1、我是一個殘疾人,因為長期坐著頸椎側彎了
我的朋友,你的遭遇我深感同情。
各位解答的都很不錯。你的側彎完全可以通過推拿的方法校正過來。因為你年齡還小,還在發育期。請不要錯過了這個治療的最佳年齡。
平常要盡量注意姿勢坐正,實在累了就平躺。不知你那椅子是否有此功能。
平常你坐的時間太長,應隔半小時在椅子上活動一下,對治療你的疾病及預防是有很大用處的。具體參考如下:http://www.qixiren.com/User/y9995/news_view.asp?id=34&cd=42
心態是你最大的挑戰,不可喪失對生活的信心。天生我才必有用!!!
祝你早日康復,有所做為!
2、廣州醫院骨科排名,求推薦榜
選擇醫院不是一件小事,要從各個方面考慮,例如是不是正規醫院,環境好不好,醫療設施是否齊全,專家怎麼樣,有沒有醫保等等。建議去正規具有醫保資質的骨科專科醫院,是更有保障一些,而且收費更合理~沒有最好,只有更適合自己的醫院。
3、廣州脊柱側彎哪裡治療最好
按我自己廣州本地人,按下面的優先順序吧,比較推薦時廣葯3院的,他們手術類比較拔尖
A 廣東葯科大學附屬第三醫院(骨科中心)
地址:廣州市白雲區新市新街79號之二住院部2樓(骨科中心)
B 中醫葯大學附屬骨傷科醫院
地址: 廣州海珠區江南西路青竹大街22號
C 荔灣區骨傷科醫院
地址: 荔灣區文昌北路235號
4、打籃球造成脊椎彎曲 怎麼辦
建議查一下彎曲的角度,你發生彎曲的主要原因是肌肉損傷,導致脊柱旁的肌肉不協調導致的脊柱側彎!我推測你目前側彎應該不是很嚴重的那種,多做一些脊柱保健操或者脊柱的力量訓練吧!(前提是記住側彎了最好需要個專業的醫生或治療師指導下訓練方案,否則有些病人訓練下來,使得脊柱側彎越厲害了!)脊柱側彎的原則是訓練薄弱的那一側,使得脊柱肌肉平衡,脊柱側彎的症狀自然解決了。
矯正脊柱彎曲:不必強迫自己改變己經形成的某種姿勢,或者進行激烈的運動。由於己經彎曲了的脊柱以某種均衡穩定下來,若用激烈的方法矯正,會有反效果引起其它部位的毛病。
矯正脊柱彎曲的方法中,保持均衡進行的保健操是很適宜的。
以下介紹的各類保健操是國外的醫學博士、理療師、按摩師、美容師所介紹的,供網友們參考。
背著袋子矯正脊柱彎曲
常見到一些老人脊柱彎曲,這和骨質疏鬆很有關系。骨質疏鬆引起的脊柱彎曲老人,通常步履困難,脊柱及腰疼痛。
骨質疏鬆症引起的脊柱歪曲老人,步行時以彎曲膝蓋來取得平衡,這種姿勢促使"腸腰肌"(從脊骨至股關節內側,使脊柱直立的肌肉)、"四頭肌"(支撐膝蓋的肌肉)的衰弱。這種姿勢不適於雙腳行走的人類。
背著袋子把彎曲了的脊柱往後拉,鍛練腹肌、膝蓋及伸腰,矯正及改善脊柱的彎曲。
具體做法:
○ 在背袋裡放2公斤左右的物品,如砂子、米糠等能緊貼軀干曲線的物品,不要放瓶子等易碎品或有稜角的物品。
○ 背著的袋子要在腰部的下方,因此要求袋子的挽繩長些,使駝背者的上半身有被袋子向後拉的感覺(如左圖)。
○ 背著2公斤重的袋子每天行走30分鍾。為了伸直膝蓋,行走時提升腳指,從腳跟大步行走效果更好。行走一段時期後,會感覺脊柱、腰部逐漸伸直
5、廣州哪裡有專業權威的骨科醫院
《2015廣州最佳骨科排行榜》最新版公布,綜合近一年各醫院綜合實力,重新排名。
第一梯級骨科實力排名
1、廣東葯科大學附屬第三醫院(骨科中心)
醫院等級:三級甲等 (白雲區)
類別:綜合醫院
票數:2164
2、中山大學附屬第一醫院
醫院等級:三級甲等 (越秀區)
類別:綜合醫院
票數:2042
3、南方醫科大學南方醫院
醫院等級:三級甲等(白雲區)
類別:綜合醫院
票數: 1984
第二梯級骨科實力排名
4、廣東省人民醫院
醫院等級:三級 (越秀區)
類別:綜合醫院
票數:1891
5、廣州醫學院第一附屬醫院
醫院等級:三級甲等 (越秀區)
類別:綜合醫院
票數:1622
6、中山大學孫逸仙紀念醫院
醫院等級:三級甲等 (海珠區)
類別:綜合醫院
票數:1549
7、廣東省中醫院
醫院等級:三級甲等 (越秀區)
類別:中西醫結合醫院
票數:1276
8、廣州市紅十字會醫院
醫院等級:三級甲等 (海珠區)
類別:綜合醫院
票數:1169
第三梯級骨科實力排名
9、廣州市第一人民醫院
醫院等級:三級甲等 (越秀區)
類別:綜合醫院
