胸脊柱側彎不能吊單杠

1、脊椎輕度側歪，好像醫生叫我去吊單杠，怎麼吊？

當然了，不光是脊椎這種病就是頸椎這種病，醫生也會建議你進行這種療法。但是這種方法有一定危險性，如果沒有正確的牽拉，會出現意外，但是一般成人不會。後腦向後仰這種對脊椎也是有一定作用的。酸痛具體是什麼病症還需具體檢查才能確認

2、我想問，脊柱側彎可以用吊單桿鍛煉嗎

吊單杠不能治療側彎，不過側彎是可以正常鍛煉的，沒妨礙。

3、吊單杠可以糾正脊柱側彎嗎 10度

?

4、脊柱側彎不能做哪些運動

對於脊柱側彎的患者來講在日常生活中應該要盡可能的避免做一些過於激烈的運動。因為過於激烈的運動會嚴重的影響到脊柱的穩定性，所以對於脊柱側彎有不良的影響，同時大家在進行運動的時候一定要選擇適合自己的運動的強度。

比如說：

1、打籃球。

2、打乒乓球。

3、快速跑。

4、踢足球。

5、打羽毛球。

(4)胸脊柱側彎不能吊單杠擴展資料：

對於脊柱側彎，預防勝於治療。專家說，假期正是孩子進行體育鍛煉的大好時機，青少年應保持正確站立姿態，加強腰背肌、腹肌及肩部肌肉的鍛煉。

脊柱側彎的孩子還應多注意加強肌肉鍛煉，以增強肌肉對脊柱的保護作用。要提醒的是，脊柱側彎患兒要多選擇對稱性運動，如蛙泳、仰卧起坐、俯卧撐等，以利於保持肌肉對稱性平衡；避免選擇非對稱性運動，如打羽毛球、乒乓球等。輕度側彎患者還可多做吊單杠、游泳、仰卧起坐、俯卧撐等鍛煉，大部分可自行矯正，不需治療。

參考資料來源：人民網-脊柱側彎偏愛青春期女孩 多做對稱性運動可防治