1、脊椎疼痛好發於年輕人,是什麼原因導致的?
脊椎疼多發於年輕人,是因為年輕人現在無論是學習還是工作,都會有要求讓他們長時間保持一個動作。
長時間保持一個動作不動就會造成脊椎的壓迫,並且肌肉會酸疼,長此以往,脊椎就會生病,就會開始疼痛,甚至嚴重一些的話,他們會一直疼痛。
我就是一個脊椎經常容易疼的大學生,在高考之前每一天上課,基本上都是保持著一個姿勢不動,下課之後也累得不想動,只想趴在桌子上,這樣幾年下來之後,成為一個駝背。
前兩天我出去按摩的時候,按摩師就跟我說:你現在的駝背很嚴重,必須要每一天,一個小時保持一個動作之後起來,活動活動自己給自己捶一捶,不然等年齡大了之後,脊椎就會越來越嚴重,就會越來越疼。
我聽了之後還挺害怕的,因為我們平時確實沒有時間,去照顧我們自己的身體,只是等身體特別不舒服的時候,才想到去按摩放鬆一下。
但是這個事情必須要注意,畢竟我們現在已經是成年人了,還是要保護好自己,平時沒事多運動。
不要長時間坐在那裡,讓脊椎保持一個緊張的狀態,坐久了就站起來活動活動。自己輕輕的用手錘錘脊柱周圍,不要讓肌肉過度緊張。
如果可以的話,盡量讓自己身邊的人你們互相去,捶一捶背,這樣會讓脊椎比較放鬆。
老年人他們都有一個鍛煉的好習慣,並且他們之前的工作強度都不會那麼大,不會要求他們一直去坐在那裡或者站在那裡,所以他們的脊椎就會好很多。
但是我們年輕人又在辦公的時候依賴於電腦,電腦就會讓我們長時間保持著一個動作,在特別疼的時候才想起來時間已經過去了很久了。
所以說建議年輕人在用電腦的時候給自己定一個鬧鍾,時不時起來活動活動。
2、強直性脊柱炎好發生於那個年齡段?
強直性脊柱炎好發於16~25歲青年,尤其是青年男性。強直性脊柱炎一般起病比較隱匿,早期可無任何臨床症狀,有些病人在早期可表現出輕度的全身症狀,如乏力、消瘦、長期或間斷低熱、厭食、輕度貧血等。
3、強直性脊柱炎好發生於那個年齡段?
強直性脊柱炎常見於16~40歲的青年人,男性比較多見,40歲以後首次發病者內很少見。強直容性脊柱炎的早期症狀並不太明顯,只有關節處會出現隱痛,中後期就比較嚴重,所以建議發現患病後早點治療,規范用葯,平時也要注意保暖,適當運動,不要勞累,爭取早日痊癒。
4、強直性脊柱炎真的是好發於男性嗎?青年女性會不會得呢?
(1)腰痛、腰僵3個月以上,經休息不能緩解。
(2)單側或雙側坐骨神經痛,無明顯外傷史、扭傷史。
(3)反復發作的膝關節或踝關節腫痛,關節積液,無明顯外傷史、感染史。
(4)反復發作的跟骨結節腫痛或足跟痛。
(5)反復發作的虹膜炎。
(6)無咳嗽等呼吸道症狀,無外傷史的胸部疼痛及束帶感,胸廓活動受限。
(7)脊柱疼痛、僵硬感、甚至活動功能受限,無明顯外傷史、扭傷史。
(8)雙側臀部及髖關節疼痛,無明顯外傷史及勞損史。
(9)突然發生的脊柱及四肢大關節疼痛、腫脹、活動功能障礙
以上是前期症狀。男性青年較多,並不是女性就不會患病的
5、寶寶的頭型,究竟是扁頭好看還是圓頭好看呢?
