1、下列哪些行為會導致少年兒童的脊柱變形()A.長期單肩背書包B.長期單肩挑擔C.長期彎腰看書D.以上
少年兒童骨的有機物多於 1/3,骨的彈性大,硬度小,容易變形,因此青少年要注意坐、立、行走的正確姿勢.A、B、C都不是正確的姿勢,很易引起脊柱變形.可見D正確.
故選:D
2、兒童少年時期應注意坐立行的正確姿勢,否則易引起脊柱變形,因為這個時期( ) A.骨中有機物超過2/
D
3、丁拉青少年兒童床墊是品牌嗎?說是專注我們國內寶寶脊椎是真的嗎?
那青少年兒童床墊是品牌嗎?是的,他是專注我們國內寶寶脊椎的,然後這種床墊是專門為寶寶設計的。
4、青少年有必要做脊柱健康檢查嗎?
據統計,33%的兒童有各種輕重不同的疾病隱患,這些隱患可以通過體檢發現;每年定期體檢,並建立連續的健康檔案,是保證兒童青少年健康成長的重要手段。
很多父母常常憑經驗、憑肉眼觀察判斷自己的孩子是否健康,認為孩子歡蹦亂跳、營養充足就是健康。其實,這種觀念是錯誤的,因為有一些疾病是肉眼無法看到的,憑經驗很難判定。而通過專業的兒童青少年體檢,不僅能夠篩查先天性疾病、遺傳性代謝疾病,還能及時發現不同年齡階段的常見病以及預防「成人病」,保障兒童健康成長。
福能兒童青少年健康管理專家們建議,應該定期帶孩子去體檢,並建立一份全面的、連續的健康檔案,以便及時發現孩子生理、心理及智力上存在的疾病,當孩子長大成人後,任何疾病的一點痕跡,都可以回過頭來從他的健康檔案里檢索第一手資料,做到有據可查。
兒童青少年存在五大健康問題
1117例兒童體檢發現不少隱患
據統計,33%的兒童都潛在著各種輕重不同的疾病隱患,目前我國青少年及兒童存在五大健康問題,分別是營養不良和肥胖、近視、齲齒、貧血、心理衛生,這些問題都需要引起家長和社會的重視。此外,還面臨著維生素D缺乏性佝僂病、鋅缺乏、矮小症、性早熟等生長發育異常的情況。
那麼,我們身邊的孩子的健康情況又如何呢?
據介紹,今年初,福能健康管理中心組織了1117名正常的兒童進行了體檢,並就發現不少問題。這些孩子中,乙肝兩對半全陰(即沒有抗體)的佔50%,25-(OH)維生素D3降低的佔43.5%,血鈣降低的佔34.5%,骨量減少的佔30.7%,骨鹼性磷酸酶增高的佔13.8%,身材矮小占的佔13%,肥胖的佔23%,超重的佔13%。此外,還有包皮過長、隱匿性陰莖、膝內翻、血壓偏高、變應性鼻炎等問題。這些情況,如果不是專業體檢,就發現不了!
對此,福能兒童青少年健康管理首席專家李淑閩主任表示, 孩子們的體格、臟器、神經、心理不斷發展和完善,每個階段都面臨新的問題和挑戰,他們的健康要比成人更為復雜,而且時間有限,不可重復。因此相對成人,兒童青少年更需要體檢!至少每年一次的全面的體檢。
定期體檢及時發現健康患隱
建立健康檔案將來有據可查
福能兒童青少年健康管理首席專家李淑閩主任指出,孩子定期體檢,可了解目前身體狀況,及時發現生理缺陷和某些疾病,給予對症治療與干預。
一個周末,小明(化名)的媽媽到福能健康管理中心體檢,因為沒人照顧,就把3歲的兒子一起帶來了。在交談中,媽媽表示,給孩子洗澡時,發現他的陰囊空空的,這是怎麼回事呢?李淑閩主任聽罷,連忙照呼孩子過來檢查,發現情況的確如此。她建議做腹部超聲檢查,查看睾丸是否還在腹腔。彩超結果顯示,小明的「蛋蛋」還在腹腔,需要趕緊治療,否則會耽誤孩子一輩子(導致成年後的不育)。
「兒童青少年體檢還可預防『成人病』。」李淑閩主任表示,很多成人病,如肥胖症、高脂血、冠心病、高胰島素血症、高尿酸血症、糖尿病等,其實都始於兒童期,如果從小孩時就開始注意預防,建立良好生活習慣,定期體檢,早期發現潛在的危險因素,早期干預,可大大降低成年後的發病率。另外家族性遺傳性疾病不是等到成人或得病了才去管理,應提前到兒童青少年時期,延緩疾病發生或不發生。
李淑閩主任還表示,健康體檢是一份與兒童青少年同步成長的最好的健康禮物,並建立一份全面的、連續性的健康檔案,當孩子長大成人後,任何疾病的一點痕跡,都可以回過頭來從他的健康檔案里檢索第一手資料,做到有據可查。
不同年齡的孩子
體檢項目各有側重
那麼,給孩子體檢要做哪些項目呢?
