1、問一個拔罐子的問題，請中醫師幫一下
1、你這種自己拔罐的方法不正確，容易傷到皮膚或者骨頭，倒不一定要找專門的醫師，但起碼要找人代勞。
2、不會。但拔罐太多是不好的，中醫講是會傷元氣的，所以如果長期大量拔罐體質會虛弱，可以產生怕風、容易感冒等等。所以要適當，不能太過。
3、可以洗澡，水溫合適就好。
4、不需要頸椎和腰椎的復位。如果做過核磁沒什麼問題的話那就是沒問題，但這里指的是器質性病變。你的症狀已經提示你的頸椎和腰椎在向疾病的方向發展了，這就是一個量變到質變的過程，明白嗎？e799bee5baa631333236376563
5、你很會選擇，六味地黃丸，千古名方，補益腎陰，更年期以後的女性如果沒有特殊情況幾乎都可以吃這葯，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，等等，還可以延緩頭發變白。男性腎陰虛者亦可服用。說了這么多，因為它確實是好葯，但如果是年輕人就不要吃，年輕人沒有腎需的，補則滋膩，有害無利。中年以上可以考慮服用。
6、用現在比較流行的一個詞來說，你現在屬於亞健康狀態。應該良好的生活飲食習慣，多運動，勿過勞，調整心態、心情。這些東西不管對一個健康的人還是一個病人都是最重要的，遠遠比葯物治療重要。比如冠心病，它就是由於長期生活飲食習慣不好，情緒調節不好，生活壓力大等引起的，不是一天兩天的事情，是一個長期慢性的結果。葯物治療只是輔助，關鍵還要靠自己，就是上面說的那些，依賴葯物的患者無論從生活質量上還是生命長度上都無法和一個擁有良好生活習慣的人相比。象你的這種情況，現在沒有實質性病變，不需要用葯物治療，但你應該知道，你的健康狀況正向不好的方向發展，沒有葯物能阻止這個過程，一旦你的頸椎和腰椎有了實質性病變要是再想回到以前的狀態就更不可能了，就象人的衰老一樣，是不可逆的。所以你現在只有減少長期使用電腦的時間，養成良好的生活飲食習慣，多運動，調暢情志。拔罐、針灸、理療等可以選擇，但說實話，治標不治本，能解決根本問題的只有你自己。
希望我所說的話能對你有幫助，也希望你不要相信廣告的葯品，也不要相信有些醫生為了經濟利益給你的建議。
2、洗澡時用熱水沖脊椎感覺很爽 這樣子沖一會兒會不會射精啊
不好吧
3、低燒偏方退燒的辦法
治療低燒的偏方
1、低燒有什麼偏方之玉米芯汁
玉米芯汁液有清熱、利尿、退熱的作用,在高燒不退時可以做為食療服用。用新鮮玉米芯150克,然後加水適量清水煎煮三次,過濾後取汁,每天3次,每次服用50毫升,服用2-3天即可退燒。
2、低燒有什麼偏方之黃豆湯
挑選30粒黃豆,三十粒黑豆,洗凈。將黃豆和黑豆一起放入葯鍋中,然後放入一大勺白砂糖。倒入鍋中三碗水。待三碗水煎成一碗水時將葯湯倒出,便可服用。此方可有效治療持續低燒。平時也可起到預防的作用。
3、低燒有什麼偏方之生薑煮蔥白
生薑30克,切片;蔥白20厘米。以水煎煮服用,服用後卧床蓋被使出汗。可以用來治療風寒頭痛、低燒並伴有鼻塞等症。
4、低燒有什麼偏方之按摩大椎穴
發燒患者按摩大椎穴是簡單快速的降溫療法,大椎位置:將頭往前傾, 頸部與背部交界附近可摸到一凸出的最高點,此為第七頸椎,大椎就位在此處下方的凹陷處。大椎穴是解表退熱的常用穴,做大椎穴按摩時,再配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,約推100-300次,效果顯著。
5、低燒有什麼偏方之生薑敷手腕
如果寶寶發燒是因為著涼感冒引起的,可以用生薑來降溫。方法是:准備十多克生薑,搗成泥狀,然後敷在寶寶手腕高骨上,就是手腕最高的那一塊骨骼,敷上以後再用干凈的紗布纏上,這樣等半個小時就能退燒了。
6、薄低燒有什麼偏方之荷水擦拭
