頸圈對寶寶脊柱影響及對策

1、家長都有哪些行為，會傷害孩子的脊柱發育呢？

寶寶的翻身和坐立都有一個固定的時期，寶寶到了這個階段會自己學會，媽媽不必太過心急。其實家長在寶寶年幼的時候，很多做法都會影響寶寶的脊柱發育，家長朋友們一定要提高警惕。

那麼，家長的哪些行為會影響孩子的脊柱發育呢？

1、 過早讓孩子學習翻身和坐立

寶寶開始會自己翻身和坐立了，說明寶寶長大了，很多家長也是處於這一點，所以會比較積極地讓孩子“學習”。其實孩子的成長也有一個自然的規律，當孩子的身體，能夠承受這些姿勢帶來的壓力的時候，孩子會自行學習。坐姿會給脊柱比較大的壓力，因此如果讓孩子太早學習坐立，可能會讓孩子脆弱的脊柱太過疲憊，這樣孩子的脊柱可能會出現彎曲或者是變形。

2、不會抱孩子

寶寶剛出生的時候，很多家長都是愛不釋手，恨不得24小時都抱著自己的寶寶。抱寶寶的姿勢也大有講究，如果抱著寶寶的姿勢錯誤，就會對寶寶的脊柱造成傷害。比如說很多爸爸可能會比較喜歡豎著抱寶寶，這時寶寶頭部的重量就會全部壓在脊柱上面，寶寶的脊柱會比較疲憊，影響寶寶脊柱的正常生長。

3、經常讓孩子保持坐立

4、床品不適合

很多家長擔心孩子睡的床太硬不舒服，所以總是想著把寶寶的床鋪的柔軟一些，這樣對寶寶會更好。其實這是一個誤區，寶寶的床並不是越軟越好，因為寶寶的脊柱還沒有定型，睡太軟的床鋪不利於脊柱的發育。

當然太硬的床寶寶也會睡不著，所以寶媽寶爸可以選擇有一定硬度，同時也能保持彈性的乳膠床墊。另外枕頭的高度對於寶寶脊柱的發育也十分重要，很多家長圖省事拿大人的枕頭給寶寶用。其實寶寶的枕頭不適宜太高，這樣會導致孩子的脖子受到壓迫，一般來說對於比較小的寶寶，只要稍微墊高孩子的頭即可。

寶寶的脊柱發育非常重要，同時寶寶的脊柱也是非常脆弱的，平時寶寶的姿勢和習慣稍有錯誤，很有可能就會影響寶寶的發育，所以寶爸寶媽一定要多加註意。

2、哪些習慣可能會危害到孩子的脊柱，該如何避免？

起初我並不知道孩子的異常出在哪裡，直到孩子的家長告訴我，我才注意到，孩子的上半身呈現出一些細微的扭曲狀態，也就是我們常說的“S”型，不過因為幅度並不是很大，我並沒有第一時間看出來。

據家長說，孩子之所以過來學習游泳，其實就是因為孩子患上了脊柱側彎，造成孩子產生脊柱側彎的原因，就是因為家長疏忽了對孩子坐姿的糾正。

導致孩子長期在寫作業、看書等時候，都喜歡採用半倚半靠、側身伏案等不正確的坐姿，長時間之下，就逐漸的出現脊柱側彎的情況。

好在這種情況並沒有到無法挽回的地步，在看過醫生之後，醫生建議這位孩子在進行醫學治療的同時，還可以多做一些健身體運動。

比如：游泳這種全身性運動，以及一些例如雙向轉身、引體向上等左右平衡性運動，有助於畸形脊柱的恢復，正因如此孩子的家長才過來給孩子報名學習游泳。

脊柱側彎給孩子帶來的危害

脊柱側彎對於孩子的危害是顯而易見的，從外觀來看，脊柱側彎將會直接影響孩子的形體美感，脊柱側彎所造成的形體異常，並不僅限於上半身的扭曲，更可能會導致孩子出現全身性的不協調，例如長短臂、高低腿等等。

