1、背背佳真的可以讓駝背的人變「直」嗎?
不能,背背佳等產品最多起到維持姿勢的幫助作用,預防、治療絕對談不上。對脊柱側彎的治療分為保守治療和手術治療。對於保守療法,以前用得最多的是石膏背心,後來又產生了體操、電刺激等,最後都被淘汰了。
目前用得最多的是支具治療。它是堅硬塑料材質的,以三點矯正的原理支撐在肋骨和脊柱上,阻止脊柱彎曲加重。比如脊柱朝身體右側彎曲,就在左側肋骨的上下兩處施加支撐點,再在右側肋骨中間加一個點,以此加以阻止。
(1)駝背脊柱變彎了能糾正嗎擴展資料
駝背矯正練習:
1、手扶牆壓胸腰練習
距牆一步距離站立,兩臂上舉,扶牆,上體盡量向前任,挺胸、凹腰,腳不能前移,胸貼住牆,保持4拍再還原。這個練習應經常性練習,以使少年兒童逐漸形成挺胸拔背的姿勢。
2、兩臂翻握挺胸腰練習
背對牆一步距離站立,兩臂內旋後舉翻握杠,然後抬頭,挺胸至最高,兩臂盡量內收夾攏,兩腿直立。保持4拍再還原。做6~8次,注意呼吸自然。
3、背手挺胸練習
兩腿開立,兩手體後十指交叉握緊,然後兩肩呷骨後鎖,兩臂後上舉至最高,挺胸立腰,再還原。2拍1動,做16次。
4、坐位挺腰背
椅背上綁一物(不要太硬),如小皮球等,人正坐於椅子L,臀部盡量靠里邊,後背頂住物體,兩手向後扶住椅子後背,然後盡量內夾兩臂,抬頭挺胸。4拍完成1次,做6~8次。
5、擴胸運動
兩腿開立,兩臂前平舉,然後兩臂向側打開擴胸,再還原,如此反復練習16一20次。要求向後擴胸速度要快,有一定力度,擴胸時抬頭、挺胸、收腹。
2、正骨可以治療駝背嗎?可以治療脊柱側彎嗎?
駝背是比較普遍的現象,多數的疾病並非疾病所致,而是長期的不良姿勢,所以矯正回駝背也要從矯正姿勢開答始。
第一,體會正確姿勢的要領。可以用芭蕾形體訓練的方法,腳跟並攏,雙腳外開180度,成「一」字。矯正駝背最簡單的方法就是後背貼牆站立,這是時裝模特日常訓練。還可以將前腳墊高來進行,比如腳掌踩一本書(厚度20毫米以上),經常進行這樣的站姿練習,可以逐漸矯正駝背,這也是舞蹈形體訓練的一種新方法,是有科學依據的。
第二,使用形體矯正鞋。形體矯正鞋也叫形體訓練鞋,這種鞋是前高後低的,和前面所述將前腳墊高矯正駝背的方法是相同的,只是這樣方法更簡便,更生活化和經常化,便於長期堅持。這樣的鞋在國外很普遍,在歐美地區稱為「地球鞋」,在香港被稱為「瘦身健體鞋」,形體訓練鞋在外觀上與普通的鞋基本相同,可以作為日常生活用鞋。另外睡覺可以試著去做正之本拉伸:仰卧,雙腳分開與肩同寬,膝關節屈起並攏,雙手上舉過頭平放,掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關系,保持時間越長效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態,對頸椎病和駝背的效果顯著,明顯優化頸肩部線條,拉長頸部。
3、16歲女孩駝背脊柱側彎矯正
?