記得之前曾聽過一種說法是:扁頭的後面都有一個大盤子臉,尤其是女孩。當初懶媽我也只是覺得好笑,但直到看見我侄女被我媽給睡出的扁頭以及那麼大個的臉盤,都會覺得可憐。
而且也留意過身邊扁頭的女性朋友,說句實話哈,扎馬尾真心是不好看,後腦勺就像被刀削平了一樣。如果披散著也不美觀,不僅顯得臉大,而且後腦勺就像平底鍋。雖然後來辦滿月酒的時候,被老輩人挨個說了一通,但懶媽我還是看著孩子圓溜溜的腦袋感覺很好看呀。
再者說,扁頭不僅會影響孩子的面目輪廓,顯得臉大,還會影響孩子的智力和視神經的發育。而且有一種扁頭,其實是疾病的表現,醫學上稱之為扁頭綜合征。至於如何給孩子睡出漂亮的小圓頭,其實也並不難。由於孩子在剛出的前三個月,頭骨都比較軟,尚未定型。因此媽媽如果感覺孩子的頭型不好看,都可以抓住這個黃金時間。懶媽我家的琪琪,剛出生兩個月左右基本上都是側著睡,一則可以防止吐奶時被嗆到,二則利用睡頭型。看到這,相信大家都會不自覺地摸一下自己的後腦勺,感受一下是扁頭還是圓頭吧。
再者說,扁頭不僅會影響孩子的面目輪廓,顯得臉大,還會影響孩子的智力和視神經的發育。而且有一種扁頭,其實是疾病的表現,醫學上稱之為扁頭綜合征。患有這種疾病的孩子,動作和語言發展都可能會出現發育遲滯的現象。因此,兩相比較,還是圓頭更好一些。至於如何給孩子睡出漂亮的小圓頭,其實也並不難。由於孩子在剛出的前三個月,頭骨都比較軟,尚未定型。因此媽媽如果感覺孩子的頭型不好看,都可以抓住這個黃金時間。一般來說,寶寶在三個月的時候就可以使用枕頭了,為什麼零到三個月的寶寶不能用枕頭呢?因為我們人體的生理弧度是隨著年齡的增長發育的,並不是一開始就有弧度的。
新生兒的頸椎也是呈直線狀態的,所以並不適合用枕頭,如果三個月前用枕頭的話,反而會導致寶寶的頸椎前傾,呼吸困難,影響發育,當寶寶三個月時,第一個生理曲度形成,因此這個時候寶寶會開始抬頭。這個時候如果想讓寶寶頭部發育的比較漂亮,就可以用定型枕,避免出現扁頭,甚至偏頭。扁頭不僅僅不美觀,以後也會導致臉不對稱,五官不對稱。
6、強直性脊柱炎好發生於那個年齡段?
強直性脊柱炎高發人群多為年齡在15-30歲之間的青年男性。臨床表現為腰、專臀、髖疼痛,腰椎僵屬硬,髖關節功能障礙等
指導意見:中期強直性脊柱炎,白天在活動時疼痛感會減輕,而劇烈疼痛則發生在夜間。此外患者還伴有臀部、髖、大腿內外側、膝、肩、胸鎖關節,頸部或肋間神經痛等。
7、強直性脊柱炎好發生於那個年齡段?
強直性脊柱炎主要是在20-30歲這個年齡段發病,但是在其他年齡段也是可以發病,比如16歲以前出現的強直性脊柱炎稱為幼年型強直性脊柱炎,而在40歲以後發病的患者稱為晚發型的強直性脊柱炎。
強直性脊柱炎在20-30歲左右發病時,症狀比較典型,一般好發生於男性,多數在開始起病時比較緩慢、隱匿,病情比較輕微。隨著病情進展,可以出現典型的下腰背部疼痛以及整個脊柱的疼痛,活動受限。有的患者還可以出現足跟以及足掌部的疼痛或者是影響到了膝關節、髖關節等下肢關節。少數患者還可以出現關節外的症狀,比如反復的葡萄膜炎、虹膜炎或者是心臟病變。