1、請問脖子那裡的脊柱無弧度,呈筆直狀,治療
你好,你是頸椎生理曲度改變,考慮是頸椎病建議:建議去骨科檢查,可以推拿,可以用葯物保守治療,頸痛顆粒等,生活應注意不要長時低頭,用合適的枕頭。 查看更多答案>>
2、頸椎弧度反弓和脊柱左側彎影響身高嗎?
頸椎反弓是一種常見頸椎病。頸椎有正常的生理彎曲,如果沒有生理彎曲,甚至向相反的方向彎曲,稱為反弓。頸椎反弓是構成頸椎病最常見的病理基礎,而不適當用枕是導致頸椎反弓的重要原因。
人類屬於高級脊椎動物,頸椎「C」形向前的生理弧線保證了頸椎活動的高度靈活性,但人們常常發生違背頸椎生理曲線的姿態和活動。
成因
最常見的就是「高枕」,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應力,有加速頸椎退變的可能。高枕靜卧看書、卧高靠背看電視以及長時間上網、搓麻等不良的生活習慣,長時間折服著頸椎「瘦弱」的連結,導致其曲線前凸日漸減少,變直甚或反弓。
反弓
而與頸椎相關的骨關節組織因擠壓提早產生增生、骨刺、韌帶肥厚、椎間盤突出而壓迫頸部脊髓、神經根、椎動脈等產生一系列生理病理變化,出現頸椎病相關的臨床症狀,如項肩臂痛、頭暈、、失眠、健忘等等。
相關病症
頸椎反弓會引起很多疾病。首先是頸椎動脈受壓,會引起大腦供血不足,其次是神經受壓,產生神經根性病變或交感、神經系病。常見肢體麻木、惡心嘔吐、頭暈頭痛,嚴重的還會引起癱瘓。
頸椎反弓影像圖
社會關注
我國頸椎病近十年來發病率呈直線上升趨勢。
據不完全統計,全世界每天近一億人發生頸肩臂痛,該症狀群已成為骨科門診最常見的問題。
「頸椎反弓」現象在普通X光片甚至醫生的體檢中都很容易被發現,近年來逐漸呈低齡化趨勢。曾發現6歲頸椎就出現反弓的患兒,想必這一現象在中、小學生亦不在少數,嚴重影響了青少年的健康發育,應引起老師和家長的高度重視。
預防
一、平時習慣。
應該養成良好的生活、學習習慣,不卧床看書報、看電視,掌握正確的寫字姿勢。
二、注意用枕.
用枕不應過高。枕頭高度成年人以18—25CM為宜,小兒以10—15CM為好。 有側卧睡姿者睡前將枕頭塑形成中凹狀,枕頭分成三等分,兩邊可高出10CM,以適應側卧時頸椎的正常生理曲線。 枕芯材料以蘆花或質地稍硬的葦蕊、綠豆殼為好,不提倡使用過軟的海綿枕或夏季常用的過硬的竹枕等。
三、多活動。
長期伏案工作者,每小時應有5—10分鍾的休息時間,並作頸椎自我保健操。 加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈,後伸及旋轉運動,臨床上稱之為「米」字操。 既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利於頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力。
四、勤鍛煉。
適當參加力所能及的健康的體育活動,如羽毛球、倒退行走等,以改善頸椎供血,防止和延緩頸椎退行性變的發生年齡。
五、常咨詢。
如經常出現「落枕」或頸肩臂痛,轉頭性眩暈,應及時到骨科醫生處就醫確診,切忌盲目推拿而留下後患。
六、康復。
頸椎病康復操可改善患者頸部的血液循環,松解粘連和痙攣的軟組織。頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效;無頸椎病者可起到預防作用。
姿勢:兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放鬆。兩眼平視,均勻呼吸,站坐均可。
1.雙掌擦頸十指交叉貼於後頸部,左右來回摩擦100次。
2.左顧右盼頭先向左後向右轉動,幅度宜大,以自覺酸脹為好,30次。
七、頸椎病的治療以保守療法為主,常用的方法有牽引、理療、按摩、針灸和葯物治療等。其中牽引療法是一種較為有效易行的方法,對多數頸椎病患者有效。
3、怎樣測量脊椎側彎的度數