也可以用薄荷來降溫,方法是:在中葯房買十五剋薄荷葉,鍋中倒入兩碗水,再將薄荷葉放進去煮七八分鍾即可。等水溫涼到合適的程度,就可以用干凈的紗布或濕巾反復的給寶寶擦洗咯吱窩、大腿根、額頭,這樣也能慢慢退燒的。
4、脊椎不好導致腰腿酸腐熱水會馬上好點嗎？
脊椎不好導致腰腿酸疼敷熱水不一定會馬上好。如果這個是由於脊椎病變壓迫神經所致，敷熱水基本上沒用。如果是腰肌勞損所致，敷熱水有一定效果，還是要去看醫生，中醫效果不錯。
5、為什麼有時候拿熱水泡腳會感覺到冷？？
因為體內聚集的寒氣，被熱水從神經末梢最豐富的腳步向上「推」出來了。有時感覺一股寒氣順著脊柱往上，有時甚至會打冷顫。都是很好的狀況。熱水泡腳對身體非常好。建議堅持每天睡前熱水泡腳5~8分鍾。
6、按摩的要領是什麼？
一、十指梳搔頭皮法
頭為「諸陽之會」，腦為髓之海，乃諸陽經氣的匯聚處。每日早晚以十指向後梳搔前額發際至枕後發際各60次。
本法可促進血液循環、防治腦血管病變等。
二、搓掌揉臉法
人們到了老年經脈氣血不足，面色少華。每天早晚雙手搓掌至發熱，揉面部各60次，激發面部氣血，使面部充盈紅潤，面肌富有彈性，有防老祛皺、精神煥發之功能。
三、搓揉耳廓法
「耳為腎之竅」，腎開竅於耳，耳為六條陽經經脈所聚。每日早晚搓揉耳廓各60次，使耳部發熱有燒灼感為宜。本法有防治耳聾、耳鳴和耳源性疾病等功能(有耳病、化膿性中耳炎者禁用)。
四、扣齒彈舌法
齒屬腎，「腎主骨，腎氣虛，齒不健，八八則齒發去」。老年者常扣齒則健齒，齒健則福。每日早晚扣齒各60次，可健齒防牙病和牙齒脫落等。
「心開竅於舌」，舌為心之苗。每日早晚彈舌各60次，彈舌是對腦的良性按摩，有健腦護腦之功。
五、頸項部按摩法
頸項部是人體經脈通往頭部和肢體的重要通道。每日早晚按摩各60次，有防治頸椎病、血管性頭痛、腦血管病的功能。
六、肩胛部按摩法
肩胛部是手足之三陽經脈交會之處，每日早晚按摩各60次，有防治肩周炎、頸椎病的功能。
七、上肢部按摩法
上肢部位為「手三陰手三陽之脈」的要道，是內連臟腑外絡肢節的重要部位。每日早晚按揉各60次，即從上內側腋下(極泉穴)至腕部內側(內關穴)；從外側腕部(外關穴)至肩部(肩井穴)。此法有疏通上肢經脈、調和氣血之功能，對心血管系統、呼吸系統疾病及上肢病痛有良效。
八、脅肋部按摩法
脅肋部位為肝膽經脈(期門、章門)所交會，每日早晚按揉60次，有舒肝理氣、清肝利膽之效。對治療肝膽疾病和岔氣、肋間神經痛有效。
九、腹部穴位按摩法
腹為任脈經過之處，每日早晚雙手重疊放在臍部(神厥穴)，上下左右順時針方向按揉60次，然後再以同樣手法逆時針方向按揉60次，可改善消化系統、生殖泌尿系統的功能。
十、腰部按摩法
「腰者腎之府」，腎為先天之本，腎主骨藏精。每日早晚按摩腰部(腎俞穴、命門穴等)，使腰部發熱，則能強腎壯腰，對治療腎虛腰痛、風濕腰痛、強直性脊柱炎、腰椎間盤突出症等腰部疾患有良效。
十一、骶尾部按摩法
骶尾部為人體「大樹之根」，按摩骶尾部八骨?穴和長強穴，每日早晚各60次，有治療腰骶痛、改善性功能之療效。
十二、下肢部按摩法
下肢部位為「足三陰足三陽」之脈的要道。每日早晚拍打由下(三陰交穴—懸中穴)向上(足三里—陰陵泉)和股下段(梁丘穴—血海穴)至股上段(風市、環跳穴)，如此反復拍打60次，對活血理氣、舒筋通絡、調理脾胃效果尤佳。
晚睡前溫水泡腳30分鍾(冬季水溫42～45℃)，兩足稍晾乾後反復搓推足心(湧泉穴)60次，湧泉穴為腎經之源，對溫腎補腎健腦、改善血液循環有效
1 成人按摩推拿手法總論
面部按摩常用的穴位有：
承漿 在頜唇溝的中央，當下唇下陷中。主治口眼歪斜，面腫，齦腫，齒痛，流涎，癲狂。
地倉 在口角旁開4分處。主治口眼歪斜，流涎。
人中 在人中溝上中1/3處。主治口眼歪斜，流涎，鼻塞。
