慣
避免讓脊柱過於勞累,平時走路的時候應該是挺胸抬頭,不要挺著肚子,這樣腰椎前凸會壓迫到腰椎神經。為了避免頸椎側彎,睡眠時不用臉向下的姿勢,為了保持頸椎的健康弧度,調整好枕頭的高度,改正喜歡高枕頭的習慣。
建議食物中多些富含鈣和蛋白質的東西,營養跟得上能夠提高骨骼質量,提前預防骨質疏鬆。這樣的食物有牛奶雞蛋和瘦肉等,不要忘了新鮮的蔬果,葷素搭配,營養均衡就好。但是要注意,給身體補充營養的同時避免吃太多,如果飲食量太大,導致體重增大,腰椎的壓力也會增大,腰椎的壓力變大不利於脊柱側彎的恢復。
患者在工作學習的過程中一定要保持正確的姿勢,現在的年輕人甚至是小學生發生脊柱側彎的原因就是在工作學習時坐姿站姿不正確,有的小學生寫作業時甚至是趴在桌子上,這就是脊柱側彎的病因。在矯正的過程中,一定要改正這些壞習慣,不管是坐還是站都要挺胸抬頭,這樣脊柱腰椎的壓力變小,脊柱側彎的矯正過程難度也小了一點。
要多做體育鍛煉,適量的運動能夠強化骨骼,增強骨骼的韌性,還可以強化肌肉增加關節柔軟度,防止骨骼的老化。最適合脊柱側彎患者的運動是游泳,在水裡因為水的浮力作用脊椎和腰椎的壓力是最小的,全身的骨骼關節都沒有什麼壓迫感,這樣的運動很適合患者用來練習增強骨骼韌性。所以脊柱側彎的患者閑暇時可以多去游泳。
輕度的脊柱側彎可以矯正過來,這個矯正的方法患者最好不要自己拿主意,特別是兒童脊柱側彎,矯正不過來的話對孩子的身體發育很有影響,所以脊柱側彎的患者最好是去醫院檢測側彎的程度,讓醫生來決定用什麼矯正方法才最好。

3、脊柱側彎在日常生活中應注意什麼?

首先從病的名字上復解釋,制是肌肉的勞累性損傷,所以是可以治癒的。
我給你的建議:
不要保持一個坐姿過久,一段時間後起來做挺腰動作以及左右搖擺一下自己的腰部。同時坐的時候注意保持脊柱無側彎。
可以自己按摩一下勞損的肌肉。
中醫上的針灸有一定的作用。
可以自己熱敷,或者來醫院做一下理療。
上面所有的都是促進勞損恢復的方法,但最主要的還是平常自己注意姿勢,注意愛惜自己的身體。
祝早日康復。
希望我的回答對你有所幫助。

4、脊柱側彎,你說我這個情況我該怎麼辦?

別那麼壓抑嘛~~什麼也不如生命重要啊!!!
我也是側彎,剛做過手術。期間同學一直來看我,給我補課,真的好哦感動呢!!!
你是先天的嗎?還是先去醫院看看吧……其實一個手術做下來也就10萬塊錢。到些大醫院看吧,我本來就是北京人,就在協和醫院看的。那裡像沈建雄、仉建國都不錯。現在正常的學習生活都不影響了。
這不就是個病嘛,沒什麼好自卑的。
要是還想不通,那就找我聊聊吧……

5、脊柱側彎,要怎麼矯正,可以完全復原嗎?

脊柱側彎帶支具只會穩固病情,防止病情加劇,沒有什麼來得及來不及一說,這個醫生說的話太不嚴謹了,針灸牽引只是起到輔助作用,效果甚微,側彎關鍵點還是在於矯正,恢復力線平衡,矯正了側彎,恢復脊柱著力點,腰椎的突出自然就會緩解了。所以還是要進行側彎的矯正才是重點。

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