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脊柱高在家可以治嗎

發布時間:2021-01-18 15:35:31

1、脊椎畸形能治好嗎?

你好,片子顯示脊柱畸形並不嚴重,CT也未見明確的神經壓迫,因此根據上面的資料還無法確定你姐姐腰腿的原因,建議親自來門診就診。 北京協和醫院-骨科-李書綱副主任醫師 查看原帖>>

2、脊柱裂能治好嗎

你的孩子已經十歲了,可以考慮觀察。嚴密觀察下肢及大小便情況,如有惡化跡象,即發現下肢畸形加重或麻木無力或大小便出現異常,考慮脊髓栓系松解術阻止病情加重。症狀穩定的話不建議手術。手術有一定的風險性。根據我們群的了解,以前做的脊柱裂手術,大多出現不好的現象。近年來做的,水平有所提高,惡化幾率降低。根據經經驗,16到20歲左右部分患者出現惡化跡象,即出現小便困難等,留意觀察。如果條件允許,建議定期做下肢肌電圖和定期測量殘余尿量。對比發現惡化,可以考慮手術。就診到正規醫院,不要相信網上宣傳,和一些掛著知名明院校牌子的小醫院。平時注意免受外傷,避免重體力勞動、長時間下蹲、做腰部極限動作等可能造成病情加重的情況。大多患者10以後病情穩定,正確對待,理智治療。該病不遺傳。

3、治療脊柱後凸鍛煉視頻 求視頻,我想通過鍛煉來矯正,家裡沒有經濟來

1、跑步
每天堅持跑2000-5000米長跑,能讓身體心肺功能耐受性大大提高。同時可以鍛煉全身的肌肉群,是快速練好健美肌肉的基礎。
2、立定跳遠
立定跳遠一天分早中晚做3組。每組做25-50個,是最為快速練腿部肌肉及拉長全身肌肉線條的方法。
3、俯卧撐
俯卧撐適合有一定力量基礎的朋友做,每次做要讓身體盡量綳直。尤其是腿部和腰部不能彎曲,每天至少做1組,每組20-50個。是鍛煉手臂肌肉和力量的好方式。
4、仰卧起坐
仰卧起坐是常見的練腹肌方式之一,不佔用場地。也很適合在家開展,仰卧起坐建議一次做30個以上。
5、啞鈴
想要鍛煉肱二頭肌的朋友可以試試啞鈴,通過手臂對啞鈴的提拉。強化局部肌肉的鍛煉,每次至少做50個。才能有效強化肌肉的形狀。
6、游泳
會游泳的朋友,不妨試試每天去室內游泳池游幾圈。游泳比跑步練肌肉更有效快速,且肌肉線條會更為修長漂亮。

