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整脊柱作用可治近視嗎

發布時間:2020-12-15 17:01:26

1、我有強直性脊柱炎做激光矯正近視嗎

強直性脊柱炎屬於自身免疫性疾病,如果還在服用葯物治療不適合做這個手術。 復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院-視光學與斜弱視學科-周浩副主任醫師 查看原帖>>

記得採納啊

2、0-18歲青少年五種重大疾病是什麼

青少年正處在生長發育期,對環境的適應能力以及對某些致病微生物的免疫能力較差,容易感染某些常見病和傳染病。如齲齒、肝炎、近視等等。這會影響青少年的健康成長。因此,青少年了解掌握一些常見病及其防治的知識非常重要。

第一 近視眼的預防

中學生正處在長身體、長知識時期,由於文化學習的需要,長時間進行視近工作廢近距離用眼作業。如在學習期間由於負擔琿重,教室採光照明不良,課桌椅與身高不配套,不注意正確的讀書寫字姿勢,均可造成近視的發生和發展。近視是屈光不正的一種。近視是因眼球前後軸較長或是屈光系統的屈光力較強,使遠處來的平行光線,經過眼的屈光作用後在視網膜前面聚焦成像,因而視網膜上的像是模糊不清的。

由於近視發生發展的因素十分復雜,因此,在預防工作中強調採取綜合措施。把重點放在合理安排生活制度,減輕學習負擔,增強學生體質,改善學習和培養良好的用眼衛生習慣等方面。

(一)、注意用眼衛生

要從小培養良好的讀書寫字習慣,講究用眼衛生。閱讀書寫時應用正確坐姿,脊柱保持正直,身體不前傾,不聳肩,不歪頭,大腿水平兩足著地,體位穩定。並使眼書距離保持在30――50厘米。閱讀時應盡可能使書本與視線成直角。此時書本上的每一個字體筆劃延伸到眼所形成的視解最大,字在視網膜上形成的影像最清晰。平時不要躺在床上看書,不在行進的路上看書,不在暗弱或強光下看書寫字。同時,讀寫的持續時間不宜太長,一般30-40分鍾要休息片刻,學生在不課後要到教室外進行望遠活動,並堅持做好眼保健操,以消除用眼疲勞,達到保護視力的目的。在連續看電視時,每小時應休息5-10分鍾,照與屏幕的距離一般為3-5米,室內要有一定的照明。

(二)、做好眼保健操

眼保健操是根據祖國醫學中推拿,氣功和經絡穴位的原理,結合醫療體育綜合而成的一種自我按摩法,通過對眼部周圍穴位的按摩,可增強眼窩內血液循環,改善神經營養,以達到緩解睫狀肌的緊張或痙攣,消除眼疲勞的目的。

第二 脊柱彎曲異常的預防

脊柱彎曲異常是中學生中常見的一種姿勢缺陷。它不僅影響人的姿勢,妨礙內臟器官的正常功能,而且由於脊柱的彈性降低,在學習時易出現疲勞。脊柱彎曲異常包括脊柱側彎,脊柱後凸(即駝背)脊柱前凸及直背等。

學生的脊柱彎曲異常大部分是習慣性的,可以通過體育活動糾正不良姿勢恢復正常。如果任其發展脊柱肌肉的緊張度明顯不同,造成一側肌肉萎縮,另一側肌肉彎縮隆起,這就是固定性側彎。預防脊柱彎曲異常應注意以下幾個方面:

1、坐、立、行姿勢要端正。要消除生活中導致單側股肉緊張的一些因素。如讀書姿勢不正經常一側攜帶較重的書包或勞動時持續地保持單一姿勢等。

2、加強體育鍛煉。認真上好體育課,多做單杠、雙杠。平衡木、跳箱。吊環和墊上運動,並做好每天的早操和廣播操,積極參加課外體育活動以達到預防的目的。

第三節 齲齒的預

齲齒是牙齒硬組織逐漸遭到破壞的一種疾病,民間有:「蟲牙」、「蛀牙」的說法。齲齒不公使青少年疼痛難忍,而且影響食慾,咀嚼消化、吸收和生長發育,有時會導致牙髓炎、齒槽膿腫,甚至引起全身疾病,影響健康與體質。

