1、請專業人士回答,足底膀胱反射區按壓痛疼
您好!
引起足底膀胱反射區疼痛的原因如下:
1.腳被真菌感染,而形成角頎層,觸碰時產生疼痛。
2.長時間步行(如爬山、遠足等),或突然激烈運動(如打球、跑跳等),拉傷肌腱或韌帶而產生疼痛。
3.伏案久坐,膀胱長時間受到壓迫,使之氣血不暢。
4.房事過頻或不潔,造成(女)子宮、(男)前列腺分泌紊亂或尿道感染。
5.外邪入侵肌表,阻塞膀胱經絡,使之氣血不通,故不通則痛。
6.膀胱出現病變,如膀胱炎、膀胱癌等。(相關症狀有:尿頻、尿急、小腹疼痛、尿痛、血尿等。)
7.「腎與膀胱互為表裡」,所以腎臟出現病變也會造成膀胱反射區疼痛,如腎炎、腎虛等。(相關症狀有:頭暈、乏力、尿頻、尿不盡、蛋白尿、水腫、高血壓、腰痛、怕冷等。)
以上僅供參考!
若非臟腑病變,愚可推薦如下理療保健之法:
1.紅花(活血通經、祛瘀止痛)、桑寄生(補肝腎、強筋骨、祛風濕)各30g,加水煎煮後泡腿。
註:水要泡到小腿足三里以上,保持水溫40度左右,每次泡30分鍾,泡到後背微微出汗即止。
2.足底按摩:先喝500mL溫開水,然後輕按足底的腎上腺反射區(激發身體免疫功能),再依次按摩腎、輸尿管、膀胱反射區(疏通排毒管道),最後重點按腎上腺和脾反射區(消炎)。每個反射區按摩3~5分鍾即可。
註:按腎上腺反射區不能重力按摩,重按會導致腎虛。
3.俞穴按摩:按摩腰部的腎俞穴、關元穴、膀胱俞、八髎穴、合陽穴。
腿腳上的委中穴、承山穴、仆參穴。
4.日常保健:將雙手掌心(勞宮穴)快速搓熱,然後左手掌放在右腳底腳心(湧泉穴),右手掌放在左腳底腳心(湧泉穴)。手掌不溫後,重復上述動作,做三次。然後用手掌搓腳心。此法可助心腎相交,激發陽氣助周身血氣運行。每日早晚一次,一次3~5分鍾。
希望對您有所幫忙,祝您早日恢復健康!
2、坐骨神經痛現在不同了可腳底反射區脹痛是怎麼回
你好,一般的情況坐骨神經痛的情況還沒有完全好的
一般的情況需要接著做治療的
生活調理:不要勞累、足療。
3、腳底反射區,旁光放射區疼是怎麼回事
您好!這塊地方疼會是膀胱鬆弛的表現,您可以對這個區域進行按摩保健,您也可以考慮帥垚生技的方案,通過健步運動的方式對膀胱周圍的肌肉群進行鍛煉,希望能夠幫到您!
4、腳底生殖腺反射區,右腳走路時疼.用手按更疼,請問是
生殖復腺反射區分布在足跟部中央制位置,一般點按時出現酸脹感屬於正常穴位感應,如果出現刺疼,鈍疼屬於異常反應。此反射區出現異常常見於常講的腎功能異常,根據你左右腳異常的不同說明的情況也不同,同時伴隨的症狀可能還有耳鳴,睡覺愛出汗即:盜汗,腰膝酸軟無力等症狀。建議平時注意房事控制,多食韭菜,動物內臟等食物,可以起到健腎補氣的。
5、腳底反射區肺的部位疼什麼原因
病情分析:
您的情況應該是肺及支氣管疾病的表現。
指導意見:
請中醫大夫看看,請醫生對您的身體進行明確的辯證後選用中葯來調治。
6、腳底腸胃反射區經常疼痛是什麼回事?
這還用問,不是走路過多,踩到硬東西硌的,再就是胃腸有炎症
7、身體濕氣重腳底的反射區
什麼原因造成濕氣重?