票數:1037
10、廣州中醫葯大學第一附屬醫院
醫院等級:三級甲等 (白雲區)
類別:中西醫結合醫院
票數:884
11、廣東省第二人民醫院
醫院等級:三級甲等 (海珠區)
類別:綜合醫院
票數:718
6、全國最好的骨科醫院是哪個
骨質疏鬆即骨質疏鬆症,是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質呈正常比例,以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏鬆中,骨組織的減少主要由於骨質吸收增多所致。以骨骼疼痛、易於骨折為特徵。
7、長期睡硬板床有危害嗎
睡硬板床對健康不利,因為硬床面不能適應人體曲線的需要,會給肌肉和脊椎帶來嚴重的負擔,造成各種損害。睡眠時應能使脊椎下部得到放鬆,因此,理想的床墊應是適應人體曲線需要的軟硬適度的床墊。
(7)廣東省中醫院脊柱側彎擴展資料:
腰痛是一個非常常見的臨床症狀,幾乎每個人都有過腰痛的經歷,因「腰痛」看醫生的朋友不少人都聽過醫生建議的一句話「回家改睡硬板床」,我們請廣東省中醫院按摩科的專家和你聊聊如何選好硬板床的那些事兒,避免因為沒選對床而傷了腰。
硬板床≠硬床、光板床
很多人都有一個誤區,認為硬板床就是指硬床、光板床,其實醫生所說的硬板床是相對於歐美人習慣的軟床而言,硬板床不是指硬床,更不是光板床,它在硬板上還要鋪若干墊褥的。
那如何把握硬板床的硬度呢,專家指出,選床墊時要記住一個原則:床墊不能硬到不變形,也不能軟到變形太大。選床墊時不妨按照3∶1的原則進行,3厘米厚的床墊,手壓下陷1厘米合適;10厘米厚的床墊也一樣,稍微陷下去3厘米軟硬較適中,以此類推。
平躺用手測貼和度
廣東省中醫院按摩科趙家友醫師補充介紹,合適的床墊能使脊椎保持自然的伸展度,與肩、腰、臀完全貼合,不留空隙。
平躺在床墊上,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裡平伸,看有沒有空隙;再向一側翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙。若手能輕易在縫隙中穿插,即表示床太硬。
若手掌緊貼縫隙,就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線貼切吻合。 床墊可不是越大越厚就越好,而是與它的承托力有關,尤其是彈簧床墊,若彈簧長度不變,底面墊料加厚,換來的並不是良好的承托力。
彈簧床墊比較理想的厚度是12~18厘米。當彈簧因質量問題發生變形時,則會影響承托力,要及時更換。
8、特發性脊柱側彎(「S」形)30°,醫生說佩戴支具效果可能不太好,除了手術還有別的治療方法嗎
支持三樓!
就算你去,國內比較有名的醫院去做手術,醫生也不會收你的,只有度數在45度以上的患者,醫生才會考慮做手術治療。
手術的治療方法很好,但風險很大,建議還是不要考慮手術,能保守治療就保守治療,還是選擇支具加運動,比較好。
推拿和牽引等方法,我不知道,因為我是直接手術的。
基本上除了支具加鍛煉,我就聽說過有其他的方法了。
9、中醫治療方法腰椎管狹窄症
你的MRI片示:腰4.5椎間盤突出嚴重,椎管明顯狹窄,所以出現間歇性坡行,行走約100米,就不舒服,就得坐一會兒。你高齡,不願接受手術治療,可以採用保守治療,如:局部進行中葯離子導入或外用膏葯,內服補腎活血中葯,輸活血通絡中葯制劑,骶療等。
(田偉明大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
河北省中醫院田偉明 http://tianweiming.haodf.com/
10、林應強現在還在廣東省中醫院
林應強教授目前在大德路總院按摩科門診出診,周一、二、四、五、六全天出診。可提前一周預約掛號。 林應強教授,主任醫師,碩士研究生導師。現任廣東省中醫院按摩科主任導師,中華中醫葯學會推拿學會副主任委員,廣東省中醫葯學會推拿按摩專業委員會主任委員,《按摩與導引》副主編,全國第三批名老中醫葯專家學術思想繼承人指導老師。運用中醫正骨推拿手法治療脊柱相關性疾病,擅長治療頸椎病、腰椎間盤突出症、脊柱側彎等脊柱疾病及肩周炎、網球肘、踝關節損傷等四肢疾病