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脊柱多少歲停止生長

發布時間:2021-01-15 15:21:23

1、我現在身高170,18歲,想要身高長到180可能嗎?

男的配合運動、營養激素等能長2-4厘米,努力吧 !

18歲男孩,身高勉強剛1.70米,矮了一點,18歲男孩的平均身高應該是171厘米,不要擔心中國男性平均身高才是169.7厘米嘛。只要你主動鍛煉,相信你長到174或以上是可以的。SY是不會影響身高的。中國男性標准身高才是178厘米嘛。

你18周歲, 處於第3次發育高峰期,激素分泌仍較為旺盛,你一定要把握好最後的這段黃金時間,等到19歲後就變的緩慢了,注意好好鍛煉,歲月不待人啊,一切靠自己!

按科學一點的說法來分析吧:

你最終可能長到約175cm左右高吧,為什麼呢?

按統計學原理具體分析計算:你父親164、母親155,父母身高一般,則說明你家庭中父母平均身高為159.5cm,身高水平一般,也就是說,他們的身高與一般家庭中父母平均身高178cm的差距較大,差異量數就較大,離中趨勢的差異量數也變大,同時也意味著你家庭中父母平均身高的遺傳因素的量數,要向一般家庭中父母平均身高的遺傳因素的量數集中,即向178cm的平均身高集中,並作階段性的回歸,即趨中趨勢量數增大,你父母的遺傳因素在身高方面要增強,你有父母的遺傳因素。因此你一定比他們長得高或持平,現在你18歲,身高170cm,已超過父母的平均身高159.5cm,正向一般家庭中父母的平均身高178cm集中,大約有18cm的增長空間。但你受父母親的遺傳因素影響較大,身高增長空間有所擴大,但以前你不重視鍛煉,討厭打籃球,(其實打籃球是最容易長高的運動)。若果你是晚熟型的,加上後天訓練,最終可能長到約174cm高。一般來說,子女的身高=父親身高(cm)+母親身高(cm)×1.08後再除已2 一般來說男生有75%左右,逃不出這個公式。 (按公式計算,你計算後為172.26cm高。)

想長高的話,由先天和後天因素的制約:

後天因素除了注意運動外, 還要配合飲食、睡眠、情緒、生長激素、季節等方面的綜合作用,18歲堅持一兩個月左右鍛煉,就可以了看出有沒有增高了?太容易了吧!那些增高產品就沒用場羅!普通人沒有一年半載是看不出的。

另外注意:
無論運動量較小或較大的運動,都不會使身高增加,前者因刺激不夠,後者則因其使身體極度衰弱阻礙生長。增高的成功取決於不同鍛煉形式的正確的組合。在發育階段的人不建議做上肢的肌肉訓練,例如健身,俯卧撐,仰卧起坐等無氧運動,這對身高有影響;應加強跳躍、拉伸、懸重等鍛煉,如打籃球、跳繩、排球、引體向上等。

雖說遺傳因素佔70,但後天因素很重要,它是可改變的:還是趕快行動,主動一點努力吧!事實可說明一切,歲月不待人啊!不主動試試,你會終身遺憾呢!

想長得更高,可按這方法去做:

1、不能做肌肉訓練,例如俯卧撐,仰卧起坐,等無氧運動;不要做負重運動,如舉重等。活動不要過度,不能太累,如馬拉松賽跑、長途滑雪等,過度疲勞也有礙生長。

2、每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡, 因為10點到凌晨2點是生長激素分泌最旺的時候,在熟睡40分鍾後開始,一夜分泌幾次。是長高的最好時機。睡午覺到晚上易影響睡眠時間,晚上易睡不著。

3、不能抽煙,喝酒,看黃色--!不要偷吃、誤服含性激素的葯物或食品,否則易早熟!使骨骼線過早閉合。如服蜂王漿、喝含激素的飲料等;

4、別太過容易發怒,胡思亂想,每天有個短期的奮斗目標,良好的情緒也有利於身高的生長發育。

5、營養均衡,不挑食、絕食、少食、濫食。肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果;節食減肥會影響身高的增長,還有損學習精力。

6、每天最好1升牛奶,最少也要500毫升牛奶,記住,要高鈣純牛奶,睡前喝一杯熱鮮奶,可促進睡眠和生長激素的分泌;

7、適度的"自我安慰",這個一定要,刺激點激素,調節情緒內分泌,按醫生的指點;

8、不妨看看醫生,查查骨齡,看看骨骼線閉合沒有,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣、鋅、鐵等;

9、多曬太陽,因為太陽光能把人體內的營養物質轉化成維生素D,從而幫助鈣在人體內有效的吸收,而維生素D一般很少能從食物中直接攝取的。

10、注意季節增高。每年的春、秋兩季是增高最快的季節,尤其是3、4、5月份最為重要,而5月是長最多的月份。應採用立體的增高計劃:飲食、運動等同時進行。

11、少吃過多糖分、鹽分、添加劑含人工激素的食品。可樂、甜點、肯得機-翼等過多的糖鹽分會阻礙骨骼鈣質的吸收。

12、堅持每天適度運動二小時,因為運動可促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益於人體長高。據研究,持續1-2小時的運動量,在一定時期內可使生長激素含量明顯增加,隨著血液中生長激素含量的增加,管狀骨生長區也跟著活躍,從而增長身高。

13、吃多點動物肝臟,適當補些魚肝油,吃一些治蛔蟲的葯,例如史克腸蟲清;

14、每個星期去安全的游泳池游泳,腳要用力蹬,做好拉伸運動,大概游累了就行了;

15、不壓脊椎,挺胸做人。一個人的坐姿、站姿、和走姿也會對身高有影響,無論坐立走都昂首挺胸的人通常都會比較容易長高。因為脊骨經常倦縮,會影響大腦激素傳到身體的骨骼處,很難長高。

別自卑!保持多交些同性或同齡的益友,聊聊玩玩。堅持下去,就好了!