引起體內濕氣重的原因一般分為兩大類,一個是外濕侵滯,再一個就是內濕。
一、外濕侵滯引起的濕氣重:
夏季毛孔都是張開的,比如經常淋雨、長時間處於潮濕的環境、經常穿濕衣服、太冷衣服穿的少、夏季辦公室空調溫度開得太低、長期水中作業、久居地下室等,濕邪就很容易侵襲人體,留滯不去,就會造成濕氣重的表現,這種濕氣一般停留在肌表,關節等處。特別是身體素質不夠好的人,尤其易受濕邪侵襲。
正確做法:外濕的症狀可以採取驅風除濕等措施來避免。如切勿淋雨、特別是天氣乾燥很久以來下的雨,淋雨了要及時換洗干凈衣服,洗頭了要及時吹乾,特別是晚上不要濕發就寢,以防濕氣入體;天冷要保暖以防寒氣入體,平時要適當地開窗透氣,不要讓房間內的潮氣太重。
二、內濕引起的體內濕氣重:
飲食不當或者內分泌紊亂等則產生內濕氣。比如在脾土虛的情況下,水濕運化不利,聚在中焦,就會造成內濕重的表現。內濕則可以採取健脾利濕的措施進行治療。具體來說,引發內濕的因素有:
1、久坐不動
長期久坐不動,沒有體力消耗,身體代謝自然變慢,身體的運化能力就隨之降低,活力不足導致陽虛。
解決方案:多多運動,運動生陽,尤其是能讓身體出汗的運動要把皮膚這扇窗戶打開,藉助運動產生的熱量將濕氣「蒸騰」出去。
2、睡眠不足
睡不夠就是脾虛的症狀,睡眠不足的人通常活力不足,機體沒有得到很好的休息,身體自然低迷。
解決方案:保證睡眠時間,建議每天晚上11點前就睡覺。還有,每天增加體力消耗會讓睡眠質量更高。
3、飲食口味過重
油膩、過咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化,容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物,加重炎症反應。加之胃腸動力不足,就會阻塞經絡成為能量垃圾。
解決方案:飲食宜清淡適量,三餐從簡甚至短期斷食,多吃粗纖維,減少身體的運化負擔。
4、長期節食
不僅是胖人,瘦子體內也會有濕邪。比如你依靠節食來保持身體,體內的「火力」就會不旺,因為缺乏製造「火焰」的原材料。
解決方案:合理飲食+適當運動=健康瘦。不要輕易採取傷害身體的節食減肥法。
5、便秘
機體最天然的排濕途徑就是通過大小便,而如果便秘的話,排出途徑不順暢,就會導致濕氣重。
解決方案:多吃排濕緩解便秘的食物,如薏米、紅豆、海帶、紫菜、冬瓜、綠豆湯等。
6、吃多過冷食物
生冷食物、冰激凌或涼性蔬果,會讓腸胃消化吸收功能停滯,給外邪創造入侵機會。比如夏天吃多冰棍傷了脾臟,影響體內水分的排出,多餘的水分停滯在體內就形成了濕氣。
解決方案:就算是夏季也不可貪多生冷的食物。
7、思慮過重
脾主運濕,思慮過重會損傷脾胃運化,脾一虛,無以運濕則濕氣重。
解決方案:陽氣不足的人,容易情緒低落,消極悲觀,越是如此,陽氣越是虛,更無力化濕,因此,請立即調整心情,讓陽光照進心中,積極起來,多笑多喜悅,必能化濕。
8、氣血不足
對於那些血氣不足的人群來說,他們在平時的生活中,經脈會運行不順暢,那麼就會讓身體中的腑臟功能減弱,從而導致身體中的器官代謝速度變慢,特別是脾胃會受到傷害,從而身體中的水分就會堆積從排不出體外,因此,就會讓很多人出現體內濕氣重的情況。
解決方案:對於這類人群而言,你們在平時的生活中一定要注意給身體補充氣血,比如說你可以吃一些補充氣血的食物,如紅棗、桂圓等,又或者是你們可以通過按摩血海穴、天樞穴等方式,都可以有效的幫助你們給身體中補充氣血,從而讓你氣血兩旺,人也會變得更加的健康。
9、長期過量飲酒
長期過量飲酒會對我們的健康造成損害,也會加重我們人體內的濕度。中醫上講,酒助濕邪。
解決方案:日常生活中我們要控制飲酒的量和次數,更不要借酒消愁。
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