1、脊柱變形怎麼治療
去骨科看一看?
2、我脊柱歪斜了怎麼辦
如果已經有了脊柱彎曲異常,要根據彎曲性質和部位進行矯正,如駝背者注意挺胸,向左側彎者可將左上臂舉起,身子向右作側彎運動,使兩側肌肉的緊張度逐漸相等。日常多做一些有利於身體全面發展的運動,如跑、跳、打球、游泳、墊上運動等,加強全身血液循環,使局部肌肉得到充分的營養供應,對預防和矯正脊柱變形有很大的好處。如果比較嚴重,建議到正規醫院,拍片之後在醫生指導下進行矯正治療,平時也可以做一些按摩,或者推拿,都可以把脊椎矯正過來。
3、脊椎變形怎麼辦?
去醫院看看
4、背上的脊椎變形了 怎麼辦?
不知你的年齡有多大,如果在二十歲以下,還有可能通過物理方法進行矯正(如改變現在的姿勢,到醫院通過一些外固定的方法來矯正),如果大於二十歲的話,難度就比較大了.但是如果沒有什麼症狀,如背痛,酸等,不用擔心,沒有什麼問題,以後多注意一些自己的姿勢就行了,如果你是女孩子,最好不要穿露背裝.但是如果背痛,背酸的症狀比較明顯,就要考慮能過手術來矯正了,這會留下明顯的疤痕.但效果還不錯,一些大醫院都能開展這項手術.
5、要怎樣矯正變形的脊椎?
6、脊柱彎曲,變形了,可以治療嗎?該怎麼治?
彎曲度不大的話就只能做手術了
7、強直性脊柱炎脊柱變形怎麼辦,怎麼鍛煉才能恢復啊?
值得注意 的是,運動在某種意義上比葯物還重要,故應持之以恆。即使病情嚴重,也應注意盡可能做些力所能及的活動。運動可能增加疼痛,但如經短期休息即能緩解,應視為正常,不必中止。如運動後新增加的疼痛持續2小時以上,或運動致不適、疲勞難以恢復,則說明運動過度,應適當調整運動量、運動類型或暫停休整。
(1) 維持胸廓活動度的運動,如深呼吸、擴胸運動等。
(2) 保持脊柱活動度的運動,包括頸、腰各個方向的運動、轉動等。
(3) 肢體運動,種類繁多,最簡單如散步、俯卧撐等。
(4) 游泳即保持肢體、擴胸,又有利於維持正常的生理曲度,在西方十分提倡。