腰椎間盤突出治癒後脊柱不彎

1、脊柱側彎與腰間盤突出有關系嗎？

黑龍江中德骨科專家在臨床中發現，腰椎間盤突出症患者多有不同程度的脊柱側彎，多數患者彎向患側，少數彎向健側。這主要是因為髓核突出的位置不同，神經根為躲避髓核的壓迫，以減輕疼痛症狀，保護性地使腰部脊柱發生不同方向的側彎。引發人直立時，從前後方位看脊柱應正直無側彎，一旦髓核突出，破壞了脊柱的內在平衡，會使內、外平衡失去協調，導致兩個椎體相對位置改變。椎體位置改變導致棘突和關節突的相對位置改變，表現為棘突偏歪和關節突錯縫，使脊柱在外觀上發生側彎。詳情請點擊在線咨詢專家腰椎間盤突出過程 腰間盤和椎體的關節突是脊柱運動的基礎，腰間盤髓核的張力和關節突關節的壓力及周圍韌帶的張力，在脊柱處於任何狀態體位時都是互相平穩地保持椎體之間關節的穩定，構成脊柱的內在平衡。脊柱前、後、側方的肌肉群是控制脊柱活動的主要力量，可使脊柱在各個姿勢維持協調和穩定，稱之為外在平衡。 此外，髓核突出後，腰肌都有不同程度的痙攣，腰肌痙攣若是單側的，則對側腰肌相對松馳，故發生側彎，如雙側腰肌痙攣，可使腰部生理性前凸加深或變直，或向後弓腰。所以腰肌痙攣不僅可以改變腰部的生理彎曲，還可造成側彎。 腰椎間盤突出會導致脊柱畸形 腰椎間盤突出會導致脊柱側彎畸形：主彎在下腰部，前屈時更為明顯。側彎的方向取決於突出髓核與神經根的關系：如突出位於神經根的前方，軀干一般向患側彎。 左：髓核突出位於神經根內前方，脊柱向患側彎，如向健側的彎則疼痛加劇。 右：髓核突出位於神經根外前方，脊柱向健側彎，如向患側的彎則疼痛加劇此外還會造成脊柱活動受限：髓核突出，壓迫神經根，使腰肌呈保護性緊張，可發生於單側或雙側。由於腰肌緊張，腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈後伸活動受限制，前屈或後伸時可出現向一側下肢的放射痛。側彎受限往往只有一側。 腰椎間盤突出怎麼保養？ 一、患者仰卧時，可在腰部另加一薄墊或令膝、髖保持一定的屈曲，這樣可使肌肉充分放鬆。 二、卧床休息要嚴格堅持。即使在症狀緩解一段時間後佩帶腰圍下床，也不能作任何屈腰動作。 三、卧床休息中最難堅持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平卧位大、小便，可以扶拐或由人攙扶下地去廁所。 四、患者應睡硬床。最好是木板床上鋪薄褥或墊子，較硬的棕床也可以。 黑龍江中德骨科醫院專家建議腰椎間盤突出症的治療有保守治療和手術治療兩種方法，具體應根據患者病情結合檢查結果對症施治。 1、權威專家為您提供放心診療： 陶天遵，原哈醫大二院院長、骨科主任，黑龍江省骨質疏鬆學科領域的學術帶頭人，中國骨質疏鬆雜志副主任編委...詳情 許永成，原哈爾濱市第五醫院骨科主任，黑龍江省骨科醫學重點學科帶頭人，現為黑龍江中德骨科醫院脊柱科主任...詳情 商國友，原哈醫大二院骨科主任，碩士研究生導師，現黑龍江中德骨科醫院骨科學科帶頭人...詳情 王毅，原醫大一院關節科主任、中華醫學會會員，現為黑龍江中德骨科醫院關節科主任 ...詳情 喬振海，原哈醫大二院骨外科主任醫師、教授、碩士研究生導師，黑龍江省骨質疏鬆專業委員會委員，現為黑龍江中德骨科醫院創傷科主任...詳情 >>>專傢具體出診時間，請點擊查詢<<< 2、中德合辦，優勢突顯 黑龍江中德骨科醫院坐落在【哈爾濱市南崗區文昌街116號】，凝聚兩國骨科領域精髓，是黑龍江省首家中德合辦的大規模、專業化、國際化的專業骨科醫院。

2、腰椎不好，身體彎曲，怎麼辦

其一，腰部扭轉。這是腰椎間盤突出的自我治療方法之一。兩足分開站立，兩上肢向前平伸或自然平垂，頸部和軀干保持中立位，雙下肢不動，先將上身向左旋轉到最大限度，再向右轉，各3至5次，是腰椎間盤突出的自我治療方法之一。
其二，自我治療。腰椎間盤突出症的治療非常重要，可通過一些自我療法來緩解症狀，比如將兩手貼後腰，上下交換按摩或自上而下用微力按摩。兩手輕握拳，沿著脊柱兩側自腰開始自上而下輕輕叩擊，直到骶尾部，反復多次。
其三，腰部屈伸。為了緩解腰椎間盤突出患者的腰腿痛，患者可採用一些自我療法，腰部屈伸就屬於腰椎間盤突出的自我療法之一，患者應直立兩足分開，兩手叉腰，做腰背的前後左右屈伸運動，盡量放鬆腰背部肌肉，活動達到最大幅度，屈伸可10至15次左右。
其四，下蹲站立。在做這一動作的時候，患者應將兩足分開，下蹲，站起，如此反復10至15次，足腿不動。
最後，調整工作姿勢。一定要注意勞逸結合。長時間彎腰或長期伏案工作的人員要保持正確的姿勢，減少腰椎間盤內的壓力，要時不時伸展腰部。建議工作60分鍾後應活動10分鍾，以緩解疲勞的肌肉。
專家提示：腰間盤突出在青年人中常見，尤其是體力勞動者或者長時間坐著和立著的人們，發病率男女之間都差不多。很多人把腰椎間盤突出不當成一回事，從而錯過了預防腰椎間盤突出的時機，根據以上對腰椎間盤突出症的自我治療的解析，做好早預防，早發現，早治療