齲齒對青少年的身體有害,我們應該重視對齲齒的防治工作。由於齲齒的發生與許多因素有關,因而預防齲齒應從多方面入手。

1、注意調理飲食和營養,多吃黃豆和豆類製品,新鮮蔬菜水果,骨頭湯,蛋黃和牛奶等,保證食物中鈣、磷和維生素含量充足,不挑食,不偏好精製米面和細糧。

2、養成「早晚刷牙,飯後漱口「的良好習慣,睡前不吃糖果等零食。

3、一方面,不應用牙咬過於堅硬的東西(如核桃、啤酒瓶蓋),避免牙齒受到磨損;另一方面,又要經常吃一些比較粗硬的食物(如鍋巴、炒蠶豆、軟骨等)。吃的時候細細咀嚼,讓牙齒、牙槽骨和頜骨得到適當的刺激和鍛煉,使它們發育健全,增強抗齲能力。

4、醫學研究發現氟元素能夠增加牙齒的硬度,增強牙齒的抗酸能力,並能抑制口腔里糖分的酵解,減少產酸酶的活動,對預防齲齒有幫助。青少年如果採用含氟的水漱口,或使用含氟的牙膏刷牙,均能取得較好的防齲效果。

5、每半年定期檢查一次口腔,以便早期發現齲齒,及時填補治療,預防疾病加深蔓延。如果已經患了齲齒,又該怎麼辦呢?發現時,可用針灸、按摩、拔火罐或吃止痛葯等方法,暫時減輕或止住疼痛,但根本痊癒還是靠專門的治療。只要牙冠部沒有被破壞到不可修補的程度,牙根部感染沿用沒有一般來說,患上齲齒後想不經過治療,讓它們自己長好是很困難的。當齲齒引起牙痛到無法控制的程度,經過填補治,都能達到消除疼痛,恢復功能的目的。治得越早,越容易治,效果也較,具體方法是用牙科電鑽機除去齲洞內腐爛軟化的牙質,消除齲洞,將金屬和其它牙科材料填補進去,病變即中止,病症亦隨之消失。如果齲齒已發展成牙髓炎,用單純填補不能解決問題時,應對牙髓進行治療。一旦齲齒破壞到僅剩下殘根時,就應當及時拔去。

第五 病毒性肝炎的預防

病毒性肝炎(簡稱肝炎)是由多型肝炎病毒引起肝炎疾病的總稱。可分為甲、乙、丙、丁、戊五型肝炎,我國發病面廣,危害嚴重。尤以甲骨文、乙型肝炎普遍。肝炎的傳播的環節有(1)傳染源:主要為病人及病毒攜帶者(2)傳播途徑:甲型肝炎主要經過消化道傳播。乙型肝火主要通過注射途經和密切的日常生活接觸而傳播。(3)易感人群:人甲、乙兩型均易感。病後均可產生免疫力(兩型之間無交叉)患了肝炎後會出現如下症狀:甲戊肝炎起病較急,常常伴有發熱乏力、厭食、惡心和上下腹不適,隨後部分病人出現黃疸,肝功能檢查有顯異常。一般情況下,病人經過合理治療,休息都能恢復健康,乙、丙、丁型肝炎一般起病緩慢,常常不知不覺起病、厭食、腹部不適、惡心、嘔吐、有時還有關節疼和皮膚出疹子。有少數病人病程遷延不愈,反復發作,重要的可成為暴發性急性肝壞死。中小學生急性肝炎的症狀與成人肝炎基本相同,都有胃口不好,沒有田力氣,肝脾腫大等症狀,所不同的多數為甲型肝炎,愈後要比成人好,經過合理治療和體息,很快能恢復健康。得了肝炎應及時住院隔離治療,如果一時不能住院,需要留在家裡休養。對疑似肝炎的人,應實行分室、分床或分被隔離,千萬不要外出走親訪友,不上飯店吃飯,不上公共廁所大小便,不和健康人玩牌游戲。病人使用的食具、嗽口杯、牙刷、毛巾、面盆應實行專用,用後消毒。便器使用後要用3%漂白粉澄清液浸泡1小時後再用。病人換下的襯衣褲,如是棉織品應煮沸20分鍾或用0.5%過氧乙酸溶液消毒2小時,然後再用清水過凈。如果沒有條件消毒的,至少要和健康人衣服分開洗,洗後放在太陽光下曝曬一天,防止把疾病傳染給別人。預防病毒性肝炎的重點是抓好飲水、飲食衛生,把好「病從口入「。注意養成不在公共飲食場所進餐,飲水和不使用公共餐具、茶具的習慣,更不要在馬路連不衛生的飲食攤點上購賣和進食,使用公共餐具、茶具時,自己一定要清洗消毒,生吃瓜果要洗凈去皮或消毒液浸泡,飯前便後洗手也是預防病毒性肝炎簡便又有效的辦法。

3、頭睡扁了會導致什麼問題?

