脊柱側彎手術後體育考試

1、脊柱側彎帶支具期間可以做鍛煉嗎，如：仰卧起坐，單杠，游泳跑步等。另外還想問為什麼帶支具能矯正脊柱側

一、可以鍛煉。鍛煉時要除掉支具。
二、支具本身並不能矯正脊柱側彎，但可以給脊柱一個支撐力。
三、支具需要長時間佩戴。
脊柱側彎帶支具期間必須進行必要的腰背肌鍛煉，因為，帶支具也會有副作用，如肌肉萎縮、關節僵化。游泳是最好的運動，不但可以增強肌力、增加脊柱柔韌性、增加肺活量，而且，在運動期間，脊柱不承受重力。

2、我有脊柱側彎 43°左右 現在上初二 初三可以免體育中考嗎？

可以建議不做仰卧起坐，而改換雙下肢的抬腿鍛煉，這個鍛煉方法不是針對你體育成績的，而是幫助你鍛煉腰背肌的，可以強化你全身的肌肉而達到保護你脊柱的目的，你現在的肌力很弱，不適合做太大幅度的仰卧起坐。

下面是鍛煉方法：你人平躺在床上，雙下肢並攏，雙手疊加放在肚子上，然後緩慢的將雙腿慢慢抬起，速度一定要慢，緩慢抬起30°-45°後停住堅持30秒，然後再緩慢放下。記住抬腿的全過程都要保持呼吸均勻，不要憋氣。

先連續的這樣反復做3個-5個，當然能做幾個就幾個，不要求多，力求每個都做到位。然後再慢慢的每天增加。

當你能這樣每天做到50個左右的時候，不但是你仰卧起坐一點都沒問題了，甚至打球鍛煉都沒問題了。但是一定要注意堅持，你無論想怎麼樣的搞學習，沒有好的身體，沒有強健的肌肉保護你的脊柱，你想做什麼都難。

3、脊柱側彎可以開免體證明

去醫院打個證明，證明你脊柱側彎，然後把證明給老師說體育要免考就行了。我也是脊柱側彎，我就是這樣免考的。

4、（急救！！！） 脊柱側彎手術後能上體育課嗎

體育課是不能上的，我也和你一樣，術後7個月。體育課至今還沒上，希望聽勸，請採納答案吧

5、脊柱側彎手術後中考體育怎麼辦

可以向學校或者教育委員會填寫延遲考試的申請！ 學校以及教委還是比較仁慈的。
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6、脊椎側彎可以報考北京體育學院運動康復專業嗎？

北京體育大學考研難,畢竟是位於首都的211和一流學科建設學校。 2、考研的難度和報考學校

7、做過脊柱側彎的手術不能參加體育中考怎麼辦

不知道你是哪裡的朋友 我就是個體育教師 而且我也遇到過像你這樣的學生 辦免考是可以的 但是不可能給滿分的 一般的都是給個及格分 及格分就是60%唄

8、如今的孩子越來越不注重鍛煉，有必要把體育考試納入高考嗎？

我認為沒有必要把體育考試納入高考，這對少數人來說是不公平的。我會這樣說主要有以下幾點原因。

一，學生的個體差異

我們都知道每個學生的身體是有差異的，如果把體育考試納入高考，那不是導致有些體質差的或者動過大手術的學生因此影響高考，我覺得這對他們來說這是不公平的，我初中時期就因為動了脊柱側彎手術，所以初中三年都沒去上體育課，不是因為自己懶不想動，而是怕被人撞到之類的，所以每個學生是有差異的，不能以這個為標准，一桿子打死所有人。

二，學生的學業繁忙

我們都知道高中生學習負擔特別大，除了每天滿滿的課程，到了晚上還有晚自習，我高中的時候每次上完晚自習回家就要接近十二點了，所以如果再把體育考試納入高考，這無疑又是在一定程度上加重了學生的負擔。我覺得高中生太辛苦了，那不是學習體育要一把抓，估計沒那個精力。

三，要加強鍛煉是不假

我很認同要加強學生的體育鍛煉，因為現在的學生體質太差了，除了學習就是睡覺，身體是吃不消的，所以我覺得把體育考試納入期中期末考這是可以的，這可以在一定程度上促進學生加強鍛煉，也不會對學生的前途產生影響。專家認為，目前提到學生體質過分強調學校和體育課的作用，而忽略了家庭體育教育的重要性。事實上，家長的言傳身教會對孩子帶來巨大影響，一個整天不運動的家長，很難讓孩子愛上體育鍛煉。這需要整個社會的體育氛圍進一步提高。只有當越來越多家長將體育變成生活習慣的一部分，孩子才會在潛移默化中養成體育習慣，體育課也將不再成為支撐孩子體質的唯一支柱。

9、脊柱側彎，如何通過運動進行康復？

如果能運動的情況下可以練習瑜伽改善
首先看你的側彎是s還是c型的
s比較麻煩
c型的可以通過瑜伽的體式改善縮短得一側
加強一側的肌肉力量從而讓兩邊均衡就可以了
希望對你有幫助!希望採納！

10、初中生體育中考對有脊柱側彎做了手術的學生有寬松點的政策嗎？

你竟量參加，不要太用力，比如跑步，你可以走下來，只要參都有分，不參加可能是沒有分的