另外，這種形體上的變化，肯定會影響到孩子的正常生理活動，使孩子的一些正常肢體行為受到限制。

而在身體內部，這種異常的發育情況，還將會導致孩子的神經系統受到壓迫，從而產生多種因神經傳導異常，而導致的負面症狀，例如手腳麻木等。

當然，鑒於脊柱的重要性，它的異常也將會導致孩子內臟器官的功能異常，從而引起孩子多項健康指標的異常，嚴重影響到孩子的生活質量。

這些生活習慣，可能會危害到孩子的脊柱

很多家長認為脊柱側彎這種情況離自己的孩子很遠，但其實在生活中，很多看似沒有什麼危害的習慣，就很可能會造成孩子出現脊柱側彎的情況。

1）孩子喜歡背單肩包

現在大部分孩子在上學的時候，用的都是雙肩包，但是有一些孩子或是家長，為了追求“個性”或是其他原因會給孩子使用單肩包，而單肩包對於正處於發育期的孩子，是非常不友好的。

因為孩子的背單肩包的時候，書包的重量集中在身體的一側，就會導致孩子肌體左右承重不平衡，一側的肌肉組織與骨骼組織負擔較大，從而導致脊柱產生異常變化。

當然，這種變化並不是因為某一次的單肩包使用造成的，而是因為長期使用單肩包的習慣造成的。

2）孩子坐姿不正確

要培養孩子一個正確的坐姿，這是很多家長都知道的事情，但是很多家長並不了解正確坐姿對於孩子的影響有多大，他們只認為正確的坐姿，可以保護孩子的視力，但是卻不知道正確的坐姿，也會保護孩子的脊柱健康。

如果孩子經常採用一種側彎的伏案姿勢、半傾斜躺姿或是長時間頭部歪斜的姿勢，來做功課、看書、學習，那麼時間一長，孩子的脊柱自然會受到影響。

這種坐姿不正確導致的脊柱異常發育，其實和單肩包的影響類似，都是因為孩子的壞習慣，導致肌體長期無法得到左右均衡承載產生的。

3）經常使用單側肢體

有些孩子經常喜歡使用單側肢體，比如：站立的時候喜歡將重量集中在一條腿上，這樣的習慣也是對脊柱十分不友好的。

其導致脊柱異常的幾率也是比較大的，因為這種單側承載的習慣，也會造成孩子脊柱產生生理性的異常發育。

除此之外，有一些被動的因素也可能會導致孩子的脊柱發育異常，就比如睡覺的時候，床鋪的柔軟度過高、枕頭的高度不合適、孩子的書桌座椅高度不合適等等，這些環境性因素都會導致孩子的脊柱壓力不平衡，從而出現異常發育的情況。

所以，在生活中家長一定要監督好孩子的習慣養成，當家長發現孩子出現以上的這些生活習慣的時候，一定要及時的幫助孩子進行引導糾正，避免出現異常問題。

想要避免孩子脊柱出現側彎應該怎麼做？

✔保持正確的身姿

孩子正處於各種習慣的養成階段，並且因為課業的原因，孩子將會有更多的時間被用來保持坐姿，所以，要防止脊柱異常，首先就需要注意坐姿的培養。

家長要時刻貫徹正確的坐姿理念，讓孩子認識到正確的坐姿並實施，平時的時候，家長也需要時刻的做好監督工作，雙管齊下，讓孩子逐漸的養成一個良好的坐姿。

當然，造成孩子脊柱出現問題的身姿，並不單單是坐姿，還有站姿、走姿等。

所以，家長一定要重視孩子在發育階段身姿的培養和鍛煉，不能夠產生懈怠心理，對孩子做到嚴格要求，這樣才能夠在最大程度上保持孩子的脊柱健康。

3、兩個多月的嬰兒帶頸圈游泳，在水中身體向後飄起來，正常嗎，會傷頸椎和脊柱嗎？

當然不會，嬰兒帶項圈游泳，在水中身子向後飄起是正常的，是水的自然浮力，不會傷頸椎和脊柱的