4、我19歲了,脊柱有點彎曲,駝背,還能使用背背佳矯正嗎
背背佳只是輔助的治療,需要去醫院做正規治療,不要耽誤
5、背駝(其實不是駝背,就是脊柱凸出來了,是彎的)我該怎麼辦啊
LZ你說了你當天穿的是緊身衣 那估計你很瘦了 那鄰居的的話是不可取的,因為現在的遺傳學好像還沒有這方面的 而且下一代的孩子的畸形存在的原因可能是你在孕期服用的葯物什麼的副作用 跟你的骨骼沒有關系的 你可以放心啦~~ 如果家長實在是不放心那你也可以去醫院做檢查去證實這一點 這個純屬無稽之談
6、駝背如何矯正
駝背分兩種,一種駝背是無法矯正,就是嚴重的脊柱側彎。脊柱側彎分特發性的脊柱側彎和繼發性的脊柱側彎,特發性脊柱側彎是由於發育的原因,從小就開始出現。繼發性的脊柱側彎是因為有腰椎間盤突出導致脊柱側彎。還有一種駝背是指習慣性駝背,也叫圓背。病人在坐或站立的時候,個子高的病人喜歡含胸形成的駝背病人平躺在床上會發現他後背成駝峰樣,呈圓鼓樣的改變。對於這種病人,小孩如果在坐、立、卧姿勢不佳的時候,就背背背佳。如果是成年人,可以做手法治療,主要是要養成良好坐立行的姿勢。
最常見的青少年產生駝背的原因有兩個,可能是姿勢性,長期姿勢不良而引起駝背,2個肩膀不一樣高,針對這類人群,通過教育和佩戴輔助的器具,可以得到非常友好的糾正,把駝背糾正成正常結構。另一類人群可能會因為先天性發育的問題或其他特殊疾病而導致骨骼結構發生變化,這類人群單純通過姿勢矯正、佩戴器具可能得不到明顯改善,有可能會求助於手術矯正,是側彎矯形。對於青少年最常見的是這兩個原因,但是對於老年人同樣也可能會出現駝背,如部分老年人今年量身高1.7米,明年量身高1.65米了,最常見的原因是骨質疏鬆,所以針對老年人的骨質疏鬆和駝背,要做全身骨密度檢查來判斷是否需要用葯物進行治療。
7、怎麼糾正脊柱側彎駝背頭前傾
跪坐百在地上,小腿平放地上,腳板朝天。大腿及軀干成一直線。吸氣,雙手放在盆骨上方。慢慢向後彎腰,挺胸朝天,頭部放鬆。保持姿勢幾十秒。
02
跪坐在瑜伽墊上,腰背挺直,雙手放度身旁兩側,視線向前。吸氣,雙手手指互扣,放在臀部後方。身體像前彎腰,發布盡量貼緊大腿,直到額頭貼近地上。保持動作10-20秒
03
躺在地上兩腳彎曲,兩手專環抱住小腿,抬頭收腹拱背,身體往後從尾椎、腰椎、胸椎一節一節碰觸地面,如此前後滾過來滾過去,每天做幾組就可以了。但是要一直堅持練習哦。
04
兩腳分開,距離不宜過大,距離略比臀部寬就可以了,左腳左轉90°,兩臂側屬平舉,身體前傾,右手觸及左腳,眼睛看左手。然後右腳轉90度,左手觸及右腳,一直這樣重復。
8、脊柱變形(駝背)
懂不懂啊 補鈣跟駝背是兩回事 不知道不要亂說。。。。。
你母親駝背是長時間彎腰,下蹲,等工作造成的。。。。
如果你母親駝背不是很嚴重的話,最好的治療辦法就是 中醫推拿。。。。。。治療駝背的中醫推拿不是每個中醫大夫都會的,你地找有經驗的中醫大夫。。
中醫推拿 能使你母親的脊柱恢復成原來的形狀,在讓你的母親睡覺的時候不要墊枕頭。一定要睡硬板床,採取仰卧位睡覺。。。。。
但這方法只能試用於輕度的駝背,如果你母親的背部真的很嚴重的話,我也沒有別的辦法了。
只能祝願你的母親找到更高明的醫生了。