迎香 在鼻翼外緣中點旁開5分，當鼻唇溝中。主治鼻塞，鼻淵，口眼歪斜，面癢，面腫。
四白 目正視，瞳孔直下，當顴骨上方凹陷中。主治目赤癢痛，目翳，口眼歪斜，頭痛眩暈。
承泣 目正視，瞳孔直下，當眶下緣與眼球之間。主治目赤腫痛，夜盲，迎風流淚，口眼歪斜。
睛明 目內眥上方1分處。主治目赤腫痛，迎風流淚，目內眥癢痛，目眩，近視，色盲。
攢竹 眉毛內端，當眶上切跡處。主治視物不明，流淚，口眼歪斜。
魚腰 在眉毛的中點。主治目赤腫痛，眼瞼下垂，眉棱骨痛。
絲竹空 在眉梢的凹陷中。主治頭痛，目眩，目赤痛，齒痛，癲癇。
印堂 在兩眉連線的中點。主治頭痛，眩暈，鼻淵，鼻衄，小兒驚風，產後血虛。
角孫 將耳廓前後對折，在耳尖所到的顳頜部。主治耳部腫痛，目翳，齒痛，唇燥，頸項強直。
耳門 在耳屏上切跡前方，當下頜骨髁狀突後緣凹陷中。主治耳鳴，耳聾，齒痛。
聽宮 在耳屏前下頜關節髁狀突的後緣，張口呈凹陷處。主治耳鳴，耳聾。
聽會 在耳屏切跡前方，下頜骨髁狀突後緣，張口有孔。主治耳聾，耳鳴，齒痛，口眼歪斜，下頜關節脫臼。
翳風 乳突前下方，平耳垂後下緣的凹陷中。主治耳鳴，耳聾，口眼歪斜，牙關緊閉，頰腫。
下關 在顴弓與下頜切跡之間的凹陷中，合口有孔，張口即閉。主治齒痛，耳鳴，耳聾，口眼歪斜，牙關開合不利。
頰車 在下頜角前上方一橫指凹陷中，咬緊牙齒時，當咬肌的最高隆起處。主治口眼歪斜，頰腫，齒痛，口噤不語。
大迎 在下頜角前1寸3分，當咬肌附著部前緣。主治口噤，頰腫，齒痛。
陽白 目正視，瞳孔直下，在眉上1寸處。主治頭痛，目痛，目眩，外眥疼痛，夜盲。
太陽 在眉梢與目外眥之間向後約1寸的凹陷中。主治頭痛，牙痛，目赤腫痛，面癱。
手法就是用手或肢體的某些部位，按特定的技巧作用於患者體表，使產生的力達到防病、治病、保健的目的，我們將這種特定的技巧稱為「手法」。之所以稱為「手」是因為：主要以手著力，故統稱為「手」。之所以稱為「法」是因為：雖然各種手法都來源於日常生活，但又區別於日常生活中的動作，其區別點就在於手法有特定的技巧，是能治病、防病、保健的醫療手段，故稱為「法」。古人稱：「法之所施，使患者不知其苦，方稱為法也」。
所有手法都要求持久、有力、均勻、柔和，從而達到深透和滲透的目的。所謂「持久」是指按手法的要求作用一段時間。所謂「有力」是指手法要有一定的力度，達到一定的層次。在用力時應根據患者的體質、病情選擇適當的力量，力量是可大可小的，大時力量可達肌肉、骨骼；小時僅達皮膚和皮下。也就是說力量並不是越大越好。所謂「均勻」是指手法的力量、速度及操作幅度要均勻。在操作時力量不可時輕時重，速度不可時快時慢，幅度不可時大時小。在改變力量、速度、幅度時要逐漸地、均勻地改變。所謂「柔和」是指手法要輕柔緩和，不使用蠻力、暴力，做到「輕而不浮，重而不滯，松而不懈，緊而不僵」。所謂「深透」是指每個手法應用完之後，均能使該部位淺層組織和深層組織得到充分放鬆。所謂「滲透」是指一些手法產生的效果是從淺層組織滲透到深層組織，如應使按摩法產生的熱逐漸滲透到深層組織，這稱為「透熱」。
手法是防病、治病、保健的關鍵，因此要達到良好的效果，首先必須熟練掌握每個手法的操作、動作要領、作用及作用層次、手法的特點及手法的注意事項。其次應該細心揣摩練習，達到由生到熟，由熟到巧，並能得心應手地運用。
手法的作用可以概括為：①緩解肌肉痙攣；②放鬆止痛；③活血祛瘀；④消除腫脹；⑤溫通經絡；⑥疏通狹窄；⑦分解粘連；⑧滑利關節；⑨整復錯位。我們又可把①至④概括為放鬆作用；⑤可以概括為溫通作用；⑥至⑧可概括為助動作用；⑨可概括為整復作用。以下成人按摩推拿手法部分按這四種作用，將手法分為放鬆類手法、溫通類手法、助動類手法、整復類手法共四類，進行論述。
2 小兒按摩推拿手法總論
