1、做牽引可以長高嗎```
絕對不行！！
那樣會對骨骼有傷害的！！
就是經常跳動就可以長高
2、脊柱牽引會長高嗎
不會吧.這個要問問,醫學上的高端人才.這個一般沒人懂啊
3、脊柱側彎還會長高嗎？
我不知道你現在帶支架還有效嗎？我女兒現在15了，前兩年發現脊柱側彎（不過她當時十六度）帶她去上體院去看醫生給她配個支架現在長了不少160了。而且也基本恢復正常。建議你去咨詢下。
4、牽引真的會增高2厘米嗎？要牽引多久阿？
一般飛牽引方法 很快就縮回去了，關鍵你的身高、年齡多大？真正長高的辦法太多了需要對症。
5、牽引增高怎麼進行
拔苗不能助長 骨科大夫答疑———
近來，一種拉伸增高器的廣告又開始在電視購物中反復播放，不少人被這類產品所宣稱的增高效果所迷惑。而骨科醫生認為，這種「拔苗助長」式的物理牽引根本不可能讓人長高。
積水潭醫院中醫正骨科的李建民主任介紹，一般來說，女孩子在15到16歲、男孩子在16到17歲，骨骺就會開始閉合，而骨骺一旦閉合，骨骼的生長也就停止了，所以，外來拉力不會讓成年人增高。
那麼增高器是否可以幫助處於骨骼生長發育期的青少年長高呢？答案也是否定的，因為，增高器等物理牽引裝置事實上是拉不到骨骼的，你所感受到的拉力最多隻是在拉伸肌肉而已。因此，客觀地說，這種拉伸器對於緩解腰、頸肌肉的疲勞，具有一定的輔助治療作用。
這類拉伸增高器的廣告還宣稱可以起到矯正脊柱的作用。對此，李主任分析，矯正脊柱必須24小時佩戴專門的矯正器，而僅僅每天幾十分鍾的牽引根本起不了什麼作用。
據報道，除了拉伸器，目前還有個別醫院提供「增高手術」，這種手術是將人腿骨「打斷」，加上外固定架，在骨骼「重生」的過程中拉開軟骨，刺激新的成骨細胞成長。雖然一些人的確通過「增高手術」達到了長高的目的，但李主任說，這種肢體延長手術一般只用於治療腿骨發育不等長等疾病，正常人實施此類手術除了花費大、異常痛苦外，還有可能導致終身殘廢，因此最好不要冒險嘗試。
李主任建議，想長高個兒的青少年要多進行跑跳為主的身體協調性運動，同時適當地多補充一些蛋白質、碳水化合物和脂肪。
6、做牽引可以長高嗎？
理論上說是可以的。但是建議還是用比較健康的運動飲食療法。
畢竟是人專為牽引，有那麼點拔苗屬助長的意思，而且骨頭容易松動。
跳繩，打籃球，踮腳之類的吧。會有很好的效果。
個人有個小偏方，就是每隔一段時間伸一個懶腰，很用力的往上伸的那種，一定得使出全身的勁往上拉，等做好一個懶腰放下手臂會感覺全身都用到了，這樣一來，背也不會駝，腰也挺直了，手臂啊，腿啊什麼的都得到放鬆，而且還貌似有長高的效果哦~~~（我個人是堅持了很多年的，好像挺有用的，仔細推敲一下的話，其實和牽引的原理差不多，只是我這個是自己控制而已。）
不管怎麼說你試試吧，就算不能長高也能放鬆身體，不弓腰不駝背，祝你長高成功咯！！！
7、長時間牽引可以長高嗎
當然可以，可以擴大骨骼之間的伸長空間
如果想長高經常可以做一些有牽引力的動作比如說投籃，抓雙杠單杠
望納(☆_☆)願你快快長高哦
還有補充含鈣量高的食品
8、長高拉伸脊柱會長高嗎？
人在成長過程中逐漸長高，是骨骼成長發育的結果，而且主要表現在下肢骨和脊椎骨的生長。
下肢骨的生長由股骨和脛骨的生長板生長而成。生長板位於骨頭兩端，受到腦下垂體分泌的生長激素刺激，會不斷增生軟骨，新生的軟骨經鈣化後形成硬骨，骨頭因而變長、變寬。
出生到1周歲是孩子一生中成長最快的階段，然後速度逐漸慢下來，一直到進入青春期，性荷爾蒙啟動和生長激素交互作用，孩子的身高、體重又開始急遽增加。
9、拉脊柱，真的會長高嗎
呵呵，只是一種美好的願望吧。好好吃，多吃肉蛋奶，多運動就會更好一點。