1、我的背部經常疼痛,尤其是上半身胸腔部位,現在蔓延到整個脊柱,每天都有疼痛感,平時總感覺很累,早上起
您好,看到盼回復我也是這樣,咱們可以交流一下我五個月了
2、背部脊柱疼痛
背痛,雖不如頸痛、腰痛那樣多發,但也是一種常見的病痛。約30%~40%的人在某一時期患有背痛,有80%一90%的人在某個時候經歷過背痛。不同性別和不同年齡的人都可患病,但背痛在中年人中最為常見。
背痛是一種症狀,可以見於多種疾病。有的疾病比較嚴重,需要認真對待,如胸椎的外傷骨折、結核、腫瘤等;有的背痛症狀較輕,往往是由於背部受涼、姿勢不良引起,不必過於焦慮。除了由嚴重疾病引發的背痛外,一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常常可以收到很好的療效。中醫的針灸、推拿、拔罐都有很好的療效。
最新疼痛自診自療叢書--背痛是專門為背痛患者編寫的,不妨拿來看看。書中介紹常見背痛的診斷知識和能夠在家中自行使用的治療方法。對於不需特殊治療的背痛,讀者依照本書介紹的方法治療,可收到較好的療效。即使是需要接受專業醫師治療的疾病,如能配合使用本書介紹的治療方法,也必然能提高療效。
3、脊柱疼該怎麼辦?
既然知道了疼痛的病因,當然是對症下策,減少直坐的時間,有輕微疼痛時平躺一段時間,最好坐下輕微按摩(千萬不要捶!!)不要使患部受凍,注意保養會見減輕症狀的,吃葯作用很小
4、每天晚上睡覺都會被脊柱疼醒,什麼病?
應該是 強直性脊柱炎。
我22歲的時候發現的,我也有,可以去拍片,尾龍骨附近位置,看有沒有骨質增生。吃中葯,調理,注意睡姿,就不會發作。
吃中葯或是中成葯,因為是長期服葯,西葯副作用較大。而且半年左右得換一次葯方。否則會對肝、腎造成傷害。
注意睡姿;不能平躺,最好側身,最好是將 腰 彎曲為 C 字形,注意是腰,不是身體。目的是放鬆腰。具體姿勢,參考未出生嬰兒在母親體內的姿勢。
睡覺用具;枕頭,必須是厚實的,不能是柔軟的。床,必須是硬的(可以墊上薄薄的被子),不能睡床墊。
游泳能改善病痛。
還有,強直性脊柱炎是 遺傳病。 發病機率高。
在你的家族裡頭,應該有這個病的基因存在,有可能也有其他發作的人。我是我媽傳給我的,但是我外公,外婆卻沒事。
強直性脊柱炎 是無法根治的。只能治標,就是不讓病 發作。如果有人說能根治,哪是騙人的。因為是遺傳病,是存在你的基因中的。
將來,你的子女,也有得這個病的可能。
5、每天早晨脊椎骨疼痛,啥原因
把一隻手放腎區,另一隻手以中等力度扣擊那手,患者疼痛就是扣擊痛了 不知道你幾歲了,所以背脊椎骨輕微疼痛就比較難說了 後背脊椎骨疼痛一般是動作不協調引起的脊椎關節的關節突關節錯位,可以找中醫按摩治療,效果不錯(專家) 建議到醫院拍X光片,有可能是脊椎增生、骨膜炎性變。其原因與受涼、勞累、外傷、坐姿不正確等多方面原因有關。另外,尾骨部位在平卧時加重有否受過外傷,
6、為什麼每天早上起床脊椎就疼
的這種病屬於強直性脊柱炎,患這種病的人都會出現你所說的那些症狀,以骶髂關節和脊柱附著點炎症為主要症狀的疾病。與HLA-B27呈強關聯。某些微生物(如克雷白菌)與易感者自身組織具有共同抗原,可引發異常免疫應答。
強直性脊柱炎屬於風濕病范疇,是血清陰性脊柱關節病中的一種。研究表明,該病原因尚不很明確,以脊柱為主要病變的慢性疾病,病變主要累及骶髂關節,引起脊柱強直和纖維化,造成彎腰、行走活動受限,並可有不同程度的眼、肺、肌肉、骨骼的病變,也有自身免疫功能的紊亂,所以又屬自身免疫性疾病。
由於強直性脊柱炎是較為常見的疾病,病程纏綿,且易造成殘疾,故應爭取早期診斷,早期治療。對16-25歲青年,尤其是青年男性,如出現下述症狀,則應特別警惕有無強直性脊柱炎可能。
7、後背脊柱每天都會疼醒我
脊椎多處紊亂.扶正就好
8、早上起來脊椎疼
典型腰肌勞損症狀,適當增加腰部肌肉鍛煉,注意不要進行力量型訓練,而是功能性訓練,提高肌肉質量後,疼痛會逐步緩解,如果疼痛不能緩解可以按照說明服用芬必得就可以了,如果長期反復腰背肌晨僵、疼痛,建議去醫院查一下類風濕因子和HLA-B27,排除一下類風濕性關節炎和強直性脊柱炎的可能性。
9、脊柱痛怎麼鍛煉脊柱?
第一節:大雁飛
首先向前邁出半步,重心開始移到前邊這條腿上,兩手側平舉,這是一個簡單的動作,復雜的動作就是兩個手向後飛起來,抬頭看房頂,這時整個的脊柱都參與運動了。這個動作左右邊各做三十秒,交替做,對後背有問題的人有很好的緩解作用。
第二節:十點十分操 加強頸後血液循環
當兩只手側平舉的時候,在表針上叫9∶15,這個時候各向上5個刻度,就變成了十點十分。每當手臂上來下去時,可摸一下自己頸部的肌肉,隨著這個過程,支撐脖子的肌肉能得到有效的鍛煉。
注意手一定放在自己的兩側,往後張開。每天做1分鍾。
第三節:頭手對抗 解除後背疼痛
兩只手交叉著放在自己的枕後部,然後保持雙眼平視前方,你的頸椎是自然正常的位置,你的手向前用力,頭向後用力,這樣用力、放鬆,一方面提高頸後肌肉的力量,一方面能促進頸後的血液循環,對頸椎是非常好的保健動作。特別是伏案工作的人,可每天做上兩分鍾。
第四節:旱地劃船 緩解背痛
首先雙腳叉開,兩手前伸,挺胸弓腰向前。這個時候假設兩手握住船槳,兩手向後劃。這個動作真正的技術要領,是在兩手劃來的時候,後背肌肉要使勁,向前伸時放鬆,向後劃時用力,這節操可每天做1分鍾,能有效解除後背疼痛。
第五節:隔牆看戲 鍛煉脖子的肌肉
首先踮起腳尖,立起腳後跟,軀干拉直,脖子伸長,下巴往上抬。這節操最大的特點就是用自己的肌肉把自己的後背整個的肌肉拉直,相當於把脊柱拉直,做自我牽引。每天只需做三分鍾。