1、腰椎間脊樑骨超酸我該怎麼辦？坐直還好些稍微彎一點就很痛酸的感覺
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2、脊椎為什麼會酸？
脊椎為什麼會酸——主要是一個姿勢時間過長，肌肉過度疲勞，產生的乳酸不能及時代謝出去的緣故。脊椎問題會不會導致我們走路的鞋子傾斜一邊呢？也就是鞋底一邊高一邊低——走路姿勢不正可以導致脊椎問題。
3、我現在坐久了，中間脊柱有點酸酸的，這到底是為什麼？
這種情況屬於腰肌勞損，要避免久坐久站和反復的彎腰活動，可以進行腰部肌肉活動與鍛煉，重點進行「燕子飛」，必要時可以找中醫按摩師進行按摩治療。
4、背部脊柱酸 我是不是強直性脊柱炎
首先不要自己嚇自己，一般AS般不是酸，是脹疼、疆。去正規醫院作個HLA-B27檢查；再C
作個背部CT，如果沒事就考慮到你的工作或學習時的姿勢，不管是這病或不是這病，平時都應該保持坐如鍾，立如蔥，有這種酸脹感覺就要運動改善，沒事時可以聳動兩肩轉動胳膊。走軍步或倒退正步走，也可以走貓步扭動上下肢，還可以找人幫忙按摩之後用熱毛巾熱敷，效果很好的。
5、後背脊柱，酸脹，渾身沒勁，怎麼回事
後背脊柱，酸脹，是後背氣血運行不通導致。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
它或是受寒引起，或是自身長期久蹲久坐，導致背部經絡血管運行不通，不通則痛。
恢復它，需強健體質，長養氣血，加快周身氣血運行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，將體內垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，體內及背部氣血運行通暢，那麼充足的氣血便會得以滋養背部肌肉，變得有彈性，從而恢復。
怎麼做呢？可以百度搜看此文《背部疼痛2大原因，這么鍛煉2個月將有效得到恢復！》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。