1、我26歲了，我的腰部以上的脊柱部分是凹陷的，這是不是脊柱側彎？怎麼治療呢？
這是屬於生理性彎曲不是側彎，不影響健康，無須治療。再者來說，像你這個年齡，也不適合治療了，我和你同齡也是這種情況，不要緊的，放心好了。
2、脊柱側彎還可以練腰的軟度嗎？
這個沒有一定的，也就是說可不可以練，你要進一步診斷啊。
從大的原則來說，應該是可以練的，就是需要有人指導。雖然有脊柱側彎，但這些百動作還與關節柔韌度、肌肉力量大小有關。度
也就是說，即使有輕微的脊柱問題，有的人做這些訓練根本沒困難；而有的人根本做不到。那各人做這些動作對脊柱的要求也不一樣，這個沒辦法一致。
說到脊柱側彎，有的是可以通過知康復訓練矯正的。一種矯正的思路，就是讓過弱一側的肌束強化，讓過強一側的肌束放鬆。那你做腰部柔韌性練習，側彎方向不同，就有著幾種可能，一種可能是有利於改善脊柱側彎，一種可能是反而加重了側彎，還有一道種可能是沒有影響。
具體情況，還是要康復醫師診斷。
總結一下，訓練前咨詢專業人士，確認這些練習不會加重側彎的情況。
3、腰部脊椎彎曲
強直性脊柱炎主要會引起骶髂骨節、髖骨節和脊柱等一種病變，嚴重者可發生脊柱畸形和關節強直。後果嚴重，目前無很特效的葯物和治療手段，如果醫生判斷是強直性脊柱炎的話那比的趕快去個大點的醫院再次檢查 一般查血一種 HLA-B27的物質並行相關的影像學檢查，（醫生說強直性脊椎炎，吃吃葯就好了）這個真是胡扯 沒聽說過這病吃吃葯就好了的 那恐怕那個是神葯 。這病早期發現的話做一些預防治療的措施可以防止一些脊柱彎曲定型後的一些畸形，主要是再去診斷 去診斷了再說 脊柱側彎根據彎曲程度根據測量後判斷相應治療，可以考慮佩戴支具等，這是後話 先去大點的醫院診斷清楚先
4、關於腰間盤突出造成的脊柱側彎
可以試下倒走，倒走是醫學界公認的針對腰椎間盤突出最好的方法，三甲醫院的醫生都知道。
倒走須注意：穿平底鞋小步子慢走，讓腳跟踩實。倒走能強制人體重心後移，矯正腰椎的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。其實站立的時候也可以強制重心後移，赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處於前高後低的狀態，同樣可以強制重心後移，可以體驗一下，體驗時間越長越好。
如果感覺症狀有減輕，可以考慮使用負跟鞋，鞋底是前高後低的。同樣是強制人體重心後移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸，穿著正常行走就相當於倒走，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易堅持。與現有的治療康復方法都不矛盾，還具有補充、強化和鞏固的作用，而且是有益無害以往矯形鞋只是用於矯正骨盆左右方向的傾斜,現在是將其用於矯正骨盆的前傾,道理很簡單，負跟鞋在有些三甲醫院可以買到。
注意：平時不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重骨盆前傾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋會導致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一樣。
另外要注意：在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰椎間盤突出的。
5、腰脊柱側彎會怎樣？
脊柱側彎是較常見的一種疾病，分為特發性和先天性兩種。一般來說，先天性脊柱側彎病情較為嚴重；而特發性脊柱側彎發病率較高。
危害一：影響體形外貌
脊柱側彎一般很難早期發現，很多都是等到出現了明顯的畸形，發生了脊柱彎曲、背部不對稱地隆起、含胸哈背的現象，不少胸後背部隆起一個「肋峰」，又稱為「剃刀背」的時候才被發現，這時體形受到了明顯的影響，自信心受挫，不利於心理健康。
危害二：矮小、不長個
一旦出現了脊柱側彎，可想而知，呈「曲線」生長怎麼能順利長高？比如臨床接診的病例中，有個小女孩是幼年時骨折，發生了脊柱側彎，到12歲時，其脊柱側彎達120度、身高僅140厘米，經過測量，她幾乎「繞道」生長了13個厘米！
危害三：影響心肺健康
很多人認為骨骼的問題不會累及五臟六腑，其實不然，脊柱側彎還會影響到心肺健康！因為脊柱側彎發生在胸腰段居多，可能會壓迫肺臟，會出現肺功能障礙，隨著側彎加重，還可能影響循環，出現心臟功能障礙，活動量稍大即出現心慌氣短。
危害四：影響壽命
如上所述，脊柱嚴重側彎，健康水平大大受損，長此以往，還有發生終身癱瘓的危險，生活質量明顯下降，平均壽命短於正常人。
6、脊柱側彎怎樣鍛煉
7、腰間盤突出引起脊柱側彎，怎麼辦
經常聯系倒走，這是一種應激反應，腰椎好了，這種現象就沒了。 《素問·痹論》:「風寒濕三氣雜至，合而為痹也。」 又有「……骨痹不已，復感於邪，內舍於腎……」 《症因脈治》：「痹者閉也，經絡閉塞，麻痹不仁，或攻注作痛，或凝結關節，或重著難移，手足偏廢……」 中醫認為腰膝酸痛（腰間盤突出）的原因是人體被風、寒、濕三氣侵入，使得腰椎的營養給及系統——腎臟系統出現問題，引發經絡閉塞、關節凝結、腰部和下肢出現病變。 因而要想治癒骨痹腰痛、腰膝酸痛需要使整個腎臟系統恢復正常，另外，很多腰間盤突出的患者都會並發坐骨神經痛、椎管狹窄、腰椎骨質增生、腰肌勞損等，這還涉及到肝臟系統、脾臟系統等等其他很多機體系統，傳統療法只是停留在止痛、去痛、割掉突出物幾個方面。完全沒有任何從人體全局出發調理機體的作為，根本不能治癒骨痹腰痛、腰膝酸痛，也就是說不能徹底治癒腰間盤突出。 在陳李濟四百多年裡傳承下來的一批古方正葯里，就有一個方子專門提到了嶺南地區特產的黑老虎具有接骨的功效，配合千斤拔等其他中葯材，能夠改善軟骨纖維組織，促使突出的髓核失水萎縮，體積變小，進而被機體纖維組織溶解吸收，從根本上解除神經壓迫，消除腰腿疼痛、麻木，腿腳發涼、發僵等相應症狀，這個方子經過四百年來的不斷改良，在治療腰腿疼痛，骨痹腰痛方面效果確切。同時還具有全面調節機體功能的功效，達到「骨、身」共調的結果。 這才是正確治療腰間盤突出的方法。