體育運動員脊柱側彎多嗎

1、是什麼造成了青少年脊柱側彎如此多發呢？

2017年，我隨醫療專家對遼西地區城鄉部分中小學學生開展脊柱側彎公益篩查。篩查顯示，遼西地區青少年脊柱側彎發生率為10%—15%，脊柱異常率達到44%。據了解，青少年脊柱側彎在全國各地發生率一直居高不下，據有關部門統計，全國累計已有1000萬青少年患有脊柱側彎。此問題必須引起有關部門高度重視。

從主觀因素看：

一是青少年長期坐姿不正確，低頭玩手機，看電腦，側身做作業，背單肩包等不良姿勢與習慣引發；

二是學生在校課間活動少，體育運動不積極，作業負擔相對較重，造成肌肉骨骼生長異常；

三是相當一部分學生生活不規律，飲食不科學，激素失調；四是先天性遺傳因素和心理因素也佔一定比例。學校、家長等對脊柱側彎相關知識特別是危害性了解不夠。

為此建議：

各級政府教育、衛生主管部門應定期對中小學生脊柱側彎開展專項篩查，發現疑似病例及時進行心理疏導、提出治療建議，並進一步將脊柱側彎作為中小學生體檢項目中的必查項目，實行檔案化管理。

各級醫療機構，應大力支持和配合脊柱側彎篩查工作。輪流選派專業醫護人員參加篩查，發動醫務人員中的志願者參與篩查，選派專業醫療骨幹對相關人員進行專業技能培訓。各醫院應設立專門科室（或在相關科室掛牌）治療病患。

預防和矯治脊柱彎曲異常，日常教育很重要，要注意培養學生良好的讀寫姿勢。在中小學中提倡、推廣脊柱拉伸操；多做一些有利於身體全面發展的運動，如跑、跳、打球、游泳、墊上運動等。

提現大家平常一定要多鍛煉鍛煉。

2、脊柱側彎怎樣鍛煉

3、健身不當會引起脊柱側彎嗎

應該是由於健身不當所引起吧。因為如果一不小心健身過頭了，所以可能性很大

4、得脊柱側彎還可以打籃球么？

可以，但是要注意運動強度。

得了脊柱側彎，要多做體育鍛煉，適量的運動能夠強化骨骼，增強骨骼的韌性，還可以強化肌肉增加關節柔軟度，防止骨骼的老化。最適合脊柱側彎患者的運動是游泳，在水裡因為水的浮力作用脊椎和腰椎的壓力是最小的，全身的骨骼關節都沒有什麼壓迫感，這樣的運動很適合患者用來練習增強骨骼韌性。所以脊柱側彎的患者閑暇時可以多去游泳。

5、11歲脊柱側彎

1北京的凱諾脊柱康復中心很好，效果很好，我就是那做的支具
2最好拍一下，看一下你的度數是多少
3支具的費用在1000-5000左右 我的支具是3600
4做手術的話，風險比較高吧 = = 好多人做手術都死了 費用20多萬及以上
5背背佳是沒用的東西。。不能矯正脊柱的
6對體育成績有點關系，不過可以跑步
7不會的 = =

建議你去醫院做一個支具，如果你的度數在10度以內 是正常人的度數范圍。如果你11度-50度，建議你去做個支具戴著吧。每天100個仰卧起坐。。吊單杠還要經常跑步 可以幫助矯正脊柱 50度以上就要做手術了，因為度數太大，支具已經對度數的矯正起不到作用了
祝你早日康復~o(∩_∩)o 採納我吧~謝謝

6、脊柱側彎不能做哪些運動

對於脊柱側彎的患者來講在日常生活中應該要盡可能的避免做一些過於激烈的運動。因為過於激烈的運動會嚴重的影響到脊柱的穩定性，所以對於脊柱側彎有不良的影響，同時大家在進行運動的時候一定要選擇適合自己的運動的強度。

比如說：

1、打籃球。

2、打乒乓球。

3、快速跑。

4、踢足球。

5、打羽毛球。

(6)體育運動員脊柱側彎多嗎擴展資料：

對於脊柱側彎，預防勝於治療。專家說，假期正是孩子進行體育鍛煉的大好時機，青少年應保持正確站立姿態，加強腰背肌、腹肌及肩部肌肉的鍛煉。

脊柱側彎的孩子還應多注意加強肌肉鍛煉，以增強肌肉對脊柱的保護作用。要提醒的是，脊柱側彎患兒要多選擇對稱性運動，如蛙泳、仰卧起坐、俯卧撐等，以利於保持肌肉對稱性平衡；避免選擇非對稱性運動，如打羽毛球、乒乓球等。輕度側彎患者還可多做吊單杠、游泳、仰卧起坐、俯卧撐等鍛煉，大部分可自行矯正，不需治療。

參考資料來源：人民網-脊柱側彎偏愛青春期女孩 多做對稱性運動可防治

7、脊柱側彎可以開免體證明

去醫院打個證明，證明你脊柱側彎，然後把證明給老師說體育要免考就行了。我也是脊柱側彎，我就是這樣免考的。

8、哪位運動員脊柱側彎

50度以上，二級殘疾，一般運動項目不好參加吧。

9、我有脊柱側彎 43°左右 現在上初二 初三可以免體育中考嗎？

可以建議不做仰卧起坐，而改換雙下肢的抬腿鍛煉，這個鍛煉方法不是針對你體育成績的，而是幫助你鍛煉腰背肌的，可以強化你全身的肌肉而達到保護你脊柱的目的，你現在的肌力很弱，不適合做太大幅度的仰卧起坐。

下面是鍛煉方法：你人平躺在床上，雙下肢並攏，雙手疊加放在肚子上，然後緩慢的將雙腿慢慢抬起，速度一定要慢，緩慢抬起30°-45°後停住堅持30秒，然後再緩慢放下。記住抬腿的全過程都要保持呼吸均勻，不要憋氣。

先連續的這樣反復做3個-5個，當然能做幾個就幾個，不要求多，力求每個都做到位。然後再慢慢的每天增加。

當你能這樣每天做到50個左右的時候，不但是你仰卧起坐一點都沒問題了，甚至打球鍛煉都沒問題了。但是一定要注意堅持，你無論想怎麼樣的搞學習，沒有好的身體，沒有強健的肌肉保護你的脊柱，你想做什麼都難。

10、做了脊柱側彎的孩子，術後4年了，在學校能和正常孩子一樣上體育課嗎

手術情況怎麼樣的呢，恢復得好是可以的，但是要保護好脊柱，避免太過劇烈，沖撞。可以咨詢一下