4、做脊柱護理的好處

做脊柱護理的好處

現代醫學認為「脊柱病症是由於椎體受風寒、外傷、老化及勞損(如工作時姿勢不良、長時間單一姿勢或生活習慣姿勢不當等)和代謝失常等因素所導致的生理曲線改變和椎間盤、關節、韌帶等組織的退行性變化,因而刺激或壓迫了神經根、脊髓、椎動脈和交感神經等組織而出現的症狀繁雜,影響廣泛的綜合癥候群。故臨床上有頸椎病、胸椎病、腰椎病之分。」
多年研究認為:脊柱疾病發生的根本原因在於脊柱缺乏營養。由於脊柱的解剖結構復雜,而脊柱缺乏大動脈供給營養,脊柱耗養量又高,供養量又少,大量腦力體力運動極易造成脊柱缺養性損傷。所以既使有些人很年輕但過度的耗養,從外部表現為頸部發酸、發疼、活動受限,內部則表現為心臟缺氧、脾胃消化不良,免疫力低下等症狀,外部症狀有感覺而內臟的症狀卻無法感覺到。脊柱的缺養還與夫妻性生活有關,中醫講腎生髓,性生活頻繁會造成腎虛,腎虛又造成髓的營養不足,髓又引起脊柱營養缺乏。綜上所述,人體脊柱缺乏營養是正常的、必然的,也是人由生長、發育、成熟到老化的一個關鍵。 我國目前有3億慢性內臟病症患者,而由於脊柱缺乏營養導致的患病人數已達到1.6億,每年新發慢性病例210萬。其發病率還有繼續上升的趨勢。脊柱缺養導致的疾病現在已經成為對我國居民威脅最大的健康殺手之一,並且給我國的經濟帶來了沉重的負擔,這不僅是個人問題,更折射出了我國對於脊柱健康預防的缺失。
我的刺血撥竹罐療法第一個推出脊柱養生健康推廣活動。活動的開展,必將給廣大的患者帶來福音,讓久治不愈的慢性病患者獲得康復,也讓一些初發患者把病症控制在萌芽之中,防止由小病變大病,更為眾多養生保健之士提供了一條高效方法。這項活動的開展使個人和國家在經濟上將節省大量的醫葯費,更創造出良好的社會效應。
脊柱養生已刻不容緩! 圖片
脊柱由24塊分離椎骨、1塊骶骨和1塊尾骨,借椎間盤、韌帶和關節緊密連結而成。位於軀乾的中軸,上承顱骨,下連髖骨,中附肋骨,參與構成胸腔、腹腔和骨盆腔的後壁。脊柱中央有椎管,容納脊髓及其被膜;兩側有23對椎間孔,支配人體五臟六腹及全身各個器官的神經均通過於此。
人體大腦耗養量高,可有椎動脈供應充足的營養;而脊柱耗養量也很高,卻無大動脈供應營養。如果不論是體力的還是腦力的超強性消耗,就會造成脊柱缺養性損傷,所以即使有些人很年輕但過度的耗養,從外部表現為頸部發酸、發疼、活動受限,而內部所表現出心臟缺養脾胃消化不良,免疫力低下等症狀,外部表現我們能夠感覺到,而內臟的表現卻不知。
脊柱的缺養還與夫妻性生活有關,中醫講腎生髓,性生活頻繁會造成腎虛,腎虛又造成髓的營養不足,髓又引起脊柱營養缺乏。綜上所述,人體脊柱缺乏營養是正常的、必然的,也是人由生長、發育、成熟到老化的一個關鍵。脊柱缺養衰老就快,脊柱營養充足就健康。故營養保健脊柱是養生保健延緩衰老的關鍵。
例如心臟病的發病根源
心臟病在人群中屬於高發常見疾病,臨床表現為:心律不齊、早搏、心肌梗塞、心肌缺血。心臟病在西醫理論中原因目前不明確,屬慢性疑難雜症。最主要的病根存在與脊柱上,與脊柱缺乏營養有著密切的關系,「左心房、左心室、右心房、右心室」支配神經分別來源於頸椎和胸椎
萎縮性胃炎後期多轉化胃癌,胃部發生萎縮性胃炎西醫學上還很難解釋,目前也沒有很好的治療方法。其病根在於脊柱,是由於脊柱缺乏營養壓迫胃部神經所致。
在四肢如果出現一側神經壓迫時間長久,就會導致壓迫一側組織細胞萎縮,雙側比較粗細不一樣。支配胃的神經受壓迫就會使胃也會產生萎縮。
支配腎臟神經出現壓迫會導致性冷淡不孕以及性功能障礙等症。中醫講腎生髓,人過中年一般出現腎虛,腎虛又造成髓的營養不足,髓又引起脊柱營養缺乏,支配腎臟、生殖器的神經受到壓迫,從而在人體中表現為性冷淡、不孕症、性功能障礙。