對於不同年齡的孩子體檢項目各有哪些側重這個問題,李淑閩主任介紹,兒童青少年時期(出生至18周歲)處於全身組織和器官逐步完善,體格、生理和心理均在不斷發育的過程中。不同年齡階段其生長發育的特點不同,所以體檢側重也不同。
一
嬰幼兒期:
身高、體重連續測定,可以知曉孩子的生長發育速度是否正常,早期發現營養不良、肥胖、生長遲緩等問題,進行早期干預;通過神經心理行為檢查,可發現神經心理發育異常、運動發育落後、腦損傷等;通過智力篩查,可以早期發現某地智能方面的不足;動態體檢觀察可預防佝僂病,避免骨骼畸形等;微量元素檢查,及時發現微量元素缺乏;血紅蛋白檢查,可及時發現貧血,及時糾正;盡量避免影響生長發育的因素。
二
學齡前期:
對這個階段的兒童應注重營養方面的體檢,如缺鐵性貧血、佝僂病、生長發育遲緩等。另外,弱視、齲齒、過敏性鼻炎、咽炎、中耳炎和先天性異常也是重點檢查項目。
三
學齡期:
這一階段要注重檢查孩子的生長發育情況,預防屈光不正、齲齒、缺鐵性貧血、性早熟、生長發育遲緩、脊柱側彎、不良習慣等等。
四
青春期:
關注青春期性徵發育是否正常,有無提早或延遲,以及預測將來身高是否達標及心理健康是檢查重點。
一般來說,新生兒期要做2次體檢次,在出院後1周內和滿月;嬰兒期至少4次,建議分別在3、6、9和12月齡進行;3歲及以下兒童每年至少2次,每次間隔6個月,時間在1歲半、2歲、2歲半和3歲;3歲以上兒童每年至少1次體檢。
5、兒童少年的脊柱又什麼特點?為什麼課桌椅的高度不適合,會造成學生的脊柱變形?
課桌椅高度不合適難免會造成孩子坐姿異常,這樣時間久了就容易造成姿勢性脊柱畸形,前期通過糾正坐姿是可以矯正過來的,兒童青少年處於生長發育期,如果長時間的姿勢性脊柱畸形就容易導致結構性病變,這個時候通過簡單的矯正坐姿可能就不行了,所以為孩子准備高度合適的桌椅還是非常有必要的。
6、兒童少年時期如果長期不注意坐、立、行走的正確姿勢,就會引起脊柱變形,因為這個時期()A.骨中有
骨的物理特性包括硬度和彈性兩個方面,而骨的硬度和彈性又取決於骨內有機物和無機物的含量之比.成年人,骨內的有機物約占 1/3,無機物約佔2/3,這樣的骨既堅硬又有彈性;而老年人,骨內的無機物大於2/3,這樣的骨彈性小,易骨折;少年兒童骨的有機物多於 1/3,骨的彈性大,易變形,因此青少年要注意坐、立、行走的正確姿勢.
故選:A
7、脊柱健康問題成青少年兒童 「成長殺手」 孩子的「脊樑」如何守護?
孩子的肩膀高低不同,或者是平時自由散漫沒有「坐相」?當心,孩子的脊柱可能出現了問題!