1、你現在應該是至少10來歲了以上了,所以,顱骨基本已經定型,改變不了多少了,不過以後注意睡姿,也多少有點改善的可能。
2、大腦發育、近視眼、後脊柱突出與平躺是沒有直接聯系的。人睡覺的姿勢:無非是仰卧、側卧、俯卧,一般都要平躺啊,也有個別人睡資可能特別,但是大多數人都是差不多。
3、大腦發育:先天因素,即遺傳,還有後天很重要,但是只要沒有顱骨畸形、及重大疾病,一般不會影響到大腦發育的。
4、近視:先天因素也有,如果父母近視,則小孩也極有可能是近視。但是後天不正確用眼衛生也會導致。而1200度的高度近視先天因素比較大。
5、後脊柱突出:得去醫院看一下,看是不是畸形,因為你沒有特別指明突出狀態,是否影響到脊柱的三個生理彎曲?
6、鼻子發育:沒有不良習慣的話,一般不會影響到發育牙齒的。
7、發育:就兩套牙,乳牙與恆牙,到了恆牙基本沒得變了。這一般與口腔衛生及疾病有關,如蛀牙等。
8、鼻竇炎與近視直接關聯性沒有,間接的有。但是基本上不考慮。

有篇專業的文章,建議閱讀一下:
近視眼:http://hi.baidu.com/cholo/blog/item/a08ace1102ca041eb9127b1e.html

4、因為經常仰卧著看書 感覺脊椎有些灣 腰不直 右眼近視左眼正常 脖子後骨頭突出 有什麼辦法可以矯正嗎

可以參考下面的方法保護眼睛,控制近視度數增長:
一、近距離用眼時間不宜過長,每隔40--50分鍾就應該稍微休息3一5分鍾,向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字,玩電腦,保持正確姿勢,桌椅高低要合適,眼與讀物之間應保持在33厘米左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配,多吃青菜水果,不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病,食物中缺乏微量元素鉻和鈣,容易患近視。
四、看書寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從左前方射來,以免手的陰影防礙視線。光線要柔和,如為白熾燈,應在25~40W之間,不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響,過強的光線會增加眼睛調節強度,加重眼睛勞動強度,時間長了反而容易造成近視。一般桌面台燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂里看書。因為車廂在震動,身體在搖動,眼睛和書本距離無法固定,眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉,增強體質。當眼球追隨目標時,睫狀肌不斷地放鬆與收縮,以及眼外肌的協同作用,可以提高眼的血液灌注量,促進眼部新陳代謝,從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。營養不良,體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環,改善神經營養,消除眼內的過渡充血,達到解除眼疲勞的目的,有利於青少年假性近視的防治,是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會使血液中產生大量酸性物質,酸與肌體內的食鹽,特別是鈣相結合,造成了血鈣減少,這就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸易於伸長,助長了近視發生和發展。
九、定期到眼科醫院檢查視力,發現減退應及時矯正,防止近視加深。
十、少吃甜食。因為糖在體內代謝時需要大量維生素B1,如果糖分攝取過多,維生素B1就顯得不足了。維生素B1缺乏會使視神經生長發育受影響,而導致視力的減退。過多地攝取糖分也會降低體內鈣質,使眼球彈力減弱,助長近視眼的發生發展。

5、針對幼兒的預防近視脊椎側彎的方案?

嬰兒不要坐得過早,長時間的坐著,嬰兒容易疲勞,也容易造成脊柱彎曲。幼兒坐的姿勢要正確,桌、椅的高低要合適;寫字、看書時要坐正,不要歪著趴在桌面上,同時應適當地變換體位與休息,以免造成脊柱側彎。

6、強直性脊柱炎患者可以做近視治療嗎?

脊柱炎病情是否穩定呢?
如果穩定,相關的指標也是正常的話,可以考慮近視手術
如果不穩定的情況是不建議考慮近視手術的

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