有資料顯示90%以上的人,有過腰痛及背部不適史,有很多患有脊椎類疾病患者,並不影響工作生活或許影響不大脊椎病中椎間盤突出症和頸椎病占很大一部分,有很多人有過腰痛及背部不適史,一般不會去醫院花幾千塊做個全身CT,有的人劇烈活動或某些原因受到傷害,比如感覺有點腰痛,一般不會立刻去醫院就診,大多直到嚴重了才去醫院就診,醫院一般的治療方法或者靜養或者說最好的辦法去做手術。為什麼不及時預防做脊柱保養呢?圖片
為什麼古近代人很少患脊椎類疾病
·脊椎類的病變<只說椎間盤突出一類的外力損傷類的>的主要病因是什麼? 
其實主要還是自己的肌肉、韌帶、神經承受力減弱導致的,至於為什麼會減弱?我們應該採取什麼樣的措施或鍛煉進行加強和防護呢?下面先說幾點:
1:激素的大量攝入:其實應該對一般人來說葯物激素的攝入還是比較少,激素的攝入主要來源於食物鏈,比如牲畜吃食了含有激素的飼料而我們站在生物鏈的上層攝入的則相對較多。
2:空氣的污染近年來空氣污染的加重對身體的損害不言而喻。
3:葯物的殘留很多食品及蔬菜用了過量的農葯沒有清洗干凈。
4:缺乏體育鍛煉,以前大多數人讀書的人少很多人不會讀太多書大多從小就從事體力勞動,無形中就增強了肌肉和韌帶的功能身體素質比較好。
所以古代人得這種病的比較少,而現代比較多當然裡面還有很多不可抗因素和其他因素,採取的適宜的體育鍛煉和飲食結構的注意對脊椎病的防護有很大作用,但具體的預防還是很難做到,因為有資料表明70%以上的脊椎病變是在15歲以前就造成了。
為什麼西醫治療脊椎類疾病效果大多不理想
西醫治療常用的幾種方法:在治療椎間盤突出和頸椎病上,一般來說效果並不很好,一般說西醫治療最好的方法就是手術。手術一般是有幾種:比如椎板開盤,半椎板及全椎板切除,髓核摘除,一般效果都不是很好,破壞了脊椎整體的穩定性,很容易使脊椎代償性變形歪曲,還有牽引。兩個簡單的例子:Ⅰ.在非洲叢林里一頭獅子上樹與一頭豹子爭奪事物,最後勝利。大家知道獅子會爬樹但技巧不高,當他下樹的時候脊椎被樹枝碰斷了很快就死亡了。Ⅱ.你在田野中見過蛇吧,如果你提他的尾巴抖動幾下,放下它就變的不會行走了。
這些從一些方面說明了什麼呢?
1.說明了有脊椎的動物脊椎是很重要很脆弱的,很多著作上都稱脊椎為人體的第二心臟。
2.經過拉伸抖動對神經的損傷很大,所以對於不適合自己病情的牽引對身體的危害不言爾喻,當然還有幾種方法對身體的損害都很大,並會造成不可逆性損傷,所以大家治療時記得要一多一少多看幾家醫院,盡量選擇適合自己病情的治療方法刺血撥竹罐治療是首選。椎間盤突出後,一般對體形、機體穩定性及其組織的損傷,使整個脊柱的抗擊外力的能力下降,很容易造成其餘椎間盤或椎體的代償性病變,所以臨床中常見的椎間盤突出很少是單節,大多是多節病變,很多患者頸椎胸椎腰椎都有病變,這也是手術治療效果不好的一個原因,因椎間盤突出症狀與炎症的關系和部位關系最為密切而與突出大小無明顯關系 所以臨床中很多部位無明顯症狀,比如胸部有病變感覺相對較差 腰部椎間盤突出從上向下症狀逐漸加重。
刺血撥竹罐療法從上到下無遺漏,頸椎胸椎腰椎疾病一次治癒,十餘年治療脊椎類疾病萬余例有效率達100% 治癒率達95%以上。
家庭簡單診斷是否患有脊椎類疾病的簡單易行的方法
這個方法簡單易行,是不是醫生都能用,簡單實用 圖片
頸椎:病人呈坐位,上下左右(60°以上)晃動頭部,有沒有抵觸感(當然還可以診斷是否有一些腦部疾病,有心腦血管疾病禁止做此檢查)最近突然持續性的惡心、頭痛、頭暈、吞咽不利及血壓升高,檢查無器質性病變。
胸椎:病人呈站立位放鬆,看病人兩肩是否相平,女性兼觀察乳房是否有下垂現象(所說為單側乳房下垂比例較大)卧位看兩側背部是否水平,有無凸起現象。
最近是否有胸悶、心慌、心悸、心跳感覺、喘氣不利這些症狀去醫院檢查無器質性病變
腰椎:病人呈卧位,用手觸病人臀部兩側,感覺松馳度是否一樣,臀部腿部是否有疼痛感,腿部疼痛時熱敷腰部有沒有效果,膝部以下是否有易涼,兩腿顏色是否相同,大小便是否正常。
註:檢查有幾點要注意:Ⅰ.詳細詢問病人既往脊椎類疾病史。Ⅱ.最近有沒有外傷史或其他疾病。Ⅲ.是否發育及遺傳原因。
如果有以上情況建議做CT或磁共振以及相關檢查,是否有脊椎類疾病。