2、50分!!請問脊椎骨如何看是否已閉合,脊椎骨的停止生長時間

你應該是女的,這個是要看個人的說不準,而且醫生的話應該是已經百閉合的意思,醫生現在說話都是很含糊的怕責任.
其實女的155腿能度跟162的一樣,身材比例上是很好的.女的身高比男的耐看多了不用擔心,現在都是穿高跟鞋.而且大部分男的都喜歡小巧的女的 這樣才能激發雄性的保護欲內望.那你是希望被保護呢還是...

希望能幫助到你 身高要綜合來看待的 而不是單單只看容數據 如果要還想長高可以多跳繩試試 又能鍛煉還能減肥 能增加骨頭之間那塊東西的彈性 間接性的長高

3、人的骨骼真正停止生長是在幾歲?

人在成長過程中逐漸長高,是骨骼成長發育的結果,而且主要表現在下肢骨和脊椎骨的生長。我們的身高能長到什麼時候,要看全身生長板關閉的情況而定,生長板如果關閉了,表示骨骼已經發展成熟,骨頭不再生長,身高也不會再增加, 一般正常情況下,男的是20歲.

4、脊柱何時停止生長多少歲停止生長謝謝你們

男子一般18到20左右
女子一般16到18左右

5、男生青春期 小腿骨,大腿骨 脊柱,分別是什麼時候停止生長的?

你好!
青春發育期(簡稱青春期):約10-18歲(女性較早,男性較晚,約相差2年).這是童年過抄渡到成年的發育階段.此時的特徵為:體格發育首先加速,繼而生襲殖系統發育成熟,男性為13-15歲到19-21歲。這里存在著個體差異,且與地區、氣候、環境及種族有關。
男生18歲的還有好多象孩子一樣根本不成熟,根據資料男人要到25歲才算真正的身體上發zd育成熟了.

6、胸廓畸形多少歲停止發育

 雞胸是胸前壁呈楔狀凸起狀如禽類的胸骨,漏斗胸則是一種胸前壁的凹陷畸形
胸廓塌陷:一側胸廓塌陷可因膿胸或胸膜炎,廣泛胸膜增厚粘連及收縮,肺不張,肺纖維化,慢性纖維性肺結核,慢性肺化膿等疾患而引起。臨床表現隨原發病不同而不同,氣管移向患側,患側胸廓變小,脊柱常見健側側凸。
胸廓狹窄而扁:少年性椎體骨軟骨病,駝背為主要症狀,伴脊柱強直。頸常屈曲、肩下垂、胸廓狹窄而扁、肩胛骨突出。
胸廓發育不良綜合征:是指胸廓不能支持正常的呼吸和肺臟生長。TIS 是一類綜合征的合稱。這類疾病大部分是先天性疾病,同時存在多系統的畸形,最多見的是先天性脊柱側凸和先天性側後凸畸形,這類先天性脊柱畸形類患者通常還合並有並肋,肋骨缺如等胸廓發育畸形。TIS可以分為四型:Ⅰ型為肋骨缺如和脊柱側凸,Ⅱ型為肋骨融合和脊柱側凸,Ⅲa型為全小胸廓,Ⅲb型為狹窄胸廓。
兒童胸廓變形:睡覺時打鼾讓呼吸道狹窄,呼吸阻力增加,因此就會用力吸氣,使勁牽拉胸廓。此時孩子正處於生長發育期,骨骼比較軟,長期這樣容易導致胸廓變形。
胸廓異常:檢查時若發現胸廓大小,形態發生明顯改變,失去常態,造成胸廓對稱性或非對稱性形態改變即為胸廓異常,因組成胸廓各組織結構變形程度不同,故而表現出各種形態的胸廓異常。胸廓變小可考慮先天性胸廓畸形,長期卧床的患者,佝僂病以及肥大性腺樣體增生症等;胸廓變大者多為桶狀胸,見於慢性支氣管炎,支氣管哮喘,肺氣腫以及老年人和肥胖體型者;胸廓形狀的改變可為各種各樣,如扁平胸,桶狀胸,雞胸,漏斗胸,胸廓單側或局限性變形等。
一般輕度的胸廓畸形對人體的生理功能影響不大,主要應採取預防措施,以防止其繼續發展。如胸廓畸形較嚴重,尤其是漏斗胸,胸腔內的臟器心、肺受到不同程度的壓迫,甚至引起心臟移位,肺通氣功能也受到影響,如進一步發展,還容易發生呼吸道感染等嚴重病症。
通過胸廓望診對漏斗胸和雞胸便可作出診斷,為了確定有無手術治療的指征,還應進行必要的胸部X線檢查和心腦功能測定。漏斗胸和雞胸合並嚴重心肺功能障礙的病例並不多見,畸形不嚴重的幼兒,隨年齡增長、身體的發育還可有所矯正。這種情況則不需特殊治療,可觀察到3~5歲以後,並注意對原發病佝僂病的防治。
對嚴重的畸形,特別是漏斗胸又合並嚴重心肺功能障礙的病兒,則應給予外科手術治療。這類手術應在專科醫院由有經驗的醫生給予診治為好。

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