1、腰脊椎兩邊肌肉一邊高一邊低是怎麼回事啊
是不良姿勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟並攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
2、本人男，24歲，覺得腰部脊椎兩側肌肉每天僵硬，伴有疼痛，彎腰吃力
肯定是坐辦公室的~~ 見多了。 腰部脊柱胖的肌肉叫 豎脊肌。 你那是因為長期的坐姿不正確造成的，因為長期的久坐不起而且是彎腰坐著的，那塊肌肉長期處於拉長緊張狀態，血液循環不暢。而且也有可能引起椎間盤突出，是向後突，所以彎腰就會痛。如果是向前突，伸懶腰時候就會痛~所以會很涼，很僵，很硬，~~
解決方法；每工作兩小時起來活動10分鍾，尤其是腰部的肌肉，做一些放鬆肌肉的方法，如按摩，肌肉伸展性練習，再一個，去去健身房找個專業點的教練增強下核心肌肉的穩定性，別找那三腳貓的。首先問問他知道什麼叫核心肌肉。看他知道不。平時應該注意坐的姿勢，坐直，別彎腰，也別太直。讓我們的所有關節都處於九十度的位置~~還有就是多運動~~~ 有問題再找我~~
3、我的背部脊椎左右兩邊的肌肉，左邊高，右邊低，怎麼回事
估計是胸椎9、10、11脊椎向左後方突出增生造成的。如果年輕通過正骨復位可以矯正。
4、強直性脊柱炎是脊柱的問題還是兩邊肌肉問題
您好！
強直性脊柱炎是一種發生在腰、頸、胸段脊柱關節、韌帶以及骶髂關節的炎症和骨化的病變，此病主要破壞脊柱關節和髖關節等四肢大關節。嚴重影響人們的身體健康！
治療強直性脊柱炎的關鍵在於選對治療方法，不可盲目治療，治療強直性脊柱炎要想達到有效的治療效果必須做到早發現早治療。
由於強直性脊柱炎這種疾病比較復雜，所以治療強直性脊柱炎從治療的角度講，單純的葯物治療起效慢，目前多採取整體綜合治療的方式，等一系列全方位系統性的治療，從而達到理想的治療效果。
現在有很多治療強直性脊柱炎的方法，但其效果都不是太理想，所以建議患者在治療時應謹慎選擇治療方法。
希望對您有所幫助，祝您早日康復！
5、背中間，脊柱左側疼，左側彎時疼，彎腰時疼，不知道是肌肉問題，還是骨骼有變化
你這個情況最好去醫院檢查下，從你的描述來看，也看不出是什麼疾病，也許只是簡單的肌肉拉傷，最好做個檢查。
做運動的話，盡量做那種柔性的，簡單的運動，劇烈的就不要了，可以嘗試找專業人員做下按摩。
6、脊柱左側彎背部肌肉左右兩側哪側肌肉會更高?
脊柱左側彎，背部肌肉左右兩側右側會更高。因為脊柱彎向左側，右側後背自然鼓起。
7、近兩年左右腰部背部肌肉經常僵硬有酸痛感，脊柱靠腰部位置疼，有一節
引起腰疾病很多，你若是排除了各種實質性病變，如腰椎退變、小關節紊亂、椎間盤突出、腰扭傷、結石病等病變，一般慢性的腰痛多是肌肉、筋膜慢性炎症或勞損所致。建議卧硬板床、調整睡姿、加強腰背肌功能鍛煉，游泳等
8、怪病 頸後肌肉摩擦聲 頸肩肌肉僵硬 脊柱兩邊肌肉酸
不是什麼怪病，頸椎病而已。
幾種頸椎病的最好鍛煉方法：
(1)在頸背部反復作掌揉、探法和一指禪推法，然後在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴如風池、風府、肩內俞、肩井、天宗、缺盆等穴作點、壓或拿法，再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經根型，手法治療應包括肩、肘、手的主要穴位;若為椎動脈型，應包括頭、臉部的百會、太陽等穴位。接著用旋扳手法。最後以抹法、叩擊、拍法作結束。
(2)施行旋扳手法時，先囑病人向一側旋轉頸部，施術者兩手分別置於病人的下枕部和枕後部順勢同時稍用力旋轉頭頸。
此時必須注意：1)旋轉角度不可過大。2)不可片面追求旋頸時可能發出的「咔嗒「聲。3)脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法。
(3)枕頭與睡眠：枕頭中央應略凹進，高度為12~16cm，頸部應枕在枕頭上，不可以懸空，使頭部保持略後仰。習慣側卧位者，應將使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。
(4)避免做頸部過伸過屈活動：脊髓型頸椎病病人，在洗臉、刷牙、飲水、寫字時，要避免頸部過伸過屈活動。
以上四點建議我建議的頸椎病的最好鍛煉方法，建議你一定要對症治療，然後看看自己的病因，選擇頸椎病的最好鍛煉方法。
建議：
1、 低頭作業一小時之內，要起身活動一會；
2、 避免受涼，特別是出汗後，不要被冷風吹著；
3、 避免肩扛重物，勞累過度；
4、 放鬆情緒，平和心態，長存喜樂（發自內心的高興）之心；
5、 堅持經常五分鍾自我按摩法：兩手大拇指點按風馳穴一分鍾；兩手食指、中指、無名指、小指點按頸肌一分鍾；兩手分別握肩各一分鍾；頭緩慢後仰、前傾活動一分鍾，同時兩肩做前後畫圓運動。