Cobb法是測量側彎弧度大小的標准方法。開始選定弧度上下兩端的椎體。弧度凹側的椎間隙較窄,凸側椎間隙較寬。用透明的角度測量尺,在上端椎體的水平線向下和與下端椎體的水平線向上各畫一垂直線,此兩條垂線相交的角度即Cobb角。如在主弧下方還有另一相反弧度,主弧下端椎體可作為下方弧度的上端椎體。同樣再找出繼發弧度的下端椎,各描出其垂線。
確定脊柱側凸弧度上下端椎體:上端椎體之上面,傾斜於凹面,其上方椎間隙,凹側增寬,下方椎間隙,凸側邊變窄。下端椎體之下面,傾斜於凹面、其下方間隙,凹側增寬,上方椎間隙,凸側變窄。
4、脊椎右側側彎到底是向哪邊彎啊,是脊椎弧度兩端的連線(也就是弓口)向左還是向右,我這個需要治療嗎。
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5、如何預防寶寶脊椎彎曲
彎腰檢查法很簡單:讓孩子脫去上衣,背對檢查者,雙腿站直,然後彎腰成90度。這時觀察孩子的背部兩側是否平,如果一側較高,這時候就要引起重視,這就是醫學上通常所說的「剃刀背」。
通常情況下脊柱側彎的彎度越大,「剃刀背」越明顯。通過拍攝一個前後位全脊柱的X片,就可以明確診斷。對於青春期發育的女孩,脊柱側彎會導致兩側乳房發育不對稱,通過觀察孩子胸部的情況也能幫助及早發現脊柱側彎。
丁洪偉教授說,防治脊柱側彎最關鍵的還是早發現、早治療。 有些家長發現自己的孩子有脊柱側彎後非常緊張,甚至不知所措,常常到處亂投醫,有補鈣的,有推拿按摩正骨的,有戴支架背心的,總之,聽說什麼方法有用,就帶孩子去治療,結果收效甚微。那麼,得了脊柱側彎後到底該怎麼治療呢? 專業醫生檢查脊柱側彎的患者,往往從病史和體格檢查入手。有些病史對診斷很有幫助,如神經纖維瘤病病人的側彎為遺傳性疾病,先天性脊柱側彎往往伴有先天性心臟病、泌尿系統畸形、神經系統病變等。目前比較成熟的手術是兩種:一是內固定架矯正,二是外固定架矯正。這些都是比較專業的知識。
那怎麼預防呢,據丁洪偉教授介紹有如下幾點:
(一)糾正不良習慣和錯誤姿勢
1.卧硬板床。人的脊柱從側面看是彎曲的,醫學上稱之為「生理弧度」或「生理彎曲」。人在仰卧於水平面時,背部和腰部的脊柱正好有力地支撐起身體,而長期平卧在過於柔軟的床鋪上時,身體的自重會使脊柱的「生理弧度」改變或者消失。也就是脊柱變直了(從側面來看),從而出現不適或疼痛。由於孩子的脊柱十分柔韌,且很容易定型。因此,兒童,尤其是發育期、青春期、體重過重的孩子,為了較好保持脊柱的生理弧度應選擇卧硬板床。
2.若是嬰幼兒,枕頭應在專業醫師的指導下選擇,較為理想和合適。孩子的枕頭應以低而柔軟為好。睡覺時,宜讓孩子的整個肩背部一起置於枕頭上,以減輕頸部的屈力。不宜讓小孩子們長時間、長期趴著睡覺。雖然他們是如此喜愛這樣的姿勢。有個方法,就是可以告訴他們:「青蛙是變不成王子的。」
(二)走路時:
1.不要為孩子選擇過大的鞋子,過大的鞋子會讓孩子的下肢行走起來很不協調,長期如此,會加重脊柱的工作壓力,出現疼痛。
2.也不要為孩子選擇過分硬底、厚底的鞋子。這樣會讓他們在走路時,使腳底不能更好地感觸地面而增加脊柱的承重力。不要讓女孩穿著限制足踝活動的長靴,甚至是高跟、尖跟皮鞋。這樣會加重脊柱,尤其是腰部的負擔。美麗應以健康為基礎。
3.盡量避免赤足行走。尤其是夏季和溫暖時節,足部受涼會促使和加劇下肢和腰部脊柱的疼痛。
(三)上學時:
1.避免用單肩背書包,要注意,或許你長大後,就成了高低肩,甚至脊柱側彎。
2.乘車時,最好不要長時間趴在前椅靠背上打瞌睡。這樣對脊柱的健康也很不利。
3.建議孩子坐椅子時最好坐椅子面的前三分之一或二分之一,且盡量上半身坐直,不要保持屈背彎腰姿勢,以減少心肺和腰部承受的壓力。聽課和做功課時,不要側歪著身體,以增加背部脊柱的側壓力。不然你的脊柱會和你的字一樣不太漂亮。
4.最好不要趴在課桌上睡覺,否則,老師和醫生都會請你去他的辦公室做客。
5.教室外的運動。應注意避免從高處往下跳。
6.避免別人撞擊你的身體。這種橫向的水平外力對脊柱的撞擊是非常危險的。
6、脊椎生理性弧度變直
X線報告結果來看 你這是骨質增生.建議你做牽引,平時不要總保持同樣姿勢.
多活動.一般的按摩效果不明顯