5、後背脊椎疼,有什麼好的治療辦法嗎?謝謝

在生活中幾乎二分之一的人體會過後背疼痛。俄羅斯康復和理療科學中心神經科主任戈爾布諾夫教授為我們解讀後背疼痛的原因。

後背疼痛的原因很多是脊柱問題。脊柱不適的原因也可能是由於遺傳因素。孩子從父母那裡遺傳來異常的脊柱、變形的椎骨,而鬆弛的韌帶也無法將脊柱固定在最好的位置。

由傳染、過敏或者病毒原因引起的發炎也是導致疼痛的原因。不過,最普遍的原因是脊柱自然老化。隨著年齡的增長椎間盤漸漸失去水分,變得疏鬆。如果骨刺深入脊髓,壓迫神經末梢,就會引發疼痛。

在某種不習慣的負重下,脊柱的固有狀態被破壞,引起疼痛感覺。很多懷孕婦女在懷孕期間會有這種感覺。到一定年齡,女性的激素分泌減少,這種變化會反映在脊柱上。椎骨內的鈣元素減少,椎骨變軟,這也使得負重的椎骨產生收縮。而長期形成的關節表層、骨骼和血管、神經末梢相互之間的對比關系承受著這種變化,引發疼痛綜合症。自己做舍賓、瑜伽等運動時要注意避免幅度過大的動作給頸椎過重負荷。

疼痛同樣存在於女性坐班族。要避免麻煩的發生,需要定期改變姿勢,做一下頭部運動,按摩頸部以促進血液循環、緩解肌肉緊張。

在家裡一連幾個小時坐在柔軟的沙發里或者椅背短小的椅子上看電視,脊柱都會不自然彎曲,而這就容易引起背疼。

防止疼痛傢具起著重要作用:
1.坐著時靠沙發靠背或者椅子背不要少於三個支撐點;
2.舒適的具有天然填充物的彈簧床墊是你脊柱健康、安然入夢和第二天精力充沛的保證。

最新調查顯示,有大概1/6的成年人每天生活在背痛中。也許你現在還沒有背痛,但以後也會「在劫難逃」———統計顯示,在不久的將來會有80%的成年人在生活中出現背痛的現象。

背痛於早上發作

早晨還沒起床,剛試著睜了睜眼,突然感覺背上有一陣刺骨的疼,只得又閉上了眼睛。鬧鍾還在催命似地喊,再次睜開眼,吃力地扭著身子從床上滾到地下。老天,終於可以站起來了。立刻,半邊身子像被投了一顆不定時炸彈,劇痛在身體里炸開了花,直到肩膀的每一塊肌肉都疼得扭在了一起。如果你的脊樑骨也感覺到這種撕心裂肺的疼痛時,大概也只能這樣。

至於治療建議,無非就是打一些麻葯。按照美國高等矯形外科醫學院的醫學董事羅伯特的說法,這樣做不見得好。目前還沒有足夠的證據說明注射試劑要比口服抗炎類新葯物療效更好。所以說,最好先別去看你的家庭醫生。另外,如果背痛沒有得到及時治療,可能導致一系列的疾病,例如腎結石,甚至更重,所以還是讓我們想想其他辦法吧。

