1、後背脊椎突出怎麼辦？高分求助！
在生活中幾乎二分之一的人體會過後背疼痛。俄羅斯康復和理療科學中心神經科主任戈爾布諾夫教授為我們解讀後背疼痛的原因。
後背疼痛的原因很多是脊柱問題。脊柱不適的原因也可能是由於遺傳因素。孩子從父母那裡遺傳來異常的脊柱、變形的椎骨，而鬆弛的韌帶也無法將脊柱固定在最好的位置。
由傳染、過敏或者病毒原因引起的發炎也是導致疼痛的原因。不過，最普遍的原因是脊柱自然老化。隨著年齡的增長椎間盤漸漸失去水分，變得疏鬆。如果骨刺深入脊髓，壓迫神經末梢，就會引發疼痛。
在某種不習慣的負重下，脊柱的固有狀態被破壞，引起疼痛感覺。很多懷孕婦女在懷孕期間會有這種感覺。到一定年齡，女性的激素分泌減少，這種變化會反映在脊柱上。椎骨內的鈣元素減少，椎骨變軟，這也使得負重的椎骨產生收縮。而長期形成的關節表層、骨骼和血管、神經末梢相互之間的對比關系承受著這種變化，引發疼痛綜合症。自己做舍賓、瑜伽等運動時要注意避免幅度過大的動作給頸椎過重負荷。
疼痛同樣存在於女性坐班族。要避免麻煩的發生，需要定期改變姿勢，做一下頭部運動，按摩頸部以促進血液循環、緩解肌肉緊張。
在家裡一連幾個小時坐在柔軟的沙發里或者椅背短小的椅子上看電視，脊柱都會不自然彎曲，而這就容易引起背疼。
防止疼痛傢具起著重要作用：
1.坐著時靠沙發靠背或者椅子背不要少於三個支撐點；
2.舒適的具有天然填充物的彈簧床墊是你脊柱健康、安然入夢和第二天精力充沛的保證。
最新調查顯示，有大概1/6的成年人每天生活在背痛中。也許你現在還沒有背痛，但以後也會「在劫難逃」———統計顯示，在不久的將來會有80%的成年人在生活中出現背痛的現象。
背痛於早上發作
早晨還沒起床，剛試著睜了睜眼，突然感覺背上有一陣刺骨的疼，只得又閉上了眼睛。鬧鍾還在催命似地喊，再次睜開眼，吃力地扭著身子從床上滾到地下。老天，終於可以站起來了。立刻，半邊身子像被投了一顆不定時炸彈，劇痛在身體里炸開了花，直到肩膀的每一塊肌肉都疼得扭在了一起。如果你的脊樑骨也感覺到這種撕心裂肺的疼痛時，大概也只能這樣。
至於治療建議，無非就是打一些麻葯。按照美國高等矯形外科醫學院的醫學董事羅伯特的說法，這樣做不見得好。目前還沒有足夠的證據說明注射試劑要比口服抗炎類新葯物療效更好。所以說，最好先別去看你的家庭醫生。另外，如果背痛沒有得到及時治療，可能導致一系列的疾病，例如腎結石，甚至更重，所以還是讓我們想想其他辦法吧。
跑神是解除痛苦的良方
背痛以及背痛帶給我們精神上的痛苦，給我們帶來太多太大的壓力，不過，過大的鍛煉強度會使我們的壓力更大，血壓升高、肌肉張力加大……都會使我們的生理痛苦加重。如果與身體所受的痛苦相較，精神上的痛苦可能會帶給我們更大的痛苦。幸好，我們的身體也能產生類似鬆弛的反應。沉思是使身體做出鬆弛反應的最迅速和最容易的方法，盡量放鬆。
這種方法效果不錯。讓自己跑神或是故意分心是解除這種痛苦的良方，把注意力放到其他事情上對人們從慢性痛苦中解脫出來極有幫助。沉思只是一種很明顯的方法，其實吸引你注意力的任何安靜的活動都可以降低對壓力的反應。
伸展和加強肌肉鍛煉是治療背痛的關鍵
