1、請問半年前我得了強直性脊柱炎，大夫說不要讓我熬夜，請問幾點睡覺才不算是熬夜呢？但是 懸賞分：0 | 離問
十點半之前就休息吧！這樣對身體的機能也好，早晨起床後記得要鍛煉一會，要簡單運動，不要劇烈運動，這樣對身體也好。
2、強直性脊柱炎可以正常一輩子嗎？
強直性脊柱炎是可以治好的，我認識的一位男士就是強直性脊柱炎，已經恢復健康了，好好治療，祝您早日康復！
3、為什麼強直性脊柱炎患者的睡眠時間都很差呢？
強直性脊柱炎會引起脊柱形變 骶髂關節融合全身疼痛 特別是zd晚上睡覺的時候會給脊柱造成壓迫感引起疼痛，很多人都會被疼醒， 強直性脊柱炎患者出現睡眠質量差的情況時，應採用「眾聖強直貼」整體調理，調節機體免疫功能失調狀態，控制病情發展，降低內疾病致殘率，提高生活質量。平時要注意保暖，生活環境不能過於寒冷潮濕！關節不能過於負重，不要長時間彎腰工容作，避免過度勞累，也不要長時間行走！忌煙酒，禁用激素類葯物！睡硬板床，用低枕比較好！
4、我得了強直性脊柱炎，大夫說不要熬夜，可是具體晚於幾點睡覺算是熬夜呢？？？
建議你一定要做到1. 不可熬夜 養成良好的休息時間，晚11點之前最好睡覺！ 2. 多運動 堅持鍛煉，但不是比賽的那種，主要是活動筋骨為主，運動量適中！3. 切忌冰冷食物 剛從冰箱里拿出來的所有東西都要忌，當然夏天吃西瓜那是正常現象，千萬不能吃冰凍的！做到這些這樣對你的幫助很大的！
5、我是一名強直性脊柱炎患者，現在病情比較穩定，請問能經常上夜班嗎
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6、我得了強直性脊柱炎，大夫說不要熬夜，可是具體晚於幾點睡覺算是熬夜呢？
一般21點以後，我們人體各個臟器，器官都會慢慢進入休息調整階斷。我想得了強直性脊柱炎，除了自己平時要注意多休息以外，還需要加以葯物進行治療。