脊柱炎帶護腰可以嗎

1、腰肌勞損戴護腰有用嗎？

您好
不建議長期佩戴。腰肌勞損大多是長期不良姿勢造成的，比如久坐久站，頻繁彎腰等。因此，
腰肌勞損康復知，矯正姿勢是關鍵。腰肌勞損康復可以考慮使用負跟鞋，矯正不良姿勢，減輕
腰椎壓力，從而可以達到預道防和康復腰肌勞損的作用。判斷負跟鞋是否有效可以做一個模擬
試驗：赤足或者穿襪，前腳掌踩一本2厘米左右厚的書，腳跟著地，體驗時間以不超過自身耐受
能力為宜，累了及時休息，少量多次多體驗一回段時間，看下腰部的症狀是否有減輕，疼痛是
否有緩解。如果做這個體驗有幫助，穿答負跟鞋會更好的，負跟鞋是國家認定的顯著科技進
步，入編大學教材，成為醫學教科書內容

2、帶護腰有用嗎

朋友，首先要保持好心態哦。這個確實不錯啊，銷量這么高，群眾的選擇肯定是雪亮的。沒什麼影響的話，就繼續帶著°不要放棄哦。

3、腰不好，帶護腰有用嗎

可以起到一定的保護作用。

4、什麼時候需要佩戴護腰？戴多久？

護腰使用時間以3～6周為宜，最長不要超過3個月。若一個人的身體不夠強壯，又缺乏鍛煉，平時上班整天坐著，腰背肌肉無力，脊柱不穩，影響小關節、筋膜和韌帶，就會出現腰痛，同時有骨質增生等改變。

護腰由質地堅韌的天然皮革、人造革或帆布製成，有的夾層中間還縱向固定著數根有彈性的鋼條。配戴後限制腰部活動，加強穩定性，並可防止無意中扭傷，因此，腰痛症狀明顯好轉。

(4)脊柱炎帶護腰可以嗎擴展資料：

大多數的人需要護腰，不僅僅用於冬季，還用於夏季，而這時候，護腰如果不能通氣透汗，那麼穿戴身上就成了一種受罪。

好的護腰不僅可以固定腰部、保暖、還可連續釋放遠紅外、負離子。並給人體帶來了微電流的熱電刺激效應。能有效改善血液循環、緩解肌肉疲勞、激活細胞促進新陳代謝、疏通經絡、祛風除濕、鎮痛去寒、增強機體抗病能力。產品安全，使用方便，作用持久。

對肌肉施加一定壓力，調節運動受力平衡。一定程度上加強肌肉力量，減少腫脹。肌肉在運動過程中受到刺激，新陳代謝加快，肌肉細胞中水的量增多，導致細胞會有膨脹的感覺，適當施加壓力有助於使運動更為輕松有力。

雙層或多層的材質較柔軟舒適636f70797a6431333366303833的護腰具有較強的保溫功能。運動員進行體育運動中常穿著較少，而腰部散熱較多，容易受涼，使人腰酸，痙攣或引起胃部的不適。保溫性能的護腰能夠有效維護腰部溫度，加快血液循環，預防感冒和胃部的某些不適。

加磁石或活性炭的自發熱護腰：

此類護腰具有自發熱和磁療功能，添加的磁石與人體相互作用散發熱量，人體在寒冷的季節里得到持續供暖，因而得到很多消費者的喜愛。但是，這些活性炭或磁石本身存在生命周期，時間長了，發熱性能會降低。

此外，活性炭或自發熱不是根據人體自身需要和舒適度進行調節的，發熱過度會讓人體出汗，汗液積蓄在護腰的材質里難以散發出去，遇到冷風會使關節部位溫度加速降低，關節不適感加重，也不適合夏秋季使用。

5、帶護腰對腰有好處嗎

戴護腰可增加腰部穩定性,在活動時可保護腰部.可以戴,但不能長時間戴,最好不超過三月,避免腰部肌肉萎縮.
指導意見：
戴護腰對經常站崗的軍人可以起制動作用,讓下腰部充分休息,保護腰部.但是你的情況,建議多加強腰背部肌肉鍛煉,不要依賴護腰帶.