「伸展和加強肌肉鍛煉絕對是對治療背痛的關鍵。」研究結果表明，如果你剛一發現不舒服就去找骨外科專家，可能會適得其反。他要我們一切別著急，在你經過3個星期的保守治療之後仍沒有什麼大的進展，這時再去找骨外科專家不遲。因為60%的背痛病人可能自己自然而然地就好了，而他們什麼都沒做。專家建議：千萬別做任何昂貴或者是危險的治療，極有力的數據證明，活動，只有活動才是最佳的治療方案。
一種石頭，越過千年，頑強地留在我們記載中，這就是《黃帝內經》中與針灸、中草葯、導引按摩等相提並論的砭（biān，音邊）石。
談起砭石治療，北京朝陽醫院針灸科謝衡輝醫生說：「如果治療坐班族的頸肩背痛，我相信砭石是一個獨門利器，用好了真是能隨手取效。
砭石是由古人用石頭製成的保健治療用具，其中最常用的泗濱浮石產自山東，含有30多種微量元素，是已知最佳的砭石來源。一塊石頭為什麼會有這么大的功效？謝醫生說，用泗濱浮石砭具做治療產生的超聲波脈沖非常豐富，其遠紅外波譜的寬度也是已知各種遠紅外保健品無法比擬的。中醫認為，百病皆生於氣血不和，內外虛實錯亂，而泗濱浮石砭具有行氣血、溫陽氣、通經絡、養筋脈、祛風濕及清熱消腫、安神定驚等良好的功效。
這幾年中，頸椎病高發並日益低齡化。謝醫生介紹，用泗濱浮石砭具在患者的頸項、肩背及手臂等處的穴位做相應的手法，並配合一定的針灸治療，對頸背部的疼痛、手臂的麻木等困擾頸椎病人的症狀有獨到的效果。一般的患者在前幾次需要每天治療一次，症狀緩解後每周治療兩三次，甚至一兩次即可。兩三個療程即可取得明顯的效果，對提高患者的生活質量很有幫助。
謝醫生認為，頸椎病的病名往往不能全面反映患者的痛苦，容易讓人把注意力集中在頸椎部位的痛苦，而忽略了內在臟腑的失調。其實，頸肩背的痛苦只是一些病症的部分外在表現。所以，臨床實踐中砭石的使用不光是對頸椎局部的作用，而是按照中醫的思路，整體論治，再加上泗濱浮石砭具的獨特效果，自然就能取得較好的療效了。
目前，用泗濱浮石砭具開發出的保健治療方法對頸、肩、背、腰、四肢等處的骨關節肌肉酸痛、頭痛、頭暈、失眠、胃腸道功能不良、心腦血管疾病及發作風險、中風癱瘓、肥胖、多種婦科疾病等具有良好的改善之效，對各類慢性疾患（如腫瘤）有較好的輔助調整作用。
2、後脊椎大概在腰部位置有一塊骨頭是突出來的，不痛，摸起來很明顯，怎麼一回事，求解。急救！！！！
很可能是棘突炎的表現，大多數是長期彎腰工作和久坐造成的。你可以採取疼痛部位熱敷、封閉等方法進行治療，配合外用活血舒筋膏等膏葯進行治療，你要生活規律，適當參加體育運動，改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展鍛。
3、脊椎突出是什麼現象？
懷疑有幾種可能
1'腰椎間盤突出.2'腰椎骨質增生.3'腰部肌肉損傷.4'不排除有腫瘤組織的可能
建議你去醫院檢查一下,最好做一個脊柱核磁
4、脊椎突出？
脊柱突出需要根據具體突出的部位,還有突出的程度及類型選擇不同的治療方法,如果僅是單純很輕微,且從體表不能發現身體的畸形。
5、脊椎突出怎麼辦
這種情況要注意長期的不合理的身體姿勢造成的脊柱彎曲的可能。可以到成都顯微手足外科醫院拍片檢查一下，很多情況都是治好的，放心吧。