1、來大姨媽之前為什麼會腰酸
很多女性都會遇到這樣的問題，當月經來臨的時候會伴隨著腰酸，這到底是為什麼呢？專家回答：月經期間，女性的抵抗力會下降，情緒也比較容易波動，這些原因都可能會造成女性食慾差、腰酸、疲勞等症狀，其次最重要的原因是經期失血過多。女性要怎樣才能緩解月經期腰酸？如下：忌酸辣，宜清淡 來月經的時候女性會感覺比較疲勞，這樣會影響女性的消化功能，所以建議女性在飲食的時候選擇清淡的食物，不要吃酸辣的食品，以免影響受到刺激而引起經血量過多，最後早成腰酸。葷素搭配，防止缺鐵 建議女性朋友們在飲食的時候要注意葷素搭配，不能犯挑食偏食的毛病，長期下去會造成女性營養不良，適當多吃些動物類食品，特別是動物血，不僅含鐵豐富，而且還富含優質蛋白質。忌生冷，宜溫熱 對於來月經的女性一定要注意保暖，因為冷是造成女性月經期腰酸的最主要原因，所以來月經的女性盡量不要吃生冷的食物，因為生冷食物容易造成女性寒氣凝滯，這樣會使女性的血液運行不暢，最後造成經血過少，甚至痛經等情況。注意飲食 月經期腰酸的女性一定要注意飲食，注意補充一些有利於「經水之行」的食品，比如：當歸、桂圓、桂圓肉、荔枝肉、胡蘿卜、牛肉、羊肉、豬胰等，其次還應該多補充蛋白質、礦物質及補血的食品。女性在飲食的時候一定要注意合理搭配、葷素結合，不能盲目的進補。
2、大姨媽快來為什麼腰酸
這個也不好說，還沒結婚也有人會腰酸呢。這個沒什麼事吧
3、為什麼來月經了腰兩邊很酸，很冰，而且一個
這個不百怪，很正常。腎主精，為先天之本，主男子精氣與女子月經。每月月經，是子宮中氣血從極充向空虛漸變的時候，此時有些女孩子會出現腰膝酸軟，腹部冷痛等症狀（痛的話稱痛經啦），並不算是病理現象。腎大概在腰部，腰酸與其生度理狀態有一定關系，你可以試試用手托後腰，在那裡進行熱敷會緩解。平時多關注自己的生理期，在經前幾天注意保問暖，多飲紅糖姜湯，夏天注意一定不要貪涼吃太多冷飲。話說腰酸什麼的和自己體質有關，平時注意營養均衡，多鍛煉，或吃一些中葯調理（嫌苦的話並不必要，因為你只是酸並沒嚴重到肚子痛啊什麼的，西葯的話過猛了，且尚沒針對性的葯，不建議）。不用答擔心，可能年紀大點會有所好轉
4、胸按壓疼，腰酸，是不是大姨媽快來了
嗯