1、脊柱側彎如何自我恢復矯正
2、脊柱側彎矯正體操圖
脊柱側彎矯正示意圖
3、我測出輕微脊柱側彎，聽說可以進行自我矯正，那脊柱側彎怎麼樣進行自我矯正呢？
一般的話都是用一些特定的鍛煉來慢慢矯正的，只不過這種方法周期較長，恢復較慢，建議你去北京張德宏脊柱側彎他們有一套專利的按摩手法，周期短，恢復脊柱正常弧度也是比較快，效果蠻不錯的