1、腰椎固定融合手術後多長時間可以恢復鍛煉
腰椎間盤突出症術後需要休息多長時間才能恢復到可以從事可以恢復鍛煉,主要取決於患者的身體狀況、病情的嚴重程度和手術方案的選擇。一般來講,青、壯年患者、單純的腰椎間盤突出症,採用單純的小切口椎板開窗髓核摘除,或者同時附加微創技術的固定融合,術後2-3周就可以開始。
以上只是個人建議,由於不了解你的具體情況,最好是聽取你的治療醫師意見,進行鍛煉!!只有你的主治醫師才是最了解你的。祝你早日康復!!
2、脊椎手術後怎樣做康復運動?
近年來研究表明 ,頸椎病大有年輕化之勢 ,已成為危害人們健康的常見病、多發病。由於頸椎所處位置的特殊 ,手術治療有一定的風險性 ,因此 ,一般採取非手術治療 ,但療效往往不盡人意。要想達到防治頸椎病的目的 ,可以多做運動 ,但想要有成效 ,則必須有毅力和恆心 ,堅持每天做。
按揉後頸患者坐或站立位 ,以一隻手的手掌覆蓋在頸後 ,拇指與其餘四指分開 ,分別放在頸椎的兩側 ,五指自後開始向肩部自上而下均勻用力按揉 ,往返 20~ 30次 ,約 10分鍾 ,對緩解頸肌緊張、改善局部血液循環及肩關節的功能都有良好作用。
雙手托顱病人站立 ,頭微後仰 ,雙手交叉托於頭後方 (相當於顱骨的枕骨粗隆部 ),向上提托頭頸 ,一張一弛 ,往返 30~ 50次 ,可同時配合胸部後仰 ,以活動脊柱的上部及胸廓、肩背等部位 ,達到放鬆諸關節的作用。
與項爭力病人站立 ,雙手叉腰 ,兩腳分開與肩同寬 ,自然直立。反復做抬頭看天、低頭看地活動。它能增強頸部肌力、改善頸部血液循環、解除頸肌痙攣。練習時 ,胸部應保持不動 ,抬頭時應盡量上抬 ,以能看到頭頂上方的物體為宜 ;低頭時 ,下頜盡量內收 ,以便能使下巴與胸部相觸。抬頭時深吸氣 ,低頭時深呼氣。動作幅度由小及大 ,由慢到快 ,以病人能忍受為度。
往後觀望病人站立 ,雙手叉腰 ,兩腳分開與肩同寬 ,兩眼平視 ,頭頸部反復向左及向右旋轉。活動范圍自小而大 ,但不可強求增加幅度 ,次數也不要太多 ,一般 20~ 30次即可。已患有椎動脈型頸椎病患者不宜做此鍛煉 ,否則 ,可致跌倒。
頸項側彎病人站立 ,雙手叉腰 ,兩腳分開與肩同寬 ,分別作頸椎左右交替的側彎活動 ,往返 20~ 30次。在做活動時 ,動作不要大 ,以舒適為度。
前伸探海病人站立 ,雙手叉腰 ,兩腳分開與肩同寬 ,頸前伸並側轉 ,窺探前下方 ,猶如向海底窺探物體一樣 ,左右交替 ,反復進行。在練勻時動作要自然、連續、和緩 ,頭頸始終保持前屈位。
金獅搖頭病人站立 ,雙手叉腰 ,兩腳分開與肩同寬 ,頭頸先按順時針方向環繞數周 ,再按逆時針方向環繞數周 ,或兩種方向交替進行。搖頭的速度不能快 ,動作不能大 ,以免發生跌倒。椎動脈型頸椎病及頸椎手術後的病人慎用此法。患有高血壓、腦栓塞、貧血、內耳眩暈者禁用此法鍛煉。
3、脊椎1骨折內固定手術後兩個月怎麼做康復
如果還壓縮,說明骨折癒合不佳,會有腰部疼痛,往後發展就是後凸畸形,壓迫後面的神經根,如果你擔心,可以查腰椎核磁,這個可以明確告訴你現在怎麼樣,是什麼情況。
4、請教下有做過脊椎融合+內固定手術恢復後能爬山做體力勞動嗎?
做過脊椎融合+內固定手術恢復後能爬山做體力勞動嗎?
這個是因人因體質因恢復程度而異的.
所有的人都說能,但你一做重一點的體育運動或體力勞動就累得不行,痛得不行,你還要去試嗎?
或者所有的人都說不行,但你一天都有用不完的力氣,能吃能睡能動,你會裝弱裝病嗎?
5、脊柱手術後的恢復需要多少時間
但看啥手術《脊柱骨折?椎間盤?,,,》,手術方案是啥? 損傷程度如何,一般按3個月說吧,,,
6、脊柱側彎患者術後的康復措施有哪些
手術的主要目的是糾正脊柱側彎畸形,術後患者進行肢體運動,利於縮短康復進程,並可減少術後並發症的發生。術後第1天,患者應在疼痛耐受的情況下進行直腿抬高運動,即保持上半身的挺直,緩緩將一側下肢抬起,然後慢慢放下,兩側下肢輪流抬高;進行足部運動,在保持腿不動的前提下,盡量將足前屈,達到一定限度後將足背伸,每次10~15個,每日3次。術後第2天,患者進行肺功能訓練,如吹氣球或吹水泡,以促進肺功能恢復、改善呼吸運動,預防肺部並發症的發生。術後第3天,患者應在床上進行肢體運動,頸部運動包括前屈後伸、側屈側旋、聳肩活動;雙上肢行主動和被動運動,以肩關節為主,進行上舉、外展、外旋活動;雙下肢運動主要包括直腿抬高及外展活動,膝踝關節的屈曲運動。藉助這些運動,以促進血液循環、增強肢體肌力,為患者下床活動做准備。為預防內固定物移位或斷裂,患者應保持正確的坐姿,不做上身前屈動作,且上肢禁止提拉重物;術後半年內,要減輕身體負重,盡量減少脊柱活動,並預防外傷;除洗澡和睡覺外,其餘時間均要帶支具,支具固定要在3個月以上,根據復查結果來決定去除時間。
7、脊柱骨折手術後多久能恢復?要注意什麼?
你好,手術只是起到固定斷骨,不讓斷處移位錯位而已,對骨頭的生長沒有什麼幫助,所以很多人骨折手術固定後,在家靜養都需要很長時間才能康復(三、五個月才能康復都是很常見的事)。要想斷骨更快的生長癒合,只固定是遠遠不夠的,選擇好的治療促進斷骨快速生長這才是最重要的,建議選用中國傳統中醫接骨,因為只有中葯才能促進斷骨生長,一般早期一個月內的骨折,用葯5至7天疼痛可基本消除,15天可下地站立,全程治療在30至40天左右可基本康復。骨折耽誤時間長的,治療則需要多延長一些時間。在斷骨沒有生長相連前,多休息少活動,忌吃高鈣食物,西葯慎用,尤其是含激素的葯物忌用。胡氏骨科祝你早日康復!
8、脊柱融合術取內固定,術後注意什麼
你好腰椎間盤突出復鋼板固定手制術,如果沒有做融合,術後一年取鋼板,如果已做椎間融合手術,則鋼板不需取出。指導意見做了椎間融合術,一般不需要取出內固定,內固定也不會出現不良反應,但融合後鄰近椎間盤因為應力的變化出現突出退變的幾率加大,您現在主要注意的是避免久坐、彎腰、負重,另外要加強腰背肌鍛煉,卧硬板床。建議根據手術情況決定,帶上相關資料咨詢主管醫生。祝您早日完全康復!