1、長短腿是脊椎有問題嗎
刁文鯧：大小屁股長短腿，骨盆行扭是骨盆常見問題我們的脊椎就好比是由數塊脊椎骨組成的塔，枕寰樞椎就是這個塔的塔尖，而骨盆就是這個塔的塔座。大家想想如果骨盆這個塔座不正了，是不是脊椎這個塔就會變得不穩了。骨盆雖不歸屬於脊椎，但是它是整個脊椎的基礎。只有基礎打牢了，脊椎才會穩固。
骨盆的結構是怎樣的
骨盆位於我們的腰椎之下，是整個身體的中心，上連脊椎、下接兩腿關節。脊椎正直及兩腿運動都需要骨盆居中策應、調節。
骨盆由左、右髖骨和骶骨、尾骨構成。髖骨是由髂骨、坐骨及恥骨聯合組成的不規則骨。髂骨在哪呢？站立時雙手叉腰，這時我們的雙手剛好放在骨盆的上緣，摸到的骨頭就是髂骨。
骶骨與髂骨和骶骨與尾骨間，都有強韌的韌帶支持連結，形成關節，一般不能活動。女性朋友在懷孕後在激素的影響下，韌帶會有稍許的鬆弛，各關節因而略有松動，這對以後的分娩是十分有利的。
完整的骨盆是由骨骼和附著在它上面的肌肉、筋膜共同構成的，裡面有生殖器官。男性和女性的骨盆不一樣，一般來說，男性的骨盆比較窄一些、坐骨較小一些；而女性的骨盆則相對較寬一些、坐骨較大一些。從外觀上看，男性的臀部看起來更像是一個倒三角形，女性的則像是一個正三角形。
腰椎並沒有與髖骨相連，使得腰部可以進行前、後、左、右的來回活動，活動也會影響骨盆的角度。正常穩定的骨盆位置是居中平衡的，如果平時我們的姿勢不正確，而骨盆的穩定度又稍差，骨盆的位置很難保持居中平衡，脊椎角度也就跟著不正常彎曲。所以有的人老是站不穩，可能就是骨盆穩定度差的原因。
骨盆行扭——骨盆最常見的問題
走在大街上，經常會看見有的人兩條腿不一樣長，尤其是已婚女性較多。這些人用X光拍髂骨，多呈一高一低，骶髂關節也不在一個水平線上，俯卧檢查兩側臀部呈一高一低，一大一小的狀態。這就是骨盆行扭，它是骨盆最容易出現的問題。
有個別醫家治療長短腿時用墊鞋墊的方法矯正，結果治不好。其實，此症早在隋朝皇宮太醫用幾分鍾的手法矯正，就能使長短腿正常、臀部大小一樣了。因此，治療骨盆行扭最有效的辦法就是手法矯正，採用刁氏技法可快速治癒。
骨盆行扭是怎麼得的呢？原因有很多，比如說外傷性骨折（車禍或意外），過量運動，平時忽略的雙腳壓力不均等，都容易造成骨盆行扭。
以上原因比較好理解，還有一些原因我給大家詳細說一下，也提醒大家在今後的生活中注意這些問題。
性愛過激。一般來說，女性結婚後更容易發生骨盆行扭，為什麼呢？年輕人性愛時沒有度，動作過於激烈，很容易造成骨盆行扭。因此，年輕人在進行性生活時，動作一定要輕，不可以過於激烈。
自然分娩。一些自然生產的媽媽們在生完小孩後發現自己的骨盆變形了。胎兒經過骨盆從陰道里爬出來會傷害到骨盆，再加上產婦本身的劇烈掙扎，就更容易導致骨盆變形了。因此，為了防止骨盆變形，懷孕的女性朋友要經常練習一些有益於骨盆的運動。
2、腿不直怎麼改正還有脊柱側彎本來就瘦還不長個了
不知道多大年齡了？是骨骼發育導致的腿不直，還是脊柱側彎影響的，這個可以根據不同的年齡段選擇支具治療或者康復理療來矯正。
3、天津，長短腿是脊椎有問題嗎?是不是脊柱側彎造成的啊？
您確定自己有脊柱側彎嗎？如果脊柱側彎嚴重的話，也是會影響到腿部的發育的，而且可能會引起腿部的疼痛或者麻木
4、瑜伽坐姿、韌帶、脊柱，雙腿八字開、腿部柔韌問題
您好，我本身是一名瑜伽教練。
對於您所說的，雙腿韌帶情況與脊柱有直接關系，我覺得這個說法有點奇怪。
給您談談我的感受：
通過瑜伽的練習，我們的身體會越來越柔軟，韌帶也會越來越柔軟，正是因為身體柔軟了，我們的脊柱在練習的過程中才會不受身體疼痛的限制，更好的進行伸展。所以練習瑜伽的人，脊柱一般都非常健康，那是因為我們長期持之以恆的練習而達到了脊柱伸展的效果。輔助脊柱各個方向的運動，整條脊柱的各個方向也都變得更加靈活與柔軟。
您需要的只是持之以恆的練習，即使有點疼痛也不放棄的努力。
您自己也總結的很對，不能用傻勁硬拉，證明您練習瑜伽自己也有一定的體會。那麼接下來您需要怎麼做呢？當然是報一個好的瑜伽班持之以恆的練習，慢慢的，您就會發現身體越來越柔軟，所謂的八字開，蓮花坐理所當然也會變得越來越簡單。
希望您可以成功，也希望我的回答可以幫到您。
有什麼再問我也可以喔~~
5、股骨頭、腿部、脊柱酸痛是怎麼回事
這種情況有多長時間了
6、我13歲最近脊椎和腿有一種麻麻的感覺是骨髓流失還是長身體呢
下肢如果有麻木的感覺，考慮神經壓迫引起的。但是，年齡比較小，一般腰椎間盤突出的可能性比較小。建議前往醫院做進一步的檢查確診。
7、怎麼鍛煉脊柱（或者背部）的力量？
頸椎病的體育鍛煉方法對頸椎病易感人群、輕中度病例、手術後恢復期患者均可適用，而且長期堅持鍛煉對預防和防止頸椎病的復發也有著極重要的意義。其具體方法有以下幾類：
①體操：由體療醫師或護士根據具體情況制定出患者可以負擔而又略為「吃力」的四肢活動體操；
②拳術：其中尤以太極拳較為理想，身體各部均有大幅度的活動而不甚劇烈；
③擴胸器及啞鈴等上肢體育鍛煉用具：能增加肺活量，增強肌力，可增強頭頸、背部、脊柱的穩定性；
④其他鍛煉用具：可根據病情及具體條件不同而選用相應的器具與方法，有條件者最好在專人指導下循序漸進加大鍛煉強度與時間；
⑤脊柱及頸部鍛煉：方法頗多。因頸椎病為退變性疾病，故頸部不宜做劇烈運動，以一般的伸、屈、側屈活動及側轉運動為主。