1、最近幾天早晨睡醒上背部都很痛，尤其是脊椎附近，感覺骨頭裡面痛。
你說骨頭裡面痛，不清楚為什麼，但是如果是骨連接疼痛，感覺像是胸椎移位，但你的年齡不像是發病年齡，你可以自查一下你的床鋪，是不是太軟了，或者是你的床墊高低不平什麼的，你的睡姿是不是偏向一側，是不是有哪一側睡得多時候會減輕症狀，如果想治療可以去醫院查胸椎，這樣你的整條脊椎都能看到，具體有沒有發育不良，需不需要治療，還要待定。
幾個問題望解答：床是軟床硬床，枕頭是軟是硬，側睡曲度如何（直，曲，曲度如何）
2、為什麼早上醒來感到後背又酸又疼？
病人發生早上起來後，出現後背酸痛的現象，原因有很多：最常見的是，病人由於白天活動量較大，或有長期慢性的勞累、勞損、外傷、著涼等病因，導致出現頸背部筋膜炎，或出現棘間韌帶炎、棘上韌帶炎，病人就會有後背酸痛現象。在給予局部熱敷處理後，如進行生物電烤電，或者理療儀烤電等處理，這種酸痛現象會逐漸緩解。另外如果病人患有強直性脊柱炎，會出現在晨起時，有後背酸痛現象，同時還會出現局部有發僵、發硬感覺，囑咐病人進行適當運動後，這種酸痛現象會逐漸好轉。或由於有後背部肌肉軟組織陳舊性損傷，病人也會有這種現象，在給予傳統中醫手法按摩後，這種現象會出現好轉。
3、早上起床時會感覺後背脊柱疼，不過換什麼睡姿都不行，不過一起床就好了，不知道是什麼問題
床墊軟或硬，不適合你。
4、早晨起來後背疼痛為什麼
「早晨起床後背疼是什麼原因」
一、睡姿不當
早晨起床後背疼，最大的可能便是睡姿不當。有的人在側睡時，會將身子蜷成一團，如此脊柱就會在睡覺時被拉長。而如此反復幾次，便很有可能傷到坐骨和頸椎。於是，許多人就會覺得早晨起床後背疼了。
所以，要想解決這個問題，最先需要考慮的問題就是糾正睡姿。
二、受風
有時風寒不僅會侵襲下肢，腰部以上也不會被放過。尤其是在炎熱的夏季，有的人喜歡不蓋任何東西且直接對著空調猛吹。長此以往，風寒入侵，後背不疼還往哪裡跑?
所以，如若是在夏季早晨起床後背疼，那就要考慮是不是空調病了。若是冬季，則應考慮增加保暖設施了。
三、夢魘
夢魘，也叫「鬼壓床」或是「鬼壓身」。當被夢魘籠罩時，人的四肢以及骨頭便會不受大腦支配，仍然在運動。有時，這種情況甚至會持續一個晚上。因此，第二天早晨起床後背疼也就可以解釋得通了。
四、腎虛
腎有多關鍵，誰都知道。因此，當男人或是女人腎虛時，就會腰酸背痛。隨著腎健康的每況愈下，有時還會衍生出更加可怕的疾病。所以，早晨起床後背疼有時還是很嚴重的。
後背疼痛怎麼辦?緩解後背疼的方法
1做瑜伽緩解後背疼痛，瑜伽不但能靜心養神瘦身，由於伸展的動作還能緩解後背的疼痛。每周最少做一次瑜伽，每次40-90分鍾，堅持三個月，後背疼痛的情況會有所改進。做瑜伽的效果好又健康，遠優於吃葯或者理療。伸展對於治療背部疼痛與瑜伽同樣有效，但最主要的鍛煉部位是軀乾和腿部。
2按摩後背緩解疼痛，每次每個穴位可以按摩10分鍾，每天具體次數可以根據緩解情況來定，後背疼痛較厲害就每天3、4次，緩和一些的時候可以每天2次。 按摩上背的心俞穴、督俞穴、膈俞穴，可以幫助刺激肺部、心臟、以及理血、寬中和胃。按摩下背部的肝俞穴、膽俞穴、脾俞穴，可以刺激肝臟、膽囊、健脾、和胃、化濕。
