嬰兒脊柱抱

1、怎麼抱才不傷寶寶脊椎

一、寶寶太小不能豎抱，真的嗎？ 

「寶寶太小的時候不能豎抱，會傷害到ta的脊椎」，這似乎是很多媽媽的共識。

的確，在寶寶還沒學會抬頭、獨坐之前，整個身子都是軟趴趴的，如果豎著抱，寶寶的脊椎似乎更容易受到傷害。事實上真的是這樣嗎？

對此，美國兒科學會（第六版）的觀點是這樣的：

剛出生或者年齡很小的嬰兒對頭部的控制能力尚未發育健全，因此在抱他的時候，一定要避免他的頭部左右或前後晃動。

如果抱嬰兒的時候，他處於平躺的姿勢，要用手輕托住他的頭部；如果他處於豎直的姿勢，要用手托住他的頭部和頸部。

劃重點：

只要能給寶寶的脊椎穩穩的支撐，不讓寶寶的頭部出現晃動，平抱、豎抱都是允許的。

綜上所述，媽媽們應該知道了這樣一個原則：不管用什麼姿勢抱，不讓寶寶受到傷害才是重點！也就是說，無論是平抱還是豎抱，姿勢不當，都可能會使寶寶受到傷害。

前面案例提到，豎抱有時能安撫情緒不安的寶寶，實際上豎抱寶寶的好處，可不止這么一點。

二、豎抱寶寶，好處竟然這么多！ 

1、小月齡的寶寶胃呈扁平狀，容易有食道反流的問題，在寶寶喝奶後適當豎抱他一會兒，能很好地避免寶寶出現吐奶、溢奶等情況；

2、對寶寶來說，豎抱還是一項能消耗熱量的運動，讓寶寶的頸部肌肉力量得到鍛煉；

3、頭頸部力量發育得較好，還能幫助寶寶塑造更好的頭型，避免出現偏頭、扁平頭等；

4、豎抱還能讓寶寶的視覺角度跟大人的一樣，看到的東西更多，能促進寶寶早期感統能力的發展（感統能力，即大腦對身體感覺器官輸入信息的處理能力）。

雖說美國兒科學會認為豎抱寶寶沒有月齡的限制，但在實際照顧寶寶的過程中，我們都知道豎抱比平抱要注意更多的細節。

三、豎抱寶寶，做好這幾點更安心！

1、在抱寶寶之前，媽媽應洗凈雙手，摘掉手上的戒指，以免劃傷寶寶嬌嫩的肌膚，並待雙手溫暖後，再抱寶寶。

2、寶寶還沒能抬頭、獨坐之前，豎抱的時候應該用一隻手托住寶寶臀部，另一隻手穩穩地護住寶寶的頭頸部，也可以讓寶寶把頭靠在大人的身上，使寶寶的頭、頸椎、脊椎在同一垂直線上。

3、每次豎抱的時間不應過長，月齡越小，每次持續的時間越短（一開始10-15分鍾，和拍嗝的時間差不多，隨著寶寶的發育，這個時間可以逐漸延長）。

4、能獨坐後，這時豎抱寶寶會輕松很多，但寶寶常常會由於好奇、分心等原因，突然來個彎腰，因此仍需媽媽注意保護好寶寶的脊椎。

5、不管寶寶是否可以抬頭、獨坐了，外出時都應該避免豎抱，慎防大人失手跌傷寶寶。

四、照顧小寶寶情緒的抱法 

1、當寶寶情緒不好時——面向里豎抱

寶寶的情緒也是時刻在變化的，例如當寶寶處在紛亂嘈雜的環境中，往往會心情低落。這個時候就要調整姿勢，讓孩子臉蛋朝里，豎著抱，但時間不宜過長。

2、當寶寶學說話時——和他人面對面交流

在與他人交流的過程，寶寶就開始接觸語言，其實也是寶寶對發音以及詞彙學習和積累的過程，因此抱著寶寶與他人面對面交流可以提高寶寶語言學習能力。

3、當寶寶醒著時——面向外豎抱

寶寶醒著的時候，這種抱法不失為一種滿足其好奇心的妙招，而且寶寶也會很喜歡的，但為了保護寶寶的勁椎，時間不宜過長。

4、當寶寶睏倦時——躺在他人的臂彎裡面

如果寶寶表現出倦怠的情緒，就要調整姿勢，比如把寶寶放在臂彎里，為寶寶入睡提供良好的環境。

5、當寶寶哭鬧時——趴在他人的懷里

寶寶如果情緒不佳甚至哭鬧時，要設法穩定寶寶的情緒，可以一邊讓寶寶趴在懷里，一邊踱步哼唱兒歌。

6、當寶寶學走路時——給寶寶支撐

寶寶初學走路的時候，腿部力量其實還很弱，不要讓寶寶獨自站立，所以抱的人最好用雙手給寶寶有力的支撐。

小生命承載著滿滿的愛和希望降臨到一個家庭，作為愛情的結晶，爸爸媽媽們肯定對寶寶呵護備至，疼愛有加，但由於小寶寶對外界環境刺激比較敏感，所以爸爸媽媽要處處小心謹慎，就連簡單的抱嬰兒動作也不例外哦。

2、抱多了會影響嬰兒脊柱發育嗎

提問很不嚴謹，「抱多了」（「多」指次數還是時間？）應該改為「抱久了」。
首先，Quote一段兒童脊柱發育的規律：
「寶寶出生時脊柱無彎曲，僅呈現輕微後凸。3個月左右抬頭動作的發育出現頸椎前凸出；6個月後能坐，出現胸椎後凸；1歲左右開始行走，出現腰椎前凸出。這樣的脊柱自然彎曲，至6-7歲才為韌帶所固定。生理彎曲的形成與直立姿勢有關，是人類的特徵，有加強脊柱彈性的作用。」
看完了么？恩，其實跟問題關系不大，
下面寫點兒正經的。
長時間保持一種姿勢抱嬰兒會影響其脊柱發育。
回答完畢。
有人會問，那該怎麼辦呢？
你不會換個姿勢抱Y？！你不會放下Y？！你抱一天不累啊？
另外，我不同意那些禁止豎抱3個月齡以下兒童的觀點，孩子沒那麼脆！

3、寶寶抱姿不對傷脊椎，怎樣抱才正確

第一個生理彎曲發生在寶寶三個月左右。
新生兒寶寶的脊柱很柔軟，幾乎沒有彎曲，處於完全直的狀態。當寶寶到了三個月左右時，開始出現抬頭、扭頭等動作，從而強化了背部的肌肉，脊柱也開始形成第一個彎曲——頸椎前凸。

4、怎樣抱寶寶才不傷脊椎

1到2個月的新生寶寶，橫抱是最佳的姿勢。橫抱寶寶時，盡量讓寶寶的脊椎和手肘保持在一個水平線上，這樣能夠保護孩子的脊椎。而且新生寶寶的頭重佔全身的1/4，如果豎抱時，頭部的重量會全部壓在頸椎上，很容易造成寶寶脊椎受傷。3個月左右的寶寶，體重比剛出生時差不多增長一倍，脊椎和骨骼有了一定的發育，這是媽媽能夠採用正確的豎抱姿勢了，但是豎抱的時間不宜過長。正確的豎抱姿勢，老師將孩子的頭靠在大人的肩膀上用手托住孩子的屁股和腰部，或者一手撐住寶寶的脖子，另一隻手撐著屁股和腰部，這樣能降低寶寶脖子和腰部的壓力，減少對脊柱和頸椎的損傷。