正常脊柱曲線圖

1、誰能幫忙告訴我人體脊椎曲線的變化范圍，即是頸椎、胸椎、腰椎、骶椎的曲線變化范圍！謝謝！

http://ke.baidu.com/view/658518.html?wtp=tt

中國人的 法國人的 義大利人的 紐西蘭 人的 美國的 日本的？ 那國的

你需要用那個國家的人去衡量 什麼國家的人的標准 我這就真的不清楚了

還有給你的全看完了真的？

2、本來脊柱有些歪，但一直沒怎麼在意。今天忽然照鏡子發現腰部曲線不一樣！！左邊曲線好一些，右邊直一些。

可能是脊柱側彎

3、魚的脊柱里是有一根白色的線狀的東西嗎？

那是魚線，魚線從頭到尾都一樣，寄生蟲仔細看會有頭部或者身體有環狀紋樣。

4、坐硬沙發跟軟沙發，對脊椎有什麼不同的影響？

許多成年人都有這樣的感受，坐在軟軟的沙發上看一天電視，感覺比上一天班還累!孩子的骨骼和肌肉都還處在成長和發育當中，如果總是窩在軟軟的沙發里看書或者看電視，時間久了，身體更容易受到危害。我們的先人在很早以前就注意到坐姿對人的脊柱健康有很大的影響，古人說要「坐如鍾」，就是指將臀部作為身體的基底座，臀部以上就成為一座整體的「鍾」。

正確的坐姿應是：挺起腰部——臀部與椅子緊貼，同時收腹和收下巴，頭稍向後仰起，胸部挺出，身後形成板塊狀，這時上身與臀部剛好形成90度直角(我們在蹲馬步、弓箭步時上身姿勢也是如此)。保持直挺腰背的同時，還要收緊下巴，這既對面部肌肉群起到整體綳緊的作用，也使頸後肌肉群同時受力牽拉，促進了臉部肌肉群的運動度，使面部肌肉拉緊，避免鬆弛。

對於形成良好的坐姿，選擇一套合適的桌椅非常重要。

要求一：有椅背：讓腰部不懸空、坐墊深度適當的椅子。

*椅子的高度：使自己的大腿與地面平行，膝蓋彎曲約90度，雙腳可以平穩地踩在地板上或腳墊上才算是適合的椅子高度，這樣的高度可以增加身體的穩定性，減少軀乾的用力。

*椅背的高度：椅背對背部有支撐作用，適當的椅背高度約在肩膀下方，並應符合人體脊柱曲線的弧度稍微往後傾斜，以保持脊柱的曲線。

如果椅背沒有適當的弧度讓背部完全平貼，可以在腰部放一個腰墊，填補腰部的空隙並給予支撐。

*椅面的深度：盡可能坐滿整個椅面，適當的椅面深度可以讓臀部自然靠貼在椅背，雙腳輕松平踩在地板上，身體可以自然貼近椅背。椅面太深時，會變成軍隊中士兵坐板凳前1/2或1/3的坐法，背部無法自然靠在椅背上;若要靠在椅背上，身體則會過度後仰，這兩種姿勢都容易引起肌肉的過度用力與疲勞。

要求二：座椅與桌子的高度要匹配：桌子的高度要符合個人不彎腰低頭的需求，椅子則應盡量靠近桌子。

調整桌椅高度4要點：

*大腿平行——大腿與地面平行，膝蓋彎曲約90度，身體與大腿夾角90度，雙腳平穩踩在地板上。

*不彎腰——軀干保持在臀部上方，避免前傾與後仰的姿勢。

*不低頭——頭部、頸部與軀干保持在同一垂直線上。避免頭部落在軀乾的前側。

*找支撐——利用椅背及腰墊支撐背部。

另外，盡量不要癱坐在沙發上，因為肌肉在沒有出力的狀況下，全身的壓力將會由關節與骨骼承受。背部出現空隙，沒有獲得足夠的支撐。坐沙發時，腹部與背部的肌肉也要略為用力，也可以在腰部凹陷處放一個腰墊或抱枕來加強對腰部的支撐。

5、生理曲線變直，胸背疼痛，手發麻，是強直性 脊柱病的早期嗎

胸背部疼痛一般來說來比較源常見的原因是由於過多的不良姿勢等情況引起的脊椎背部筋膜炎症，有些時候也不排除是由於強直性脊柱炎等情況導致的一個表現，通常來說強直性脊柱炎的主要早期表現是骶髂關節炎症，目前你的這個情況最好把相關檢查上傳看看

6、脊椎的最佳曲線

仰卧硬板床，不枕枕頭，腿微屈，或者側睡腿略彎曲。保持良好狀態的辦法就是不要長時間一個姿勢。尤其不要久坐，久坐之後要活動活動。無需特別保養。除非特殊人物或者特殊職業。