小兒推拿學形成於明朝，是按摩推拿學的重要組成部分。由於小兒具有臟腑嬌嫩，形氣未充，生機蓬勃，發育迅速的生理特點，同時又具有抵抗力差，容易發病，傳變較快，易趨康復的病理特點，因此小兒推拿與成人按摩推拿也有許多不同之處。小兒推拿手法的要求是：輕快，柔和，平穩，著實，適達病所，不可竭力攻伐。
小兒推拿還有以下幾個特點：
1.推法，揉法次數較多；摩法時間長；掐法則重快少；
2.小兒推拿的手法常和穴位結合在一起，如補脾經；
3.掐拿捏等重手法多在最後使用；
4.小兒推拿在操作時常用一些介質，如薑汁，滑石粉以滑潤皮膚，提高療效；
5.小兒推拿的穴位有點狀，線狀面狀；
6.小兒推拿的穴位一般不分男女，但習慣上推拿左手；
1 一指禪推法
(1)指端一指禪推法：以拇指指端著力於一定部位或穴位，通過指間關節的屈伸和腕關節的擺動，使產生的力持續地作用在治療部位上。在操作時應注意沉肩、垂肘、懸腕、掌虛、指實、緊推、慢移。
(2)偏峰一指禪推法：以拇指的偏峰著力於一定部位或穴位，通過指間關節的屈伸和腕關節的擺動，使產生的力持續地作用在治療部位上。在操作時應注意沉肩、垂肘、指實、緊推、慢移。
(3)羅紋面一指禪推法：以拇指的羅紋面著力於一定部位或穴位，通過指間關節的屈伸和腕關節的擺動，使產生的力持續地作用在治療部位上。在操作時應注意沉肩、垂肘、懸腕、掌虛、指實、緊推、慢移。本法亦可以用拇指的羅紋面著力於一定部位，其餘四指附著於肢體的另一側，通過指間關節的屈伸和腕關節的擺動，使產生的力持續地作用在治療部位上。
(4)跪推法：以拇指指間關節的背側著力於治療部位，通過腕關節的擺動使產生的力持續地作用在治療部位上。
(5)蝶推法：以兩手同時在患者前額部做偏峰一指禪推法稱為蝶推法。
2 滾法
(1)側滾法：用手背近小指側著力於一定部位，以小指掌指關節背側為支點，肘關節微屈並放鬆，靠前臂的旋轉及腕關節的屈伸，使產生的力持續地作用在治療部位上。
(2)立滾法：用小指、無名指、中指背側及其掌指關節著力於一定部位，以小指掌指關節背側為支點，肘關節伸直，靠前臂的旋轉及腕關節的屈伸，使產生的力持續地作用在治療部位上。
3 揉法
(1)指揉法：用指端著力於一定的部位，做輕柔緩和的環旋活動。
(2)掌揉法：用掌著力於一定的部位，做輕柔緩和的環旋活動。
(3)魚際揉法：用大魚際或小魚際著力於一定的部位或穴位，做輕柔緩和的環旋活動。
(4)掌根揉法：用掌根著力於一定的部位，做輕柔緩和的環旋活動；亦可雙掌重疊，以掌根著力於一定部位，左右方向地用力按揉。
(5)前臂揉法：用前臂的尺側著力於一定的部位，用力做環旋揉動或左右揉動。
(6)肘揉法：用尺骨鷹嘴著力於一定%
7、手腳冰涼發燒怎麼推拿
按摩陽池穴能暖身，陽池這個名字就意味著囤聚知太陽的熱量。陽池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背間骨的集合部位。尋找的方法是，先將手背往上翹，在手腕上會出現幾道皺道褶，在靠近手背那一側的皺褶上按壓，在中心處會找到一個壓痛點，這個點就是陽池穴了。陽池穴是支配全身血液循環及荷爾蒙分泌的重要穴位。只要刺激這一穴位，便可迅速暢通血液循環，版溫和身體。
刺激陽池穴，要慢慢地進行，時間要長，力度要緩。最好是兩手齊用，先以一隻手的中指按壓另一手的陽池穴，再換過來用另一隻手的中指按壓這只手上的陽池穴。這種姿勢可以自然地使力量由中指傳到陽池穴內。具體可以百度搜索德如權堂太極小兒推拿
8、溫水煮青蛙寓意
9、脊柱兩側肌肉酸痛緊張
1、紫外線脊柱照射，淋巴結或關節局部照射。 2、脊柱施磁治療、磁穴位治療。 3、直流電或音頻電流葯物離子導入療法。 4、短波、超短波透熱治療。 5、熱療如熱敷、紅外線、熱水浴對強脊炎的治療有一定的幫助。