1、聳肩、擴胸、彎腰、扭腰、深呼吸有助於胸椎和脊柱 雙氯芬酸鈉可治強直
你好，頻繁性抄生活讓強直性脊柱炎更嚴重，夫妻生活過於頻繁，會導致腰椎壓力過大或者導致腰部活動量過大，從而引發腰部疼痛或腫脹，從而引發並發症，嚴重的將會導致脊柱變形等。 建議強直性脊柱炎患者性生活要節制，在活動期最好不要有性生活，控制病情後可適當增加次數。治療可以選擇正規專業醫院綜合性治療，清除炎症，改善活動受限，提高患者生活質量，避免殘疾，保護關節脊柱
2、坐久了和早上起來，扭腰時脊柱咔咔響怎麼回事？聽說骨頭響不好。
指導意見：考慮會有不同程度的關節炎。關節出現響聲多與關節磨損，軟骨缺失有關。如果不是疼痛，沒有太大關系。
3、轉身扭腰時脊椎響動
人在久睡或久坐後，轉身或扭腰等運動，脊椎間的脊柱受壓產生卡卡的聲響，是正常反應。
4、我身體比較活軟，一個姿勢呆時間長點，如果躺著扭腰的話，後背脊柱(應該是)就會響一串的聲音，這樣對身
運動時常能聽到有人發出「嘎嘎」的聲響,比如蹲起時膝關節有響音,走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲,轉脖子頸椎有聲音,攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為「彈響」, 一般來說,僅有彈響,外 表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴活動障礙者屬於生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過於惶恐不安,
5、老是躺在床上扭腰 不扭一下脊椎不響就難受的不行 還有頸椎 已經成了習慣了 不自覺的就像扭一下
腰椎，胸椎都有問題。。。。現在年輕抓緊治療還來的急。。。。
6、我胸後脊柱上有一個地方一按就疼，一扭腰也疼，不動不疼。請問是怎麼回事啊。
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