3、腰椎彎曲能治嗎

一般可以保守的治療，常用的治療是可以採用中葯、消炎止痛葯物的治療。另外是可以配合理療、針灸、按摩等治療的。注意不要勞累著涼的。

4、腰椎間盤突出導致脊柱嚴重側彎可倒走鍛煉嗎

可以倒是可以，但是效果不會有太多的，也可以適量的做一些保健操，還是不建議自己矯正，要去專業的地方讓專家看一看，針對你的輕重程度給出一個有效的療法，北京張德宏脊柱側彎矯正希望對你有所幫助

5、腰椎間盤突出是不是以後永遠不能彎腰了

不是的，腰突治好後，休養一段時間等纖維環恢復韌性後，平時生活注意改變以前的生活習慣，就不會再復發了，想怎麼樣就怎麼樣

6、腰椎間盤突出會不會引起腰部脊椎僵硬，彎不下腰

當然會了。腰間盤突出，其實就是壓迫硬膜囊，或者坐骨神經，從而出現腰疼部位的疼痛，屁股大腿後外側向下放射。同時有一個體征就是肢體抬高試驗，陽性，也就相當於用彎腰受限，特別是在腿伸直的時候。

7、腰椎間盤突出和脊柱側彎怎麼辦

腰椎間盤突出建議使用運動康復治療，通過鍛煉深層肌肉，緩解椎間盤壓力，從而達到緩減症狀的效果。

脊柱側彎主要分保守治療和手術治療兩種

常見的保守治療方法：

通過脊柱關節松動術、軟組織放鬆術減小Cobb角

物理治療特殊運動 預防側彎進程，與背架和手術共同介入，可以改善呼吸功能

背架 判斷背架是否成功的依據：半年內脊柱角度有無6度變化

8、腰椎間盤突出好了以後是不是也不能彎腰了

盡量不要彎腰，可以下蹲再拾物；治好之後可以彎腰。關鍵是有病的時候，你彎腰也是疼呀。也彎不了腰，可以輔助曲度腰椎治療儀，矯正變形腰椎曲度，減輕神經壓迫~

9、腰椎間盤突出側彎，可以做牽引治療嗎

牽引有減輕重力負荷的作用，因此椎間盤的壓力會減小，症狀會減輕，但是停止牽引的時候症狀可能又會加重。

如果肌肉力量本身就比較弱，此時再進行牽引，停止牽引時的反彈可能會造成損傷。

建議物理治療，物理治療是治療和預防脊柱側彎非常好的選擇，並且對於兒童和成人都有很好的效果。

通過強化、穩定和復位脊柱的訓練，可以：

拉伸緊張的結構（彎曲凹的部分）， 強化鬆弛物理的結構（彎曲凸的部分）

減少脊柱側彎曲度和恢復頸部、中背和下背至正常前後彎曲度

提升活動能力和靈活性，恢復關節位置，強化脊柱關節、軟骨層、肌肉和椎骨

提高脊柱的穩定性，預防出現腰酸背痛，避免肌肉不平衡

提供心肺功能訓練，防止心肺功能下降

不同類型的脊柱側彎，需要不同的運動康復方案，因此有條件最好找物理治療師開具運動處方，達到更好的運動治療效果

推薦幾個比較通用的治療動作給大家：

脊椎轉體運動

坐在凳子上，直立上半身，雙臂疊放與肩同高，兩眼平視前方

向左旋轉上半身，直到有拉伸感，返回起始位置

向右旋轉上半身，直到有拉伸感，返回起始位置

重復5次

肩部橫向外展強化運動

俯卧在桌上或者床上，雙臂伸出桌（床）外，自然下垂

放鬆肩膀，掌心向前

抬起手臂，與肩同高，直到拉伸感，慢慢放下手臂

重復10次

如果發現有以下症狀，請盡快去醫院檢查：

一邊的臀部或肩部高於另外一邊，一側肩胛突出，導致衣服下擺不一致

兩膝並攏向前彎，兩臂自然下垂時，一邊的上背要高於另外一邊

頭有側傾，與髖部不在一條直線

整個身體傾向一側

在發育中的女孩，乳房大小不一

脊柱皮膚外觀或紋理改變

成年的患者會有長期腰酸背痛及肌肉無力的症狀

10、腰間盤突出，還有側彎

腰椎間盤突出，還有側彎早期輕度的是可以保守治療的。比如牽引，推拿按摩，針灸，理療小針刀，葯治療等。
意見建議：建議上面的治療方法應該至少做一兩個月。平時要注意避免長時間坐，站立和彎腰不要劇烈運動。