1、脊椎彎曲分為哪幾種類型?我坐不直,站不直,站著肚子前凸,胸前凸你,駝背,穿什麼衣服都難看?求解
是體檢的時候 大夫說你脊柱側彎么 可以去醫院看看 還有相應的矯正
2、脊柱側彎病者如何鍛煉腹部肌肉
脊椎側彎是不影響腹肌鍛煉的,常用的方法都是可以使用的,比如卷腹,腹肌撕裂者等等都行。
3、聽說肥胖大肚子的人不會有駝背?是真的嗎?
不一定呀,要看先天駝背還是後天,不過一般後天大肚子的人不會駝背,因為肚子要努力挺起來嘛 ,胖了是要托著點
4、脊柱側彎可以做仰卧起坐這些瘦肚子減肥的運動么,
可以做
5、脊柱側彎會自己好嗎?我這才18啊?一年一厘米沒長
脊柱側彎姿勢性的可以通過改善不良姿勢自行恢復,但如果時間較長,已經形成結構性病變,自我恢復的幾率較小,如果是特發性的或先天性的一般不會自己好,你一年沒長個,說明骨骼基本發育完全了,如果是輕度的30°以下的側彎,一般不會對將來造成太大的危害,可能部分人可能會出現腰背疼痛的症狀。如果度數大於30°,80%的人有繼續加重的傾向,將來可能需要通過手術來進行矯正。你也可以根據現在的度數來考慮做個性化3D矯形體操來進行度數維持和降低將來腰背疼痛的發生幾率。