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如何自我治療脊柱膨出

發布時間:2020-12-28 23:25:40

1、脊椎脫節怎樣治療最好?

我只知道保養……呵呵。每天用雙手扶住椅子(找一個能與肚子平行的東西)點腳尖,脖子向上拉,這個動作 做1-3分鍾即可 這樣頸椎就可以得到自然牽引 要堅持哦 加油吧!

2、如何選擇適合自己的椎間盤突出治療的方法?

人體隨著年齡的增加、機體逐漸走向衰老,這是自然規律,人的椎間盤也沒有例外。與其他疾病如冠心病、糖尿病等等一樣,多數椎間盤突出也是退行性疾病。俗話說疾病三分靠治,七分靠養。椎間盤突出症也是同樣的道理,人自體有修復大部分創傷的能力。經過修養和/或適當的保守治療,只要突出導致的炎症得到消退,症狀多數可以得到緩解。就像人的皮膚被劃了一個小口,只是進行清潔包紮,經過一定得時間皮膚就得到了瘢痕癒合。如果肌腱、骨等深部組織都受到損傷了,就需要外科醫生處理了。對於輕微的症狀不嚴重的椎間盤突出也是同樣的道理,比如:卧床休息、局部封閉、牽引按摩等等治標不治本的方法,坐骨神經痛的症狀就可以得到緩解。這時的椎間盤就像被修補後的汽車輪胎,雖然可以使用,但是已經是舊輪胎了,各方面的力學指標,已經不能與剛出場的新輪胎相比。在以後的生活和工作中要善待自己的腰,就是對各種強度的工作和體育鍛煉要適當選擇。各種通過治本來治標的方法是否合適吶?各種經皮介入方法可以說是部分治標來治本的方法。對於保守治療無效的、適應症選擇合適的病人,療效大約在70%。優點:是治療過程中的創傷小,缺點:多數病人不能立竿見影。理論上椎間盤鏡和內窺鏡是治標治本的方法椎間盤鏡和內窺鏡下摘除突出的椎間盤,絕大部分患者可以達到立竿見影的效果。可以這也是相對的。對於單純和較大的椎間盤,椎間盤鏡和內窺鏡均可以較好的摘除突出的椎間盤,緩解坐骨神經痛的症狀(注意是緩解不適根治)。但是事情是多方面的,有的人椎間盤突出後不及時治療或者症狀出現的晚,使用椎間盤鏡和內窺鏡不能摘除椎間盤長期突出後,周圍隆起的骨性或者纖維瘢痕性邊緣。臨床上見過14歲嚴重椎間盤突出椎管狹窄的運動員,他從3歲就開始練體操。這樣的患者使用任何微創內窺鏡的方法治療,效果均不會太好。既然保守、介入、微創的方法都有一定得局限性,能否使用根治的椎間融合的方法?達到一勞永逸的效果的哪?大多數患者可以達到很好的效果,還有部分患者不可能。還以14歲的少年體操運動員為例,單純開窗手術肯定傷害脊柱的解剖結構,對於他恢復今後的體育活動肯定不利。施行椎弓根釘椎間融合術?他就要放棄今後的體育生涯。脊柱作為運動器官,融合的節段越少越好。對於少部分病人來說,一個節段融合後,除了手術本身的插好創傷外,相鄰節段的退變等等,依然是要面對的問題。由此應用而生了脊柱動力固定的方法,也叫非融合固定的方法。這樣的方法依然是脊柱疾病階梯治療的一部分,就是說如果動力固定、非融合等方法不能緩解疼痛或者治癒後,這個脊柱依然要用融合的方法進行治療。這樣其實是將整個治療過程進行了一個細分,盡量延緩施行脊柱融合的時間,這是階梯治療的概念。說到這里大家可能形成一種印象,是不是椎間盤就沒有一種最好的、最有效的治療方法了。這個問題就像問售貨員,「我要買最好的鞋」。有這樣的鞋嗎?「有,不是最貴的鞋,就是最好的,適合你的鞋才是最好的」。椎間盤突出治療與買鞋一樣的道理,適合你的就是最好的。不同的商場、不同的店鋪可以買到貴賤不同的、合適的皮鞋、布鞋、塑料鞋等等。隨著快樂的生活,無論如何合適的鞋子,也不可能穿一輩子。人的生命長河是流動的,任何方法治癒的椎間盤突出,不能保證一輩子不再出現問題。常常有患者問:有無根治的方法?能否保證一輩子不復發的方法?我的回答是:有,前提條件是你要保證不要再增加對椎間盤的勞損,方法很簡單就是你保證今年是25歲,明年是25歲,後年還是25歲。椎間盤突出治療與買鞋還有不同的地方,看病不是商場購物。醫療行為本身是一種高科技,高風險的行為。由於醫生的個人技術、醫院的條件,患者疾病的嚴重程度、對疼痛的耐受程度、心裡承受能力等等均影響著治療的效果。×××元可以買來×××元的鞋,××××元不一定能買來你認為物有所值的治療效果。患者和家屬對疾病的認識,對治療的結果同樣起到一定得作用。總結:如此說來脊柱疾病是否無法治癒了?不是,不必如此悲觀。通過自己的休養和醫生的治療,80-90%的病人可以得到長期治癒,剩下的10-20%的患者,疼痛可以達到80-90%程度上的緩解,維持正常的日常生活。疼痛是人的除體溫、脈搏、血壓、心率後的第五生命體征,換句話說:活人就一定要有疼痛的體驗,否則這個人就沒有命了。因此我們要學會與不影響我們生活的疼痛長期共存,讓醫生將影響我們生活的痛苦降低到我們能夠承受的范圍內,大家就能更愉快、更快樂的生活。萬壽無疆是皇帝追求的事情,長命百歲是壽星老追求的事情,我等凡人不影響生活的疼痛、快樂的生活是我們能夠達到的目標。

3、脊柱膨出是怎麼回事

你描述的應該是頸椎間盤膨出
椎間盤位於相鄰兩椎體之間,成年人,椎間盤發生退行性改變,纖維環中的纖維變粗,發生玻璃變性以致最後破裂,使椎間盤失去原有的彈性,不能擔負原來承擔的壓力。在過度勞損,體位驟變,猛力動作或暴力撞擊下,纖維環即可向外膨出,從而髓核也可經過破裂的纖維環的裂隙向外突出,這就是所謂的椎間盤突出。
通常的椎間盤膨出治療方法是葯物止痛,按摩和理療,椎間盤膨出是不合理的姿勢所致,所以同時應矯正不合理的姿勢,避免長時間保持同樣的姿勢,多做頸部運動。
效果不佳者可進行微創手術治療。

4、脊柱裂脊膜膨出怎麼治?

你好,患者目前有什麼症狀呢?有沒有小便頻繁,大便干結的症狀呢?患者今年內多大年齡?一般如果容出現症狀的話,建議及時考慮手術來治療的,但是具體要結合片子的情況以及患者的症狀來定的。可以把磁共振片子翻拍上傳我看下。

5、脊椎突出怎麼辦

這種情況要注意長期的不合理的身體姿勢造成的脊柱彎曲的可能。可以到成都顯微手足外科醫院拍片檢查一下,很多情況都是治好的,放心吧。

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