1、為什麼我的脊柱一睡覺就疼,起來活動活動就好了
適當的運動還是很有必要的，強直性脊柱炎的患者運動不可過強烈，可每天早晨起來後先進行簡單的下蹲，彎腰，扭頸和擴胸運動，大概十分鍾左右，等晨僵情況緩解後，做易筋經十二式健身操，每天早晚各一遍，剛開始會感覺有點難，慢慢習慣就好了，每天晚上晚飯後散步一個半小時，散步的同時做擴胸運動。
2、熬夜後睡覺醒來脊椎疼痛
關鍵是因為長時間工作，導致負荷過重，肌肉等組織僵硬所致。 多活動下就可以了
3、睡覺起來脊椎疼，早上就疼醒了，就是上半身胸椎，躺著也疼，趴著也疼，疼的利害。起來一會就沒事了，不...
你好，你不必擔心，我在臨床當中經常遇到你這種情況的病人，病名叫胸椎小關節功能紊亂。我教你可以自己檢查，你自己摸後背的骨節，是不是有幾節或一節壓疼特別明顯，或者疼的那節比比別的骨節高？你致病的原因和你的工作姿勢有關，拍x光片，ct，磁共振，都看不出明顯問題。你應該找推拿高手推拿復位治療，而且局部還需放淤血，因中醫講究不通則疼，這樣治療後可以不再犯。要盡早治療，隨著時間的增長，症狀會越來越重。
4、晚上睡覺，脊椎疼痛是怎麼回事？
脊柱的疼痛主要是由於脊柱的椎體改變所導致，如場所的腰椎壓縮性骨折、腰椎的爆裂性骨折，當然骨折常常伴有明顯的外傷病史，另外腰椎的骨質增生、骨質疏鬆、骨腫瘤等腰椎疾病而是可能會引起疼痛。
5、每天晚上睡覺都會被脊柱疼醒，什麼病？
應該是 強直性脊柱炎。
我22歲的時候發現的，我也有，可以去拍片，尾龍骨附近位置，看有沒有骨質增生。吃中葯，調理，注意睡姿，就不會發作。
吃中葯或是中成葯，因為是長期服葯，西葯副作用較大。而且半年左右得換一次葯方。否則會對肝、腎造成傷害。
注意睡姿；不能平躺，最好側身，最好是將 腰 彎曲為 C 字形，注意是腰，不是身體。目的是放鬆腰。具體姿勢，參考未出生嬰兒在母親體內的姿勢。
睡覺用具；枕頭，必須是厚實的，不能是柔軟的。床，必須是硬的(可以墊上薄薄的被子)，不能睡床墊。
游泳能改善病痛。
還有，強直性脊柱炎是 遺傳病。 發病機率高。
在你的家族裡頭，應該有這個病的基因存在，有可能也有其他發作的人。我是我媽傳給我的，但是我外公，外婆卻沒事。
強直性脊柱炎 是無法根治的。只能治標，就是不讓病 發作。如果有人說能根治，哪是騙人的。因為是遺傳病，是存在你的基因中的。
將來，你的子女，也有得這個病的可能。
6、每天晚上睡覺背部骨頭疼，尤其是脊柱，但是白天一切正常。不疼。這種情況最近才出現，以前沒有過這種情況
指導意見：
後背疼的原因有多 種，如深筋膜炎、肌腱勞損、睡硬板床、近期勞累過度等。建議進一步檢查確定，必要時口服甲芬那酸膠囊。注意休息，避免受寒，勞累，久坐等非常重要