背部問題大部分是由於頸椎的毛病引起，下肢的莫名疼痛也大部分是由於腰椎引起。不包括外傷。所以保護好頸椎和腰椎非常重要。大部分情況物理治療可以康復，不要長時間一個姿勢，不要突然給頸椎，腰椎難以承受的壓力。等等。最常見的是五十肩引起後背的不是，可以在網上搜索視頻，五十肩是為數不多可以通過物理鍛煉自愈的病症。
2、背部有個脊椎骨突出是不是腰間盤突也
不是，椎間盤突出就是骨頭之間的墊出來了，如果你自己都能摸出來不太可能
腰椎間盤突出是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法可以讓突出部位復原，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息 一下就好，治療時間通常不超過十分鍾
不要睡軟床，一定系皮帶
3、腰間盤突出會引起後背疼痛嗎
你好，根據你的描述，考慮你的情況主要是腰椎間盤突出，突出的椎間盤壓迫神經根引起腰腿疼痛甚至麻木等．
建議去醫院做個腰椎CT明確一下！指導意見：對於治療：1，避免勞累，盡量減少彎腰．2，葯物治療，比如西樂葆，扶他林等．3，牽引，按摩推拿等．4，封閉治療．如果症狀嚴重，經過保守治療效果不好，考慮手術治療．平時注意睡硬板床，加強腰背肌的功能鍛煉．
4、後背下胸椎脊柱往後凸夜裡睡覺後背疼患有腰間盤突出
腰間盤突出症長時間不能得到有效治療的話，會造成胸椎代償椎錯位，因為你沒有說腰椎具體症狀，所以還需要經過實際檢查之後才能，知道你的實際病因，如果真的向後突出的話，那是向後滑脫。治起來相對簡單，復位即可。
5、腰間盤突出推拿不但沒好,而且後背疼不能回頭,是把頸椎弄壞了嗎
不排除這個可能，推拿不合適，導致局部症狀加重，可以局部熱敷，吃點芬必得，緩解一下
6、後背兩側肩膀骨縫處疼痛難忍，我有腰間盤突出，最開始整合後背疼，後來腰疼，吃葯後後背和腰不疼了，現在
這是壓住神經線了必須骨關節復位疼痛才能消失，建議去專治骨傷的門診看不用手術
7、有時候感覺自己腰都直不起，酸痛，感覺自己背部脊柱比別人彎，坐直一會兒就感覺累，會不會是腰椎間盤突出
問題分析：
你好，從描述的症狀來看多考慮腰間盤突出壓迫神經導致局部不適，酸痛等現象。多與日常生活不良如習慣坐姿，久坐的習慣，長時間站立，彎腰等。
意見建議：
日常注意休息。避免勞累，避免長時間坐姿，適當做些腰部鍛煉，建議去醫院門診內科檢查下，拍X線腰椎片進行明確，明確後可以通過理療進行改善。
8、我有腰間盤突出，為什麼除了發作時腰部不能動，平時後背疼，感覺太累要躺著才行呢？在醫院看了說我腰間盤
腰間盤一般分五節，1-2節為高位，那麼醫生說你的突出是高位，就是說在1-2節有突出，你明白了么？