1、轉身扭腰時脊椎響動
人在久睡或久坐後，轉身或扭腰等運動，脊椎間的脊柱受壓產生卡卡的聲響，是正常反應。
2、感覺脊椎里是空的，扭轉的時候脊椎老沙沙的響
這個響不是關節在響，它其實是軟組織，韌帶。肌肉嚴格來講，分好多好多層，我們在活動的時候，各層之間是相互滑動的，當我們有肌肉勞損的時候，局部就有一些炎症的反應，炎症反應就會使肌肉之間的滑動不是那麼光滑，因此在活動的時候就會出現響聲，響聲發生以後，會使原來出現勞損部位得到放鬆了，我們有時候感覺到響兩聲以後覺得特舒服，但是好景不長，舒服一回以後，症狀還是會回來的，主要的原因還是軟組織勞損。
久坐久站長時間保持一個固定的姿勢是會造成腰酸背痛的。維持一個固定的姿勢超過了20分鍾肌肉就開始緊綳，無論是什麼姿勢維持太久都不好，而錯誤的姿勢是會加重腰酸背痛的。平時要注意保持良好的姿勢，建議到醫院檢查一下身體，不要過度勞累。
3、早晨起床後，身體扭轉,脊柱噼啪的響，每天如此，是否正常？
不太正常，可能是脊椎病的前兆！！！
4、為什麼轉動身體時我的脊柱會發出響聲?
建議去問問醫生吧
5、每天習慣性的扭轉身子，脊椎咯咯響，不疼，心裡還感覺舒服，請問這是怎麼回事？好不好？
.完美的脊椎和椎間盤.有點鬆弛
6、脊柱扭轉發出響聲是什麼原因？
?
7、腰部脊椎扭動一響聲是病嗎？
只要是脊椎在動作中發出聲響，後會舒服，就說明，脊椎已經出現小關節紊亂，不恢復就會難受，這都是不正常的韌帶與肌肉牽拉所造成，因此調整此種狀態，需要方法。紊亂的脊椎會壓迫臟器神經，使臟器功能變弱。有辦法咨詢吧
8、身體扭動時背部的脊椎骨會有響聲
身體扭動時背部的脊椎骨會有響聲：一個姿勢保持太久，骨頭僵化，身體需要運動，你應該多扭動
扭一下骨頭像扳手指一樣的「咯咯」聲：沒有問題，按摩師也是這樣幫助被動活動關節的
我的頸椎就是我慢慢運動好的，現在已經不會有響聲了
9、我經常扭身體把脊椎弄響，還有脖子。弄響後才舒服，請問經常這樣對身體有害么？
響是由於你的韌帶比較松，這個對身體沒直接損害，只要注意不要扭傷就行……
10、下身和上身向相反地扭轉 脊椎會咔咔作響 不知道對身體有沒有害處
正常，有些老損，多活動一下 。我也這樣