3靠牆站增加背部的肌肉力量以緩解後背疼痛，背靠著牆站直，兩側的肩胛骨盡量向牆面靠攏，每次堅持3分鍾左右，這樣做有助於肌肉力量得到增長能幫助預防和減輕後背疼痛。
4放鬆身心減輕壓力，保持心理健康對於避免後背疼痛也有相關性。當人們處於焦慮狀態時，人體就會做出「戰斗或逃跑」的反應，導致肌肉緊綳，做好了行動的准備，所以精神緊張和壓力大的人更有可能出現後背疼痛的症狀。
5、早晨起來背部肌肉酸痛
哦，意思這段時間沒有進行過體育運動的情況下早上起來背部酸痛？
晚上睡覺注意睡姿。早點休息。不要熬夜。
還有，如果長時間有此種現象發生，疼痛往下發展嗎？如果長時間這樣不緩解，建議去醫院就診。我有朋友是脊柱的問題，剛開始也是無緣無故的背痛。當然不是危言聳聽，沒事最好，但有事就得盡早去檢查。希望對你有用。
6、一年來，我幾乎每天早上醒來時（躺著的狀態），背部心的位置脊柱都會疼，用手摸也不能確定哪裡疼，起床後
去醫院查HLA--B27。懷疑脊柱炎
7、為什麼每天早上睡覺起來後、背部會酸疼酸痛的、好長時間了、天天如此。
醫學專家表示，對於睡眠情況良好（熟睡）的人來說，睡姿好壞並不那麼重要，習慣就好：相反的，如果是淺眠的人，若有煩心的事或惱人聲響的干擾，一個晚上不免翻來覆去，怎麼睡也睡不好，當然容易腰酸背痛，所以正確的睡姿的確有助睡眠。
何謂符合人體工學的睡姿？
人的身體若從側面觀察，是個大S形，往前凸起的是肚子，臀部則向後翹。最符合人體工學的姿勢是側睡，以身體左半部在上為佳；通常采這種睡姿的人，雙腳為交叉的狀態，為避免拉扯到腰部肌肉，最好在上下兩只腿中間放一個小圓抱枕。
仰睡者，可在大腿下方墊抱枕，這樣就不會影響到坐骨神經及臀部了。
所有睡姿中，對人體影響最大的是趴睡，那會使腰椎更向前凸，並將背部肌肉往前拉扯，長期下來對身體總難免會有影響，因此建議有趴睡習慣的人可在肚子下方墊個抱枕，以減少不適感。
大部份人都有一個慣性的睡姿。根據統計，有65%的人習慣側睡，30%習慣仰睡，而5%習慣俯睡。
一般來說，仰睡能提供脊骨最佳的承托能力，因身體重量能平均地分配於一個較大的面積上。在有足夠的頭及頸部承托的情況下，側睡亦是一個不錯的睡姿。換句話說，側睡時頸部應保持一個中性的位置。
而不正確的睡姿如俯睡會增加腰椎弧度，導致脊椎後方的小關節過度受壓和拉傷前方的軟組織(如韌帶)。
再者，此睡姿會使大部份的體重落在肋骨和腸臟，從而壓著橫隔膜和肺部，影響呼吸。
而頸部則由於必須向側面扭轉來保持呼吸暢通，增加扭屈，容易引致創傷。
8、每天睡覺醒來後背疼痛怎麼辦？
背痛是一種症狀,可以見於多種疾病.有的疾病比較嚴重,需要認真對待,如胸椎的外傷骨折,結核,腫瘤等;有的背痛症狀較輕,往往是由於背部受涼,姿勢不良引起,不必過於焦慮.除了由嚴重疾病引發的背痛外,一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常常可以收到很好的療效.中醫的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效.
9、為啥每天早晨醒來，都感覺後背很酸很疼
床太硬了，或太軟，脊柱沒有得到好的延伸，時間久了就酸。
睡姿喜歡弓著睡，也是時間久了就會疲勞的。
身上的濕氣太重，去拔罐，或者運動經常出汗，逼出濕氣。
其他的疾病要去問醫生。