1、做引體向上後脊椎疼怎麼辦
因為引體向上 就是背闊肌在運動， 之前沒有任何鍛煉，如果一味 過猛的拉引體向上，那肌肉附著點在 脊椎的肌肉上就很痛 有受傷的可能，所以要循序漸進的鍛煉，才是最佳的鍛煉方法，要在鍛煉前熱身，做簡單的伸拉， 關於你現在已經受傷了，應該休息 等 沒有任何感覺了再進行下次鍛煉。
2、背部脊椎疼是怎麼回事
你好！長期勞累或姿勢不適造成的肌肉的勞損或者是脊柱棘突的退變.建議你注意坐姿,多休息,睡較硬的床,平時有意識地適度活動胸腰部,不要總是一個姿勢不動.也可以貼一點膏葯
3、為什麼脊柱中間疼痛慢慢延伸到整個脊柱痛
去拍片看看，如果脊柱的生理彎曲正常，那可能是黃膜炎。如果脊柱出現側彎，那疼痛的原因就是生理彎曲出現了異常。
4、突然間整個脊椎骨疼怎麼回事
姿勢不好造成肌肉拉傷或者頸椎有問題都有這樣的情況的，檢查下就知道了的，順便檢查下血常規看看血小板和白細胞，如果這個有問題就嚴重了！
可以去看看中醫辨證下看看是不是有火濕，調理下就可以的！
5、麻醉後脊柱疼痛
你如果是硬膜外麻醉麻醉留下的後遺症，脊柱麻醉若有損傷，當時就會出現症狀的，不知你當時有沒有痛？此麻醉是一個有創傷的操作，對人體會有一定的傷害，但是不會對脊柱造成什麼損害~~~
估計你可能是床板過硬或者是麻醉時感染、過於勞累等，不能確定~~
建議你抓緊去醫院檢查一下
6、為什麼會脊椎痛
你好，人如果長時間坐位，就會出現腰背疼痛的症狀，這是正常現象，而長此以往將會導致慢性勞損，形成功能性腰背痛。因此關鍵是要注意勞動保護，坐位超過一小時，即應起立活動，做脊柱的背伸運動（即向前挺腰），平時注意進行腰背肌功能鍛煉。如果已導致了腰肌勞損，則應平卧硬板床休息，行腰部熱敷理療，可很快緩解症狀
按摩治療頸椎病屬於患者可以接受，具有舒筋通絡、活血散瘀、消腫止痛、滑利關節、整復錯縫等作用，對神經根型的效果較為明顯，對椎動脈型和交感神經型也有一定的療效。對脊髓型頸椎病，按摩療法應慎用。
（1）患者正坐，醫者站在背後施按揉法於風府、肩中俞、肩外俞、天宗穴，能舒筋通絡，使頸肩部痙攣的肌肉得以放鬆。再用