跑神是解除痛苦的良方

背痛以及背痛帶給我們精神上的痛苦,給我們帶來太多太大的壓力,不過,過大的鍛煉強度會使我們的壓力更大,血壓升高、肌肉張力加大……都會使我們的生理痛苦加重。如果與身體所受的痛苦相較,精神上的痛苦可能會帶給我們更大的痛苦。幸好,我們的身體也能產生類似鬆弛的反應。沉思是使身體做出鬆弛反應的最迅速和最容易的方法,盡量放鬆。

這種方法效果不錯。讓自己跑神或是故意分心是解除這種痛苦的良方,把注意力放到其他事情上對人們從慢性痛苦中解脫出來極有幫助。沉思只是一種很明顯的方法,其實吸引你注意力的任何安靜的活動都可以降低對壓力的反應。

伸展和加強肌肉鍛煉是治療背痛的關鍵

「伸展和加強肌肉鍛煉絕對是對治療背痛的關鍵。」研究結果表明,如果你剛一發現不舒服就去找骨外科專家,可能會適得其反。他要我們一切別著急,在你經過3個星期的保守治療之後仍沒有什麼大的進展,這時再去找骨外科專家不遲。因為60%的背痛病人可能自己自然而然地就好了,而他們什麼都沒做。專家建議:千萬別做任何昂貴或者是危險的治療,極有力的數據證明,活動,只有活動才是最佳的治療方案。

一種石頭,越過千年,頑強地留在我們記載中,這就是《黃帝內經》中與針灸、中草葯、導引按摩等相提並論的砭(biān,音邊)石。

談起砭石治療,北京朝陽醫院針灸科謝衡輝醫生說:「如果治療坐班族的頸肩背痛,我相信砭石是一個獨門利器,用好了真是能隨手取效。
砭石是由古人用石頭製成的保健治療用具,其中最常用的泗濱浮石產自山東,含有30多種微量元素,是已知最佳的砭石來源。一塊石頭為什麼會有這么大的功效?謝醫生說,用泗濱浮石砭具做治療產生的超聲波脈沖非常豐富,其遠紅外波譜的寬度也是已知各種遠紅外保健品無法比擬的。中醫認為,百病皆生於氣血不和,內外虛實錯亂,而泗濱浮石砭具有行氣血、溫陽氣、通經絡、養筋脈、祛風濕及清熱消腫、安神定驚等良好的功效。

這幾年中,頸椎病高發並日益低齡化。謝醫生介紹,用泗濱浮石砭具在患者的頸項、肩背及手臂等處的穴位做相應的手法,並配合一定的針灸治療,對頸背部的疼痛、手臂的麻木等困擾頸椎病人的症狀有獨到的效果。一般的患者在前幾次需要每天治療一次,症狀緩解後每周治療兩三次,甚至一兩次即可。兩三個療程即可取得明顯的效果,對提高患者的生活質量很有幫助。

謝醫生認為,頸椎病的病名往往不能全面反映患者的痛苦,容易讓人把注意力集中在頸椎部位的痛苦,而忽略了內在臟腑的失調。其實,頸肩背的痛苦只是一些病症的部分外在表現。所以,臨床實踐中砭石的使用不光是對頸椎局部的作用,而是按照中醫的思路,整體論治,再加上泗濱浮石砭具的獨特效果,自然就能取得較好的療效了。

目前,用泗濱浮石砭具開發出的保健治療方法對頸、肩、背、腰、四肢等處的骨關節肌肉酸痛、頭痛、頭暈、失眠、胃腸道功能不良、心腦血管疾病及發作風險、中風癱瘓、肥胖、多種婦科疾病等具有良好的改善之效,對各類慢性疾患(如腫瘤)有較好的輔助調整作用。

6、治脊柱病有什麼方法??

去醫院體檢,可能得了勁椎病,要早一點去看,晚了就會很嚴重的!

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