6、戴護腰的好處和壞處？

很多
、急性腰部肌肉扭傷的患者，都會在醫生的建議下戴上護腰。他們在嘗到了護腰帶來的好處後，就不肯摘下，以為長時間佩戴有利於腰部肌肉的保護，其實不然。護腰不可久戴，長期使用會引起腰部
、腰部僵硬等症狀。
護腰主要有兩個作用：
1，制動作用。護腰對腰部的活動，尤其是彎腰會起到限製作用，使下腰部肌肉可以得到相對充分的休息，緩解
，促進血液循環的恢復，從而使肌肉裡面的致痛物質快速消散，使神經根周圍及腰部關節的
得以減輕或消失。
2，保護作用。由於護腰能加強腰部的穩定性，因此當
的病人經卧床或牽引治療後開始下地活動時，佩戴護腰以加強保護，使腰椎的活動量和活動范圍受到一定限制，以鞏固前期治療效果。
正因為病人佩戴護腰後會有種腰部受保護後的依託感，所以一些患者常會長時間佩戴護腰，不願取下，他們習慣了戴著護腰生活、外出工作。
護腰的缺點是削弱了腰部肌肉的鍛煉機會，長期佩戴可能引起腰部
、腰部僵硬，所以建議佩戴的時間不要過久。症狀嚴重時可短時間應用，在症狀逐漸減輕後應當及時去除。其他時間若無不適，則不必經常戴用，應讓腰部肌肉有適當的鍛煉機會。而在佩戴護腰期間，應加強腰背肌肉的鍛煉，以使其恢復力量，有利於腰椎穩定性的恢復和加強。

7、戴護腰對身體有幫助嗎？

戴護腰對身體是有幫助的，特別是現在很多年輕人需要長時間的坐在電腦前，對腰椎的傷害是比較大的，如果有護腰提供一定的支撐力的話，可以減輕腰椎的壓力，對腰椎可以有更好的保護。很多時候腰椎間盤突出就是因為久坐造成的，所以說就會更容易扭傷腰部，所以說戴護腰還是有必要的。護腰的功能如下：

一、護腰可以起到支撐作用

護腰就是為了加強保護，雖然人的腰椎本身就是具有支撐力的，但是如果當使用過度的話，腰椎也會變得有些脆弱和變形。特別是在長時間的久坐之後，人的坐姿會變形，那麼腰椎也會變得不再筆直，如果時間久了，腰椎就會發生變化，變得彎曲或者突出。這樣腰部就會變得特別的疼痛，所以說有了護腰的支撐，可以讓腰椎一直保持筆者的狀態。

二、護腰可以起到保暖的作用

老年人特別怕冷，只要天氣變化，就會引起風濕或者腰椎的疼痛，腰部的軟組織等也容易損傷。這個時候如果使用護腰的話，就可以讓腰部時刻保持溫暖，讓腰部保持穩定狀態，就不會進一步的損傷了。所以說護腰對於老年人和運動愛好者是非常重要的。

三、護腰可以幫助塑形

雖然護腰主要保護的是腰部，但是它也有收腹的作用，因此在保護腰部的同時，還可以讓人的腹部長時間保持在收縮的狀態，那麼腹部的贅肉也可以消耗更多的熱量，腰部也會變得更細，從而達到塑形的作用。但是如果女性為了減肥而使用護腰的話，不建議長時間的使用，畢竟保護腰部是很有必要的，但是如果為了塑身的話，護腰就會壓迫到胃部，會引起食慾不振，這是不健康的。

8、普通人能帶護腰嗎？

可以，護腰一般適合下面這些人群：
1. 久坐、久站人群。如司機、伏案工作人員、銷售員等等。
2. 體質虛寒，腰部需要保暖、矯形的人群。產後婦女、水下工作人員、冰凍環境從業人員等。
3. 患有腰椎間盤突出、坐骨神經痛、腰椎骨質增生等人群。
4. 肥胖人群。肥胖者可利用護腰幫助腰部省力，同時也有利控制食量。
5. 認為需要護腰的人群。

9、強直性脊柱炎腰疼用自動發熱護腰腰帶管用嗎

冬天用會有一定保護作用，但建議用手搓法對後腰進行按摩，純粹的加熱效果不好。