脊柱健康問題成青少年兒童「成長殺手」
脊柱是人體架構的主要組成部分,被譽為人提的「第二生命線」,是人體的「支柱與棟梁」。在王天天醫生看來,脊柱就像一顆大樹,大樹上長著不同的果實,如果大樹的主幹不好,也會影響果實的發育情況。
脊柱出現問題,畸形發育會出現高低肩、駝背、脊柱偏向一側的不美觀姿態,嚴重影響孩子的形體美。孩子的身體和心理都處於一個成長階段,形體不美觀會給孩子帶來心理負擔,出現自卑、孤僻、不合群的現象。」王天天醫生強調,脊柱畸形發育給孩子帶來的「傷害」遠不止這些。
從近期的影響上來說,脊柱健康問題會影響青少年兒童身高發育,導致身高比同齡人低。而由於脊柱問題引起脊柱不平衡,容易引起久坐易疲勞,腰背部疼痛,導致孩子學習精力不集中,從而可能會影響成績。
從長遠的影響上來說,如果孩子的脊柱畸形沒有得到及時的治療,隨著年齡的增長,孩子的身體會越來越差。比一般人更容易腰酸背痛,肌肉的承受力也會變差,導致勞動能力下降。少數人不能工作,嚴重時會導致下肢癱瘓,完全喪失行動能力。
另外,脊柱結構的異常可能會引起神經根的受壓。「脊柱問題可能會影響脊神經和血管的正常分布和生長,甚至壓迫脊神經和相鄰血管,導致神經傳到和血液供應受阻,從而導致腦部供血不足。」
很多人認為骨骼的問題不會累及五臟六腑,其實不然。王天天醫生指出,脊柱就像一顆大樹的主幹,如果主幹不正的話,會影響其他臟器的位置,嚴重的可引起心肺的壓迫,影響心肺功能。如果長時間不糾正治療,心肺功能長時間受損,甚至會影響孩子的壽命,危及孩子的生命。
8、少年兒童如果長期不注意坐、立、行走等姿勢,很易引起脊柱變形,這是因為他們骨的特點是()A.彈性
骨的物理特性包來括硬度和彈性兩個方面,而骨的硬度和彈性又取決於源骨內有機物和無機物的含量之比.成年人,骨內的有機物百約占 1/3,無機物約佔2/3,這樣的骨既堅硬又有彈性;而老年人,骨內的無機物大於2/3,這樣的骨度彈性知小,易骨折;少年兒童骨的有機物多於 1/3,骨的彈性大,硬度小,容易變形,因此青少年要注意坐、立、行走的正確姿道勢.
故選B
9、少年兒童為什麼要養成正確的讀寫姿勢
青少年時期的骨骼有機物含量多,無機物較少。骨骼的彈性大,硬度小,比較柔韌,不易骨折而易發生畸形。如果平時不注意坐、立、行、走的正確姿勢,時間長了骨骼就會發生變形,如駝背或脊柱向一側彎曲等。這不僅難看,還會使體質下降,耐受不了強力勞動,容易出現疲勞和肌肉酸疼,既影響了健康,也影響了正常生活。
青少年造成脊柱彎曲的原因,主要是因為青少年脊柱周圍肌肉和韌帶發育較弱。如寫字姿勢不端正,缺乏身體的全面鍛煉以及長時間的單側肌肉緊張,只用一側背書包,單手提重物等等,都容易造成習慣性脊柱彎曲。如果繼續保持這種不正確的姿勢,就會發展成為固定性的脊柱彎曲。
正常的脊柱,從側面觀察,可見三個生理彎曲,即頸段向前彎,胸段向後彎,腰段又向前彎,從後面看各棘突與人體中心線一致。人體在立正時,從後面看,頭、脊柱和兩足跟間應在一垂直線上,兩肩平齊;從側面看,頭頂(其水平延長線上)經耳朵、肩頭和大腿骨上突出的一塊大骨和外踝骨應在一直線上。
脊柱是由30多塊椎骨構成,周圍有韌帶加固,肌肉又層層相附,形成一根動作靈活,又能承擔重量的「大梁」。脊柱的發育完成,一般在18~20歲,在這之前,骨骼還很稚嫩。如果姿勢歪斜,脊柱也會跟著歪扭,待成年骨骼的骨化完成之後,這種歪扭則將難以矯正。
因此,青少年應特別注意預防脊柱彎曲,平日要注意養成正確的姿勢習慣,參加體育鍛煉,注意桌椅的合適高度。另外,還要注意不挑食,要全面營養,加強體質,減少疾病。
青少年如果已發現脊柱彎曲,也不要悲觀喪氣,可以根據彎曲的情況進行矯正。
早期脊柱彎曲,骨質沒有改變,是由於肌肉無力和疲勞引起的,當牽伸脊柱時,畸形即刻消失,這種彎曲用矯正操治療,效果最好。晚期畸形,不僅有肌肉韌帶的形態變化,骨和軟骨也發生變化,這種畸形矯正較難。不過,青少年正是身體生長發育的時期,只要堅持全面的體育鍛煉,增加腰背肌的力量,一般脊柱彎曲是可以得到矯正的。
青少年朋友,平日一定要特別注意保持身體的正確姿勢。