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重度脊柱側彎大學生體育與健康

發布時間:2020-12-21 02:00:21

1、極重度脊柱側彎的後果

你可以去做吧 現在 有個小女孩 180度 都做了
還有一個男的 先天的和你差不多的度數 都脊柱側彎50年了 都做了
我也脊柱側彎 30多度
壽命不好說 看看有的骨頭會壓迫心臟 肝之類的
還有保持好心態 可能這樣也許沒用 不過來到這個世界 不能沒有意義 所以要加油 上帝 既然為我們關上了一道門 也會為我們打開一扇窗的

2、脊柱側彎對健康會產生什麼樣的影響?

、影響體形外貌脊柱側彎一般很難早期發現,很多孩子都是等到出現了明顯的畸形,發生了脊柱彎曲、背部不對稱地隆起出現"剃刀背"的時候才被發現。這時孩子的體形受到了明顯的影響,自信心常受挫,不利於心理健康。 2、身材矮小,不長個、這是脊柱側彎的危害之一,由於一旦出現了脊柱側彎,後背呈"曲線"生長的孩子一般不會順利長高; 3、影響壽命、脊柱嚴重側彎的孩子,健康水平會大大受損,長此以往,還有發生癱瘓的危險,均勻壽命短於正凡人。 4、影響心肺健康、很多人以為骨骼問題不會累及五臟六腑,實在不然。由於脊柱側彎發生在胸腰段居多,彎曲嚴重者會導致胸廓旋轉畸形和胸廓容積下降,影響心肺發育而出現活動耐力下降、心慌氣促等症狀。

3、脊柱側彎可以健身嗎

可以在在墊子上俯卧挺身,使脊柱側彎的另一例手全力前伸,同側手後伸,同時做抬頭挺胸動作。例如胸椎骨有凸者,可做向前伸左臂的動作,俯卧腿和臂同時上舉,俯卧在墊子上,用脊柱側彎的另一側手和同側腳,同時做挺身和上舉的動作。重復20~30次,共練習4組。

可以俯卧在墊子上,兩手寬於肩距,持棍棒或繩子或毛巾,抬起胸部挺腹,彎曲胸椎曲凸面的另一側手臂,伸直同側面的手臂用力向側凸面使勁做擺振式體側動作,並同時使上體和兩臂盡力向上抬起。如持繩子和毛巾,務必綳緊,不讓其放鬆下沉。重復20~30次,共練習4組。

可以讓身體保持直立,兩腳與肩同寬,手握橡皮筋一端(另一端掛在固定物上),凹側臂側平舉,用力向身體另一側拉引,重復30~50次,共練習4組。  

可以讓兩腳開立,扭轉軀干,做向胸椎曲凸的同方向的體轉運動。完成一次體轉後,兩臂輕置體側,再重復上述動作(不要做另一方向的體轉動作),在動作過程中強調雙腿伸直,不要移動雙腳,以免減低練習效果。重復20~30次,共練習4組。

4、脊柱側彎可以治好嗎,鍛煉以後會不會越來越嚴重

可以的,但是要先去專業的地方看一看你脊柱側彎的輕重程度,,在根據你自身具體的情況採用不同的方法

5、高考體檢中脊椎側彎會不會影響考大學啊

脊柱側彎沒有限報的學校和專業(除了軍校,國防生等需要特殊體檢的學校和專業),可以報考任何學校和專業。對考大學的影響不大。
凡參加高考的考生必須參加體檢。通過體檢,一方面,考生可以了解自己的身體健康狀況;另一方面,體檢結果將作為考生檔案的一部分,供高校錄取時參考。考生要經過眼科、外科、內科、耳鼻喉科、口腔科、放射、檢驗等科室系統的體格檢查。

6、脊柱側彎,如何通過運動進行康復?

如果能運動的情況下可以練習瑜伽改善
首先看你的側彎是s還是c型的
s比較麻煩
c型的可以通過瑜伽的體式改善縮短得一側
加強一側的肌肉力量從而讓兩邊均衡就可以了
希望對你有幫助!希望採納!

7、什麼是嚴重脊柱側彎,什麼是輕度脊柱側彎?

這次來廣州貝利爾做脊柱側彎矯正手術的,做了下術前的檢查,確定沒啥問題就直接做了,手術時間很短,過程中沒有不適的情況,麻醉退了後,還跟我說了很多術後的注意事宜,為了防止我感染,這也是為我變相省錢吧

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